Twoje Sudety

Kalendarium: Nie Przegap!

2006

Marzec 2026

08.03	Dzień Kobiet pod hasłem „Kobiecy dzień w kobiecym rytmie”
Miejsce: Dom Zdrojowy Szczawno-Zdrój Organizator: Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A.

Z okazji Dnia Kobiet Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A. zaprasza na wydarzenie poświęcone profilaktyce i zdrowiu kobiet pod hasłem „Kobiecy dzień w kobiecym rytmie”.

Wydarzenie odbędzie się 8 marca 2026 roku w godzinach 12:00–17:00 w Domu Zdrojowym w Szczawnie-Zdroju. Jego głównym celem jest promocja profilaktyki zdrowotnej, edukacja oraz stworzenie przestrzeni do bezpośredniego kontaktu ze specjalistami z zakresu medycyny, fizjoterapii i szeroko rozumianego dobrostanu kobiet.

Wydarzenie ma charakter otwarty. Wstęp jest bezpłatny.

Program wydarzenia

STREFA MEDYCZNA

W Strefie Medycznej zapewniamy uczestniczkom możliwość skorzystania z konsultacji oraz działań profilaktycznych prowadzonych przez lekarzy i specjalistów.

W programie przewidzieliśmy m.in.:
– profilaktykę raka piersi wraz z edukacją w zakresie samobadania,
– badanie podoskopem,
– pomiar poziomu cukru i ciśnienia,
– badanie słuchu,
– konsultacje w zakresie osteoporozy,
– konsultacje dietetyczne obejmujące analizę masy i składu ciała wraz z omówieniem wyników, ocenę nawyków żywieniowych oraz poradnictwo w zakresie profilaktyki zdrowotnej i chorób dietozależnych (m.in. insulinooporności, refluksu, endometriozy).

Celem Strefy Medycznej jest zwiększanie świadomości zdrowotnej oraz zachęcanie kobiet do regularnych badań profilaktycznych i wczesnej diagnostyki.

STREFA FIZJOTERAPII

Strefę Fizjoterapii przygotowaliśmy jako przestrzeń relaksu, regeneracji oraz poprawy samopoczucia kobiet. Jej głównym założeniem jest umożliwienie redukcji napięć i zadbania o komfort fizyczny w spokojnej, przyjaznej formule.

W programie zaplanowaliśmy:
– masaż pneumatyczny BOA,
– masaż kosmetyczny twarzy,
– refleksoterapię stóp,
– inhalacje,
– możliwość rozmowy z fizjoterapeutami na temat codziennych dolegliwości, profilaktyki bólu, ergonomii pracy, regeneracji oraz zasad dbania o układ ruchu.

Strefa ma charakter relaksacyjny, konsultacyjny i edukacyjny.

STREFA BEAUTY

Strefa Beauty zgromadzi specjalistów z zakresu kosmetologii, pielęgnacji oraz zdrowego stylu życia. Uczestniczki będą mogły skorzystać z porad ekspertów oraz zapoznać się z rozwiązaniami wspierającymi codzienną pielęgnację i dobre samopoczucie.

Strefa stanowi uzupełnienie działań prozdrowotnych, podkreślając znaczenie kompleksowej troski o siebie.

STREFA DZIECIĘCA

W trosce o komfort uczestniczek przygotowaliśmy rozbudowaną, bezpłatną strefę dziecięcą, umożliwiającą mamom spokojne korzystanie z programu wydarzenia.

W programie przewidziano:
– bańki mydlane dla dzieci,
– watę cukrową,
– strefę malowania twarzy oraz zmywalne tatuaże,
– masaże dla dzieci,
– kącik plastyczny,
– kącik manipulacyjno-konstrukcyjno-sensoryczny,
– oprawę muzyczną z DJ-em,
– degustację wody.

W strefie obecni będą profesjonalni animatorzy.
Wszystkie atrakcje dla dzieci będą dostępne bezpłatnie.

30minut.pl

:: W Dzierżoniowie uczczono 107. rocznicę Policji Państwowej i 100. rocznicę utworzenia stanowiska dzielnicowego
W Komendzie Powiatowej Policji w Dzierżoniowie odbyła się dzisiaj uroczysta zbiórka z okazji 107. rocznicy powołania Policji Państwowej oraz 100. rocznicy utworzenia stanowiska dzielnicowego. Była to okazja do uhonorowania policjantów awansowanych na wyższe stopnie służbowe oraz wyróżnionych za wzorową i pełną zaangażowania służbę.

:: Gmina Strzegom w programie wsparcia spółdzielni energetycznych
Gmina Strzegom znalazła się w gronie samorządów zakwalifikowanych do Pilotażowego Programu Wsparcia Spółdzielni Energetycznych. Inicjatywa ma pomóc w tworzeniu lokalnych wspólnot energetycznych, które będą produkować energię z odnawialnych źródeł, zwiększając bezpieczeństwo energetyczne oraz obniżając koszty jej zakupu dla mieszkańców i samorządów.

:: Jak skutecznie znaleźć pracę? Weź udział w bezpłatnym szkoleniu organizowanym przez PUP Wałbrzych
Poszukiwanie pracy nie musi być trudnym i stresującym procesem. Często wystarczy poznać odpowiednie metody, nauczyć się przygotowywać profesjonalne dokumenty aplikacyjne oraz zdobyć pewność siebie przed rozmową kwalifikacyjną. Z myślą o osobach, które chcą aktywnie szukać zatrudnienia, Powiatowy Urząd Pracy w Wałbrzychu organizuje szkolenie z aktywnego poszukiwania pracy.

:: 7,7 mln zł z PFRON na inwestycje dla osób z niepełnosprawnościami. Samorząd Województwa podpisał 12 umów
7,7 mln zł z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych trafi do dolnośląskich samorządów i instytucji na realizację 12 inwestycji poprawiających dostępność oraz jakość życia osób z niepełnosprawnościami. Środki zostaną przeznaczone m.in. na budowę i modernizację domów pomocy społecznej, ośrodków rehabilitacyjnych, placówek edukacyjnych oraz centrów opiekuńczo-mieszkalnych.

:: „Dolny Śląsk na zdrowie” – rusza kampania promująca uzdrowiska i wakacyjną regenerację
Zdrowie, regeneracja i aktywny wypoczynek – Dolny Śląsk od wieków znany jest z bogactwa wód mineralnych, mikroklimatu i tradycji leczniczych. Tutejsze uzdrowiska przyciągały kuracjuszy już w XVIII i XIX wieku, a dziś są ważnym elementem oferty turystycznej regionu. Startuje kampania „Dolny Śląsk na zdrowie”, której celem jest promocja uzdrowisk jako miejsc sprzyjających regeneracji, aktywnemu wypoczynkowi i poznawaniu okolicznych atrakcji.