Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Poniedzia³ek 2 Lutego 2026 Imieniny: Kornela, Marii, Miros³awy     os�b on-line [1]


Muflony - Ovis mussimon - spotkaæ mo¿na w Sudetach m.in. w Ksi±¿añskim Parku Krajobrazowym. Samiec muflona (tryk) oprócz rogów ma inn± widoczn± cechê, mianowicie bia³± "plamê" na obu bokach.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
19 Wrze¶nia 2023, 09:05 | Różniste

Bezp³atne treningi z samoobrony w ramach sieci pomocy

We wrze¶niu ruszaj± zajêcia z samoobrony dla doros³ych oraz m³odzie¿y szkó³ ¶rednich w ramach projektu „Sieæ pomocy – rodzina bez przemocy”. Po wakacjach wraca te¿ Akademia Kompetentnego Rodzica. Darmowe zajêcia organizuje dzier¿oniowski OPS.

Treningi bêd± odbywa³y siê w sali sportowej OSiR-u, przy ul. Nowowiejskiej 73. Rusz± 19 wrze¶nia i potrwaj± do 5 grudnia 2023 r., w ka¿dy wtorek - od godziny 15.30 do 17.30. Na bezp³atne zajêcia zapraszamy doros³ych raz m³odzie¿ ze szkó³ ¶rednich. Poprowadzi je do¶wiadczony instruktor taktyki, techniki i interwencji - Grzegorz D³ugaszewski.

Zajêcia samoobrony to kolejny element wdra¿anego od pocz±tku roku w Dzier¿oniowie projektu finansowanego z funduszy norweskich i ¶rodków krajowych pod nazw± „Wdro¿enie zintegrowanych programów zapobiegania przemocy domowej - utworzenie Centrum dla Rodzin w Gminie Miejskiej Dzier¿oniów”. Jego dzia³aniami objête zosta³o ca³e miasto. G³ównym celem projektu jest profilaktyka, czyli poprawa funkcjonowania systemu przeciwdzia³ania przemocy, poprzez podjêcie dzia³añ umo¿liwiaj±cych powstrzymywanie przemocy jeszcze zanim do niej dojdzie.

Po wakacyjnej przerwie ruszaj± tak¿e wakacyjne zajêcia w Akademii Kompetentnego Rodzica w Dzier¿oniowie, czyli warsztaty podnosz±ce kompetencje rodzicielskie. Zajêcia dotycz± m.in. wzmacniania poczucia warto¶ci u dzieci, pozytywnej dyscypliny, komunikacji w rodzinie oraz umiejêtno¶ci rozwi±zywania sytuacji trudnych w relacjach z dzieæmi. Dzia³anie to jest równie¿ form± wymiany do¶wiadczeñ zwi±zanych z wychowywaniem dzieci bez przemocy. Zajêcia we wrze¶niu zaplanowano na dzieñ 21 i 28 na godzinê 14.00. Udzia³ jest bezp³atny.

¬ród³o: dzieroniow.pl


Przeczytany [634] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Czy masz jakie¶ postanowienia noworoczne?
Tak, co roku stawiam sobie nowe wyzwania i postanowienia, a potem siê ich trzymam
Tak, ale pewnie i tak nic z tego nie bêdzie, jak co roku...
Nie, zima to nie czas na zrywy, na wiosnê ruszê ku zmianom
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Fina³ WO¦P w Walimiu
Kolejny Fina³ Wielkiej Orkiestry ¦wi±tecznej Pomocy w Walimiu i kolejna rekordowa zbiórka!

:: „Dama broni siê sama” - ruszaj± bezp³atne zajêcia dla kobiet
Burmistrz ¦wiebodzic Pawe³ Ozga, zaprasza mieszkanki naszego miasta na kolejn± edycjê wyj±tkowego szkolenia z samoobrony „Dama broni siê sama”. Zajêcia rozpoczynaj± siê ju¿ 5 lutego i maj± na celu podniesienie poczucia bezpieczeñstwa, naukê skutecznych technik obronnych oraz budowanie pewno¶ci siebie w sytuacjach zagro¿enia.

:: Bieg Krasnali 2026 – energetyczna impreza sportowa, która ³±czy pokolenia
24 stycznia czarnoborski stadion znów têtni³ ¿yciem! Ju¿ po raz 42. mi³o¶nicy narciarstwa biegowego – ci mali i ci trochê wiêksi – stanêli na starcie Biegu Krasnali.

:: Czarny-Bór: Koncert Noworoczny za nami
Prawdziw± muzyczn± ucztê zgotowali, zgromadzonej licznie publiczno¶ci w Bibliotece+ Centrum Kultury, arty¶ci z Only Kwartet. Koncert rozpocz±³ siê krótkiej prezentacji gminnych inwestycji zrealizowanych w 2025 roku.

:: OG£OSZENIE o rozpoczêciu konsultacji spo³ecznych dotycz±cych projektu planu ogólnego miasta Wa³brzycha
a podstawie art. 13i ust. 3 pkt 8 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (tj. Dz. U. z 2024 r., poz. 1130 ze zm.) oraz art. 39 ust. 1 pkt. 2-5 w zwi±zku z art. 46 ust. 1 pkt. 1 i art. 54 ust. 2 i 3 ustawy z dnia 3 pa¼dziernika 2008 r. o udostêpnianiu informacji o ¶rodowisku i jego ochronie, udziale spo³eczeñstwa w ochronie ¶rodowiska oraz o ocenach oddzia³ywania na ¶rodowisko (tj. Dz. U. z 2024 r., poz. 1112 ze zm.) oraz w zwi±zku z Uchwa³± Nr VII/50/24 Rady Miejskiej Wa³brzycha z dnia 24 wrze¶nia 2024 r. w sprawie przyst±pienia do sporz±dzenia planu ogólnego miasta Wa³brzycha, zawiadamiam o rozpoczêciu konsultacji spo³ecznych dotycz±cych projektu planu ogólnego miasta Wa³brzycha wraz z prognoz± oddzia³ywania na ¶rodowisko.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Luty 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - minikoparka Legionowo