Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Wtorek 10 Marca 2026 Imieniny: Bo¿ys³awy, Cypriana, Marcelego     os�b on-line [1]
R E P E R T U A R









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna


Kalendarium: Nie Przegap!


2006

Styczeñ
Luty
Marzec
Kwiecieñ
Maj
Czerwiec
Lipiec
Sierpieñ
Wrzesieñ
Pa¼dziernik
Listopad
Grudzieñ


Marzec 2026
  powrót
08.03
Dzieñ Kobiet pod has³em „Kobiecy dzieñ w kobiecym rytmie”
Miejsce: Dom Zdrojowy Szczawno-Zdrój
Organizator: Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A.

Z okazji Dnia Kobiet Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A. zaprasza na wydarzenie po¶wiêcone profilaktyce i zdrowiu kobiet pod has³em „Kobiecy dzieñ w kobiecym rytmie”.

Wydarzenie odbêdzie siê 8 marca 2026 roku w godzinach 12:00–17:00 w Domu Zdrojowym w Szczawnie-Zdroju. Jego g³ównym celem jest promocja profilaktyki zdrowotnej, edukacja oraz stworzenie przestrzeni do bezpo¶redniego kontaktu ze specjalistami z zakresu medycyny, fizjoterapii i szeroko rozumianego dobrostanu kobiet.

Wydarzenie ma charakter otwarty. Wstêp jest bezp³atny.

Program wydarzenia

STREFA MEDYCZNA

W Strefie Medycznej zapewniamy uczestniczkom mo¿liwo¶æ skorzystania z konsultacji oraz dzia³añ profilaktycznych prowadzonych przez lekarzy i specjalistów.

W programie przewidzieli¶my m.in.:
– profilaktykê raka piersi wraz z edukacj± w zakresie samobadania,
– badanie podoskopem,
– pomiar poziomu cukru i ci¶nienia,
– badanie s³uchu,
– konsultacje w zakresie osteoporozy,
– konsultacje dietetyczne obejmuj±ce analizê masy i sk³adu cia³a wraz z omówieniem wyników, ocenê nawyków ¿ywieniowych oraz poradnictwo w zakresie profilaktyki zdrowotnej i chorób dietozale¿nych (m.in. insulinooporno¶ci, refluksu, endometriozy).

Celem Strefy Medycznej jest zwiêkszanie ¶wiadomo¶ci zdrowotnej oraz zachêcanie kobiet do regularnych badañ profilaktycznych i wczesnej diagnostyki.

STREFA FIZJOTERAPII

Strefê Fizjoterapii przygotowali¶my jako przestrzeñ relaksu, regeneracji oraz poprawy samopoczucia kobiet. Jej g³ównym za³o¿eniem jest umo¿liwienie redukcji napiêæ i zadbania o komfort fizyczny w spokojnej, przyjaznej formule.

W programie zaplanowali¶my:
– masa¿ pneumatyczny BOA,
– masa¿ kosmetyczny twarzy,
– refleksoterapiê stóp,
– inhalacje,
– mo¿liwo¶æ rozmowy z fizjoterapeutami na temat codziennych dolegliwo¶ci, profilaktyki bólu, ergonomii pracy, regeneracji oraz zasad dbania o uk³ad ruchu.

Strefa ma charakter relaksacyjny, konsultacyjny i edukacyjny.

STREFA BEAUTY

Strefa Beauty zgromadzi specjalistów z zakresu kosmetologii, pielêgnacji oraz zdrowego stylu ¿ycia. Uczestniczki bêd± mog³y skorzystaæ z porad ekspertów oraz zapoznaæ siê z rozwi±zaniami wspieraj±cymi codzienn± pielêgnacjê i dobre samopoczucie.

Strefa stanowi uzupe³nienie dzia³añ prozdrowotnych, podkre¶laj±c znaczenie kompleksowej troski o siebie.

STREFA DZIECIÊCA

W trosce o komfort uczestniczek przygotowali¶my rozbudowan±, bezp³atn± strefê dzieciêc±, umo¿liwiaj±c± mamom spokojne korzystanie z programu wydarzenia.

W programie przewidziano:
– bañki mydlane dla dzieci,
– watê cukrow±,
– strefê malowania twarzy oraz zmywalne tatua¿e,
– masa¿e dla dzieci,
– k±cik plastyczny,
– k±cik manipulacyjno-konstrukcyjno-sensoryczny,
– oprawê muzyczn± z DJ-em,
– degustacjê wody.

W strefie obecni bêd± profesjonalni animatorzy.
Wszystkie atrakcje dla dzieci bêd± dostêpne bezp³atnie.

30minut.pl




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
W tym roku zima nas nie oszczêdza.. Czy wyczekujesz ju¿ wiosny?
Tak, z utêsknieniem!
Zima jest super, mog³aby trwaæ wiecznie!
Przecie¿ dopiero luty, wszystko w swoim czasie!
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Blisko 40.000 z³ dotacji na organizacjê zajêæ sportowych w bielawskich podstawówkach
25 lutego 2025 r. podpisane zosta³o porozumienie pomiêdzy Gmin± Bielawa a Fundacj± "Or³y Sportu" z Pucka o wspólnej realizacji programu Ministerstwa Sportu i Turystyki pn. "Aktywna Szko³a". "Aktywna Szko³a" to program stworzony z my¶l± o realizacji strategicznego celu w obszarze kultury fizycznej pn. "Aktywne i zdrowe spo³eczeñstwo". Program ten to kompleksowe wsparcie aktywno¶ci fizycznej skierowane w szczególno¶ci do dzieci i m³odzie¿y. Dziêki optymalnemu wykorzystaniu przyszkolnej i samorz±dowej infrastruktury sportowej oraz zapewnieniu profesjonalnego wsparcia trenerskiego planuje siê aktywizacjê spo³eczeñstwa na poziomie lokalnym.

:: Nowy, 40-lokalowy budynek wielorodzinny bielawskiego TBS pnie siê do góry
W drugiej po³owie wrze¶nia 2025 r. bielawskie Towarzystwo Budownictwa Spo³ecznego Sp. z o.o. rozpoczê³o budowê nowego, 40-lokalowego budynku wielorodzinnego. W ramach zadania, na nieruchomo¶ci gruntowej, zlokalizowanej przy ul. Techników 8 w Bielawie (tj. obok "Szko³y S³onecznej"), w pobli¿u ju¿ istniej±cych 2 budynków TBS, powstanie kolejny, wyposa¿ony w windy, 40-lokalowy obiekt, w którym oprócz mieszkañ dwupokojowych o ró¿nych metra¿ach, znajd± siê tak¿e poszukiwane przez najemców kawalerki.

:: Kwalifikacja wojskowa dla mieszkañców Bielawy od 16 marca
Od 16 marca do 10 kwietnia 2026 roku na terenie powiatu dzier¿oniowskiego trwa kwalifikacja wojskowa. W Gminie Bielawa wezwanie otrzyma³o 132 mê¿czyzn urodzonych w 2007 roku. Je¶li nie stawi± siê na kwalifikacjê lub nie zwróc± siê o wyznaczenie innego terminu kwalifikacji, grozi im kara grzywny lub przymusowe doprowadzenie przez policjê przed komisjê lekarsk±. Dodatkowo wezwanie przed komisjê lekarsk± otrzyma³o 4 mê¿czyzn urodzonych w latach 2002-2006 - którzy do tej pory nie mieli okre¶lonej kategorii zdolno¶ci do czynnej s³u¿by wojskowej, a tak¿e 16 kobiet wskazanych przez Wojskowe Centrum Rekrutacji w K³odzku.

:: Wiosenne porz±dki w ogrodach przydomowych
Zbli¿a siê czas wiosennych porz±dków w ogrodach przydomowych, podczas których wytworzona bêdzie pewna ilo¶æ li¶ci, trawy czy ga³êzi. Co nale¿y z nimi zrobiæ?

:: Informacja dla rodziców najm³odszych uczniów z G³uszycy
Zgodnie z podjêtym Uchwa³ami Rady Miejskiej w G³uszycy w dniu 24 lutego 2026r. tj. Uchwa³± Nr XXIII/145/2026 w sprawie zamiaru przekszta³cenia Szko³y Podstawowej Nr 2 i Szko³y Podstawowej Nr 3 w G³uszycy poprzez likwidacjê oddzia³ów przedszkolnych oraz Uchwa³± Nr XXIII/146/2026 w sprawie zamiaru przekszta³cenia Przedszkola Samorz±dowego w G³uszycy poprzez zmianê jego siedziby, rozpoczêto dzia³ania zwi±zane z procedur± zamiaru przeniesienia Przedszkola Samorz±dowego oraz oddzia³ów przedszkolnych funkcjonuj±cych w Szkole Podstawowej Nr 2 i Szkole Podstawowej nr 3, do nowej siedziby Przedszkola, która od 1 wrze¶nia 2026 roku mie¶ciæ siê bêdzie w wyremontowanym i przystosowanym do potrzeb dzieci budynku przy ul. Grunwaldzkiej 37 w G³uszycy.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Marzec 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2 345 6 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych