Twoje Sudety

:: Katarzyna Bosacka w Bielawie
Miło nam gościć w Bielawie osoby, które swoją pracą inspirują, edukują i docierają do milionów widzów w całej Polsce. W środę 28 października Pani Katarzyna Bosacka wraz z Telewizją Polską realizowała w naszym mieście materiał w ramach programu kulinarno-edukacyjnego „Super Gary. Gotuj z Bosacką”, odwiedzając jedną z bielawskich rodzin.

:: 8 medali Mistrzostw Polski dla BWA Breakers, w tym 4 tytuły Mistrza Polski!
Cztery tytuły Mistrza Polski, Wicemistrzostwo oraz trzy tytuły II Wicemistrza – to bilans BWA Breakers na Mistrzostwach Polski w Breakingu, które odbyły się 24 października w Warszawie. Bielawski klub wystawił najliczniejszą reprezentację i wywalczył najwięcej medali spośród wszystkich klubów w Polsce. Zawodnicy BWA Breakers wystartowali w 9 z 12 kategorii wiekowych, sięgając po 33,3% wszystkich tytułów mistrzowskich tegorocznego turnieju. Tuż za podium, na wysokich 4. pozycjach, rywalizację zakończyło dwóch kolejnych reprezentantów klubu.

:: Spotkania Prezydenta z mieszkańcami Wałbrzycha
W listopadzie i grudniu w wałbrzyskich dzielnicach odbędą się spotkania Prezydenta Miasta z mieszkańcami. Będzie to okazja do rozmów o potrzebach poszczególnych dzielnic, planowanych inwestycjach, Budżecie Obywatelskim oraz pomysłach na rozwój i poprawę najbliższego otoczenia.

:: Dni Pracodawców 2026
Powiatowy Urząd Pracy w Wałbrzychu w ramach „Dni Pracodawców 2026” zaprasza do udziału w wydarzeniach, które odbędą się w dniach 8 i 9 grudnia 2026 r. w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy w Wałbrzychu, sala 123 (I piętro), w godzinach 09:00 – 12:00.

:: Czy wiesz, że spożywanie alkoholu prowadzi do depresji?
Pytanie o to, czy alkohol jest depresjogenny, pojawia się coraz częściej – szczególnie w kontekście rosnącej liczby problemów ze zdrowiem psychicznym. W potocznym myśleniu alkohol bywa traktowany jako coś, co poprawia nastrój, pomaga się zrelaksować lub „zapomnieć o problemach”. Jednak zarówno badania naukowe, jak i doświadczenia terapeutów uzależnień pokazują, że w rzeczywistości alkohol działa w dużej mierze odwrotnie. Może chwilowo przynieść ulgę, ale w dłuższej perspektywie sprzyja pogorszeniu samopoczucia i zwiększa ryzyko depresji.