Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
¦roda 4 Listopada 2026 Imieniny: Albertyny, Karola, Olgierda     os�b on-line [12]


Oczennicowate motyle górskie wystêpuj± w Sudetach w wielu odmianach. Ró¿nice te polegaj± g³ównie na wzorach na skrzyd³ach.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
19 Wrze¶nia 2023, 09:05 | Różniste

Bezp³atne treningi z samoobrony w ramach sieci pomocy

We wrze¶niu ruszaj± zajêcia z samoobrony dla doros³ych oraz m³odzie¿y szkó³ ¶rednich w ramach projektu „Sieæ pomocy – rodzina bez przemocy”. Po wakacjach wraca te¿ Akademia Kompetentnego Rodzica. Darmowe zajêcia organizuje dzier¿oniowski OPS.

Treningi bêd± odbywa³y siê w sali sportowej OSiR-u, przy ul. Nowowiejskiej 73. Rusz± 19 wrze¶nia i potrwaj± do 5 grudnia 2023 r., w ka¿dy wtorek - od godziny 15.30 do 17.30. Na bezp³atne zajêcia zapraszamy doros³ych raz m³odzie¿ ze szkó³ ¶rednich. Poprowadzi je do¶wiadczony instruktor taktyki, techniki i interwencji - Grzegorz D³ugaszewski.

Zajêcia samoobrony to kolejny element wdra¿anego od pocz±tku roku w Dzier¿oniowie projektu finansowanego z funduszy norweskich i ¶rodków krajowych pod nazw± „Wdro¿enie zintegrowanych programów zapobiegania przemocy domowej - utworzenie Centrum dla Rodzin w Gminie Miejskiej Dzier¿oniów”. Jego dzia³aniami objête zosta³o ca³e miasto. G³ównym celem projektu jest profilaktyka, czyli poprawa funkcjonowania systemu przeciwdzia³ania przemocy, poprzez podjêcie dzia³añ umo¿liwiaj±cych powstrzymywanie przemocy jeszcze zanim do niej dojdzie.

Po wakacyjnej przerwie ruszaj± tak¿e wakacyjne zajêcia w Akademii Kompetentnego Rodzica w Dzier¿oniowie, czyli warsztaty podnosz±ce kompetencje rodzicielskie. Zajêcia dotycz± m.in. wzmacniania poczucia warto¶ci u dzieci, pozytywnej dyscypliny, komunikacji w rodzinie oraz umiejêtno¶ci rozwi±zywania sytuacji trudnych w relacjach z dzieæmi. Dzia³anie to jest równie¿ form± wymiany do¶wiadczeñ zwi±zanych z wychowywaniem dzieci bez przemocy. Zajêcia we wrze¶niu zaplanowano na dzieñ 21 i 28 na godzinê 14.00. Udzia³ jest bezp³atny.

¬ród³o: dzieroniow.pl


Przeczytany [998] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Czy czeka nas bia³a zima?
Tak, zima stulecia, jak co roku
Nie, bêdzie szaro buro
Nie wiem, aby do wiosny!
g³osów: [1] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: 3465 kilometrów. Jeden cel. Wielkie serce
Podczas sesji Rady Miejskiej Bielawy, która odby³a siê w ¶rodê, 28 pa¼dziernika, wrêczono podziêkowania Marcinowi Bia³kowi, który pokona³ a¿ 3465 km, by nag³o¶niæ historiê Marysi Radziemskiej z Bielawy. Podziêkowania wrêczy³ burmistrz Bielawy Andrzej Hordyj, a tak¿e cz³onkowie Stowarzyszenia „Fajnie Jest Pomagaæ”.

:: "Bony na innowacje w ramach inicjatywy STEP" - informacje o projekcie
Projekt "Bony na innowacje w ramach inicjatywy STEP" skierowany jest do mikro, ma³ych i ¶rednich przedsiêbiorstw z Dolnego ¦l±ska, które rozwijaj± lub planuj± wdra¿anie innowacyjnych rozwi±zañ w obszarach biotechnologii, technologii cyfrowych oraz czystych i zasobooszczêdnych technologii.

:: Tajwan - zbuntowana wyspa. Spotkanie z Andrzejem Wojtoniem
Co sprawia, ¿e Tajwan fascynuje podró¿ników z ca³ego ¶wiata i kryje w sobie tak niezwyk³± historiê? Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu „Podró¿e naszych czytelników”, podczas którego poznamy tajemnice tej niezwyk³ej wyspy!

:: Spotkanie autorskie Ryszarda Wêgrzyna
W ramach cyklu „Spotkania z regionem” zapraszamy do Biblioteki pod Atlantami na wyj±tkowy wieczór autorski. Naszym go¶ciem bêdzie Ryszard Wêgrzyn – aktor Teatru Dramatycznego im. Jerzego Szaniawskiego w Wa³brzychu. Jak± si³ê ma obecno¶æ i mi³o¶æ w trudnych chwilach choroby? Zapraszamy na poruszaj±ce spotkanie z cenionym wa³brzyskim aktorem Ryszardem Wêgrzynem wokó³ jego osobistej ksi±¿ki „Naszej trójcy historia”.

:: Bal z Duchami – strrrasznie udana zabawa!
Za nami wyj±tkowy Bal z Duchami, pe³en dobrej zabawy, u¶miechu i magicznej atmosfery. W wydarzeniu uczestniczy³y ma³e czarownice, duszki i potworki, które zadba³y o fantastyczne, halloweenowe przebrania i wspólnie stworzy³y niezapomniany klimat.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Listopad 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2 3 4 5678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych