Brzoza - Betula - pospolite drzewo wystêpuj±ce na terenie ca³ego kraju. Na drugim planie Ksi±¿añski Park Krajobrazowy. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
19 Wrze¶nia 2023, 09:05 | Różniste
Bezp³atne treningi z samoobrony w ramach sieci pomocy
We wrze¶niu ruszaj± zajêcia z samoobrony dla doros³ych oraz m³odzie¿y szkó³ ¶rednich w ramach projektu „Sieæ pomocy – rodzina bez przemocy”. Po wakacjach wraca te¿ Akademia Kompetentnego Rodzica. Darmowe zajêcia organizuje dzier¿oniowski OPS.
Treningi bêd± odbywa³y siê w sali sportowej OSiR-u, przy ul. Nowowiejskiej 73. Rusz± 19 wrze¶nia i potrwaj± do 5 grudnia 2023 r., w ka¿dy wtorek - od godziny 15.30 do 17.30. Na bezp³atne zajêcia zapraszamy doros³ych raz m³odzie¿ ze szkó³ ¶rednich. Poprowadzi je do¶wiadczony instruktor taktyki, techniki i interwencji - Grzegorz D³ugaszewski.
Zajêcia samoobrony to kolejny element wdra¿anego od pocz±tku roku w Dzier¿oniowie projektu finansowanego z funduszy norweskich i ¶rodków krajowych pod nazw± „Wdro¿enie zintegrowanych programów zapobiegania przemocy domowej - utworzenie Centrum dla Rodzin w Gminie Miejskiej Dzier¿oniów”. Jego dzia³aniami objête zosta³o ca³e miasto. G³ównym celem projektu jest profilaktyka, czyli poprawa funkcjonowania systemu przeciwdzia³ania przemocy, poprzez podjêcie dzia³añ umo¿liwiaj±cych powstrzymywanie przemocy jeszcze zanim do niej dojdzie.
Po wakacyjnej przerwie ruszaj± tak¿e wakacyjne zajêcia w Akademii Kompetentnego Rodzica w Dzier¿oniowie, czyli warsztaty podnosz±ce kompetencje rodzicielskie. Zajêcia dotycz± m.in. wzmacniania poczucia warto¶ci u dzieci, pozytywnej dyscypliny, komunikacji w rodzinie oraz umiejêtno¶ci rozwi±zywania sytuacji trudnych w relacjach z dzieæmi. Dzia³anie to jest równie¿ form± wymiany do¶wiadczeñ zwi±zanych z wychowywaniem dzieci bez przemocy. Zajêcia we wrze¶niu zaplanowano na dzieñ 21 i 28 na godzinê 14.00. Udzia³ jest bezp³atny.
¬ród³o: dzieroniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Narodowe Czytanie w G³uszycy
W pi±tek, 4 wrze¶nia 2026 r. o godz. 17:00, w czytelni CK-MBP w G³uszycy odbêdzie siê kolejna ods³ona ogólnopolskiej akcji Narodowe Czytanie.
:: Miêdzypokoleniowe Warsztaty Patchworkowe „SERCE” ju¿ w ten pi±tek
Ju¿ 28 sierpnia 2026 r. o godz. 10:00 zapraszamy mieszkañców Gminy G³uszyca do udzia³u w Miêdzypokoleniowych Warsztatach Patchworkowych „SERCE”, organizowanych w ramach projektu „Miêdzypokoleniowe g³uszyckie asy”.
:: Finisa¿ I Miêdzynarodowego Biennale Sztuki - Pa³ac Struga. w dniu 30.08.2026 g. 16:00
Wydarzenie rozpocznie Kuratorskie Oprowadzanie po wystawie - to bêdzie ostatnia okazja aby zobaczyæ prace artystów doskonale wpisane w Pa³acowe wnêtrza. Nastêpnie przyby³ych go¶ci powita Katarzyna Popiñska, która wcieli siê w postaæ Ksiê¿nej Izabeli Czartoryskiej odczytuj±c fragment jej pamiêtnika opisuj±cy wizytê w Pa³acu Struga. Wieczór u¶wietni koncert pt. "Podró¿ w czasie" w wykonaniu duetu flecistek: Agnieszki Gojarskiej i Magdaleny Pilch.
:: Blisko 108.000 z³ dotacji na kolejny ekologiczny projekt w Gminie Bielawa
3.VIII.2026 r. do Urzêdu Miejskiego w Bielawie wp³ynê³o pismo z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony ¦rodowiska i Gospodarki Wodnej we Wroc³awiu z informacj± o dofinansowaniu projektu pt. „Szko³a w klimacie natury – Gramy w zielone”, który zosta³ zg³oszony do Programu pn. „¦wiadomy Dolny ¦l±sk”. W efekcie na konto bielawskiego samorz±du wp³ynie 107.800 z³, a uzyskane wsparcie stanowiæ bêdzie 100 % warto¶ci zadania.
:: 36. Uphill Race ¦nie¿ka 2026 w Karpaczu - utrudnienia w ruchu, utrudnienia na szlakach
W niedzielê (23 sierpnia) ju¿ po raz 36, w Karpaczu rozegrany zostanie kolarski wjazd na ¦nie¿kê – Uphill Race ¦nie¿ka 2026. 300 uczestników wyruszy ze Stadionu Miejskiego, w centrum Karpacza i przejedzie ulicami miasta a nastêpnie szlakami Karkonoskiego Parku Narodowego by po 13,5 km zameldowaæ siê na ¦nie¿ce (1602 m n.p.m.). To najwy¿szy szczyt w Polsce, na który mo¿na wjechaæ rowerem.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Sierpieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | | | | | | |
|