Siedz±c melodyjnie ¶piewa a¿ do nocy, trzykrotnie powtarzaj±c ka¿d± strofkê. To ¶piewak Trudus philomelos. W Polsce najpospolitszy z drozdów. Na zdjêciu podczas zbierania po¿ywienia w Szczawnie Zdroju. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
19 Wrze¶nia 2023, 09:05 | Różniste
Bezp³atne treningi z samoobrony w ramach sieci pomocy
We wrze¶niu ruszaj± zajêcia z samoobrony dla doros³ych oraz m³odzie¿y szkó³ ¶rednich w ramach projektu „Sieæ pomocy – rodzina bez przemocy”. Po wakacjach wraca te¿ Akademia Kompetentnego Rodzica. Darmowe zajêcia organizuje dzier¿oniowski OPS.
Treningi bêd± odbywa³y siê w sali sportowej OSiR-u, przy ul. Nowowiejskiej 73. Rusz± 19 wrze¶nia i potrwaj± do 5 grudnia 2023 r., w ka¿dy wtorek - od godziny 15.30 do 17.30. Na bezp³atne zajêcia zapraszamy doros³ych raz m³odzie¿ ze szkó³ ¶rednich. Poprowadzi je do¶wiadczony instruktor taktyki, techniki i interwencji - Grzegorz D³ugaszewski.
Zajêcia samoobrony to kolejny element wdra¿anego od pocz±tku roku w Dzier¿oniowie projektu finansowanego z funduszy norweskich i ¶rodków krajowych pod nazw± „Wdro¿enie zintegrowanych programów zapobiegania przemocy domowej - utworzenie Centrum dla Rodzin w Gminie Miejskiej Dzier¿oniów”. Jego dzia³aniami objête zosta³o ca³e miasto. G³ównym celem projektu jest profilaktyka, czyli poprawa funkcjonowania systemu przeciwdzia³ania przemocy, poprzez podjêcie dzia³añ umo¿liwiaj±cych powstrzymywanie przemocy jeszcze zanim do niej dojdzie.
Po wakacyjnej przerwie ruszaj± tak¿e wakacyjne zajêcia w Akademii Kompetentnego Rodzica w Dzier¿oniowie, czyli warsztaty podnosz±ce kompetencje rodzicielskie. Zajêcia dotycz± m.in. wzmacniania poczucia warto¶ci u dzieci, pozytywnej dyscypliny, komunikacji w rodzinie oraz umiejêtno¶ci rozwi±zywania sytuacji trudnych w relacjach z dzieæmi. Dzia³anie to jest równie¿ form± wymiany do¶wiadczeñ zwi±zanych z wychowywaniem dzieci bez przemocy. Zajêcia we wrze¶niu zaplanowano na dzieñ 21 i 28 na godzinê 14.00. Udzia³ jest bezp³atny.
¬ród³o: dzieroniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Bud¿et Obywatelski Gminy Lubawka edycja 2026 - CZAS START!
Od 29 grudnia 2025 r. do 16 stycznia 2026 r. mieszkañcy mog± sk³adaæ projekty zadañ do Bud¿etu Obywatelskiego- edycja 2026.
:: Rozpoczêcie konsultacji spo³ecznych dotycz±cych miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego
Rozpoczê³y siê konsultacje spo³eczne dotycz±ce projektów miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego dla terenów po³o¿onych:
pomiêdzy ulicami Czarnolesk± i Borówkow± w Jeleniej Górze,
w rejonie Placu Cichego w Jeleniej Górze.
:: Og³oszenie naborów wniosków w G³uszycy
Informujemy, ¿e w dniu 19.12.2025 r. og³oszone zosta³y dwa nabory w nastêpuj±cych zakresach:
Poprawa dostêpu do ma³ej infrastruktury publicznej
Rozwój pozarolniczych funkcji ma³ych gospodarstw rolnych poprzez tworzenie zagród edukacyjnych (START ZE)
:: Elektroniczne wnioski o przy³±czenie do sieci energetycznej
Wniosek o okre¶lenie warunków przy³±czenia (tzw. wniosek WP) to pierwszy krok w procesie pod³±czenia obiektu do sieci energetycznej. Okre¶la mo¿liwo¶ci przy³±czenia i warunki techniczne pod³±czenia pr±du.
:: ¦wi±teczne godziny otwarcia Starej Kopalni
Informujemy o zmianach w godzinach otwarcia w okresie ¶wi±teczno-noworocznym.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Grudzieñ 2025 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | | | | |
|