Rusa³ka pokrzywnik - Aglais urticae - wzi±³ swoj± nazwê od tego, ¿e w stanie larwalnym jako g±sienica ¿eruje na pokrzywach. Jest to do¶æ pospolity motyl, który zimuje w dziuplach lub nawet w stodo³ach, poddaszach, altanach. Sfotografowane na starym, nieczynnym ju¿ szlaku kolejowym niedaleko wa³brzyskiej dzielnicy Konradów. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
1 Pa¼dziernika 2025, 13:09 | Aktualności
Ponad 1200 uczestników na II Festiwalu „Uzale¿nieni od ¿ycia”
Dwa dni inspiruj±cych spotkañ, warsztatów, debat i rozmów o tym, co najwa¿niejsze – o ¿yciu. II edycja Festiwalu „Uzale¿nieni od ¿ycia”, organizowanego przez Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Wa³brzychu, zgromadzi³a ponad 1200 uczestników i 47 wystawców oraz partnerów. Zwieñczeniem wydarzenia by³o spotkanie z Dorot± Wellman, która z charakterystyczn± energi± i humorem mówi³a o pasji, rado¶ci i sile codzienno¶ci.
– Festiwal tworzymy wspólnie – dla mieszkañców Wa³brzycha i razem z nimi. Chcemy inspirowaæ, wzmacniaæ i pokazywaæ, ¿e ¿ycie – w ka¿dym wieku i w ka¿dej sytuacji – naprawdê mo¿e byæ piêkne i szczê¶liwe – podkre¶la³a Ewa Story, dyrektor Miejskiego O¶rodka Pomocy Spo³ecznej w Wa³brzychu, otwieraj±c wydarzenie.
Pierwszy dzieñ Festiwalu mia³ charakter wyk³adowy i zosta³ podzielony na dwa bloki – dla m³odzie¿y oraz doros³ych.
M³odzi uczestnicy mogli wys³uchaæ wyst±pieñ m.in. o fizycznym rozwoju, motywacji, roli nawodnienia i problemie hejtu. Kulminacj± by³a debata „M³odzi w mocy – o zdrowiu, motywacji, relacjach”, w której wziêli udzia³: Julia Obuchowska – mistrzyni Polski w karate, kierowca rajdowy Jakub Chor±¿y, artystka i wolontariuszka Emilia Francuziak, Jakub B±k z Wojewódzkiej Rady M³odzie¿owej oraz tancerz Zespo³u Pie¶ni i Tañca Wa³brzych – Jakub Niewada.
– Warto pielêgnowaæ relacje, które macie, ale te¿ poprzez pasje mo¿na je fantastycznie budowaæ. To wam zdejmie ciê¿ar z barków – mówi³ Jakub Niewada do rówie¶ników.
Ta rozmowa pokaza³a, ¿e m³odzi ludzie naprawdê mog± wszystko – wystarczy, ¿e odnajd± swoj± pasjê i energiê, by dzieliæ siê ni± z innymi. Festiwal mia³ byæ w³a¶nie takim impulsem – by zaraziæ ich optymizmem, odwag± i przekonaniem, ¿e ca³y ¶wiat stoi przed nimi otworem.
Po debacie m³odzie¿ wys³ucha³a jeszcze krótkiej, ale bardzo poruszaj±cej prelekcji Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Eksperci rozmawiali z nimi o pomaganiu i zachêcali do oddawania tego, co bezcenne – w³asnej krwi, podkre¶laj±c, ¿e to najprostszy i zarazem najpiêkniejszy gest ratowania ¿ycia.
Doro¶li i seniorzy uczestniczyli z kolei w prelekcjach po¶wiêconych m.in. radosnemu rodzicielstwu, sile dotyku, diecie wspieraj±cej zdrowie psychiczne oraz pasjom, które mog± byæ najlepsz± form± terapii. Szczególne poruszenie wywo³a³o wyst±pienie jednej z za³o¿ycielek Fundacji „Kalejdoskop Autyzmu”, mamy dziecka z niepe³nosprawno¶ci±. Opowiada³a o sile wzajemnego wsparcia rodziców w trudnych momentach, o budowaniu relacji i konieczno¶ci dbania o siebie nawet w sytuacjach kryzysowych – bo to daje ogromn± moc i chêæ do dzia³ania.
Nie mniejsze emocje wzbudzi³o wyst±pienie Joanny Figas, pracowniczki Miejskiego O¶rodka Pomocy Spo³ecznej w Wa³brzychu, która swoj± energi± i pasj± do gór zara¿a innych. Publiczno¶æ z podziwem s³ucha³a jej opowie¶ci o zdobywaniu kolejnych szczytów i spe³nianiu marzeñ.
– W górach poznajê siebie, prze³amujê lêki i odnajdujê spokój. To tam jest wszystko, co kocham – podkre¶la³a Joanna, inspiruj±c do odkrywania w³asnych ¼róde³ si³y.
Zakoñczeniem pierwszego dnia by³a debata „Dbam, wspieram, ¿yjê – zdrowie i dobrostan w ka¿dej roli ¿ycia”, która udowodni³a, ¿e seniorzy nie zwalniaj± tempa – maluj±, tañcz±, prowadz± warsztaty i zara¿aj± energi± m³odsze pokolenia.
– Rozmowy z seniorami zawsze budz± mój podziw i zachwyt. Maj± w sobie niesamowit± si³ê, która uczy pokory i daje nadziejê. Bez nich nie by³oby tego festiwalu – podkre¶li³a Joanna Ziej³o-Augun, psycholo¿ka i wspó³organizatorka wydarzenia.
Drugi dzieñ festiwalu mia³ charakter plenerowy – na stoiskach wystawców mo¿na by³o wzi±æ udzia³ w warsztatach, prelekcjach i zajêciach sportowych. Obecni byli m.in. psycholog sportowy, przedstawiciele miejskich instytucji, fundacji, klubów sportowych a tak¿e lokalni przedsiêbiorcy.
Choæ pogoda pokrzy¿owa³a czê¶æ planów, dziêki szybkiej reakcji organizatorów i wystawców wydarzenie przenios³o siê do auli Akademii Nauk Stosowanych Angelusa Silesiusa – a energia i zaanga¿owanie uczestników sprawi³y, ¿e atmosfera nie ucierpia³a ani odrobinê.
Spotkanie z Dorot± Wellman by³o wyj±tkowym fina³em wydarzenia – pe³nym refleksji, ale te¿ humoru i rado¶ci ¿ycia. Publiczno¶æ us³ysza³a, ¿e ¿ycie, mimo nieprzewidywalno¶ci, mo¿e byæ najcenniejsz± przygod±, a pasja – najlepsz± inwestycj±.
– To by³y piêkne dwa dni, podczas których królowa³a pasja. Jestem pod wielkim wra¿eniem m³odych ludzi, którzy ju¿ teraz id± przez ¿ycie z pasj±. Kiedy ich s³ucham, wiem, ¿e przysz³o¶æ maluje siê w jasnych barwach – doda³a Magdalena Kandefer, prelegentka i uczestniczka Festiwalu.
Festiwal „Uzale¿nieni od ¿ycia” to wyj±tkowe wydarzenie, rozpoznawalne i pe³ne pozytywnej energii. Jego celem jest inspirowanie, wzmacnianie i pokazywanie, ¿e ¿ycie – nawet w najtrudniejszych momentach – mo¿e byæ pe³ne warto¶ci i dobra. To tak¿e przedsiêwziêcie docenione przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Spo³ecznej za innowacyjne podej¶cie w pomocy spo³ecznej – dowód, ¿e dzia³ania organizatorów przynosz± realn± zmianê tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna.
Organizatorem Festiwalu jest Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Wa³brzychu – Dzia³ Profilaktyki. Patronat nad wydarzeniem obj±³ Prezydent Miasta Wa³brzycha dr Roman Sze³emej.
mops.walbrzych.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Dzisiaj policjanci ruchu drogowego prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo kieruj±cych rowerami i hulajnogami
Wa³brzyscy policjanci ruchu drogowego na terenie naszego miasta oraz powiatu wa³brzyskiego dzisiaj od godzin porannych prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo niechronionych uczestników ruchu drogowego pn. „Bezpieczny rower i hulajnoga” . Funkcjonariusze szczególnym nadzorem objêli rejony przej¶æ dla pieszych oraz przejazdów dla rowerów na ruchliwych drogach terenu Wa³brzycha oraz powiatu wa³brzyskiego.
:: II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego
II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego obfitowa³a w wa¿ne decyzje organizacyjne oraz merytoryczne dyskusje nad inicjatywami skierowanymi do lokalnej spo³eczno¶ci senioralnej.
:: Przygotuj siê na sezon grzewczy
W zwi±zku z rozpoczynaj±cym siê sezonem grzewczym i zwi±zanym z nim wzrostem ryzyka wyst±pienia zdarzeñ niebezpiecznych prosimy mieszkañców o zachowanie szczególnej ostro¿no¶ci w zakresie u¿ytkowania urz±dzeñ grzewczych oraz instalacji kominowych.
:: Otwarta Scena Ogniowa
Ju¿ 19 wrze¶nia teren przy Miejska Biblioteka Publiczna – Centrum Kultury Filia nr 4 „Witold” ponownie zamieni siê w miejsce, gdzie ogieñ bêdzie gra³ pierwsze skrzypce!
:: DZIKA 13 – poczuj górski charakter zawodów!
Zapraszamy wszystkich mi³o¶ników gór, biegania i nordic walking do udzia³u w Dzikiej 13 – biegu górskim i zawodach nordic walking!
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Wrzesieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | | | | |
|