Ta ro¶lina le¶na to naparstnica Digitalis. Ma specyficzne kwiaty zwrócone w dó³. W ich ¶rodku znajduj± siê kropki, pokazuj±ce trzmielom drogê do wnêtrza, bo tylko one zapylaj± tê ro¶linê. Ksi±¿añski Park Krajobrazowy. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
15 Wrze¶nia 2026, 14:03 | Aktualności
¦wiêto ruchu i profilaktyki. Tak wygl±da³ fina³ Festiwalu Kultury i Zdrowia
W minion± niedzielê wspólnie zamienili¶my Uzdrowiskow± Gminê Miejsk± Szczawno-Zdrój w stolicê aktywnego wypoczynku i profilaktyki zdrowotnej. Rajd Nordic Walking by³ pe³nym pozytywnej energii podsumowaniem kilkudniowych wydarzeñ, które przygotowali¶my dla Pañstwa w ramach tegorocznej edycji Festiwalu Kultury i Zdrowia Ziemi Wa³brzyskiej.
Wydarzenie zgromadzi³o Mieszkañców oraz sympatyków turystyki pieszej. Przy sprzyjaj±cej pogodzie i w doskona³ych nastrojach ruszyli¶my na wyznaczon± trasê, udowadniaj±c, ¿e ruch na ¶wie¿ym powietrzu to najprostsza i najbardziej satysfakcjonuj±ca forma dbania o dobr± kondycjê.
Zadbali¶my o to, by tegoroczne wydarzenie mia³o wymiar kompleksowy. Po przebyciu trasy zaprosili¶my uczestników do wnêtrz zabytkowego Domu Zdrojowego. Na miejscu czeka³ wykwalifikowany zespó³ specjalistów z Sanatoriów Dolno¶l±skich S.A., który przygotowa³ dedykowany pakiet zabiegów prozdrowotnych i regeneracyjnych. Piechurzy mogli nie tylko odpocz±æ po wysi³ku, ale równie¿ skorzystaæ z profesjonalnych konsultacji.
– Budowanie formy to nie rywalizacja na sekundy czy kilometry, lecz warto¶ciowa i piêkna podró¿. Bez wzglêdu na obrane tempo czy pokonany dystans, nasz cel pozostaje wspólny i jest nim ZDROWIE – przypominamy najwa¿niejsze przes³anie naszego rajdu Starosta Wa³brzyski - Leonard Górski.
Niedzielne spotkanie po raz kolejny pokaza³o ogromny potencja³ integracyjny naszej spo³eczno¶ci. £±czenie promocji walorów krajobrazowych Powiatu Wa³brzyskiego z praktyczn± profilaktyk± zdrowotn± okazuje siê sprawdzon± formu³±, któr± z dum± rozwijamy w naszym kalendarzu wydarzeñ.
Serdecznie dziêkujemy wszystkim uczestnikom za obecno¶æ, u¶miech oraz fantastyczn±, wspólnie stworzon± atmosferê!
powiatwalbrzyski.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Jak oceniæ potencja³ pomys³u na firmê jeszcze przed zainwestowaniem oszczêdno¶ci?
Masz pomys³, który nie daje Ci spaæ po nocach, ale zanim wydasz pierwsz± z³otówkê oszczêdno¶ci, warto sprawdziæ, czy stoi za nim co¶ wiêcej ni¿ entuzjazm. Wiêkszo¶æ pora¿ek biznesowych nie bierze siê z braku pieniêdzy na start, tylko z tego, ¿e nikt wcze¶niej nie sprawdzi³, czy ktokolwiek chce zap³aciæ za dany produkt lub us³ugê. Emocje zwi±zane z w³asnym pomys³em potrafi± skutecznie zag³uszyæ ch³odn± kalkulacjê. Poni¿ej znajdziesz konkretne sposoby, jak oceniæ potencja³ pomys³u, zanim zaanga¿ujesz w niego swoje oszczêdno¶ci.
:: Kolejne 10 ekodiesli zamówione! Koleje Dolno¶l±skie realizuj± opcjê z PESA Bydgoszcz
Kolejowa rewolucja na Dolnym ¦l±sku trwa w najlepsze. Dopiero co Koleje Dolno¶l±skie ¶wiêtowa³y przybycie setnego pojazdu w swojej flocie, a ju¿ zamówi³y kolejne. KD korzysta z prawa opcji i zamówi nie 10, a 20 ekodiesli z bydgoskiej fabryki PESA.
:: Wypalenie zawodowe ma ju¿ oficjaln± definicjê. Wypalenie biologiczne pokazuje, ¿e problem jest szerszy
Wypalenie zawodowe od 2019 roku posiada oficjaln± definicjê ¦wiatowej Organizacji Zdrowia i jest w niej opisane jako zjawisko psychologiczne charakteryzuj±ce siê wyczerpaniem, dystansem wobec pracy i spadkiem poczucia skuteczno¶ci. Tymczasem najnowsze badania pokazuj±, ¿e wypalenie to zjawisko znacznie szersze, a cia³o „wypala siê” tak¿e biologicznie.
:: Miasto og³osi³o przetarg na nieruchomo¶æ z potencja³em!
Szukasz terenu pod now± inwestycjê lub rozwój dzia³alno¶ci? Gmina Wa³brzych oferuje na sprzeda¿ atrakcyjnie po³o¿on± nieruchomo¶æ przy ul. Zachodniej w Wa³brzychu.
:: Bezp³atne konsultacje dla przedsiêbiorców
Bezp³atne konsultacje dla wa³brzyskich przedsiêbiorców!
Prowadzisz firmê i chcesz j± rozwijaæ, usprawniæ dzia³ania lub skonsultowaæ swoje pomys³y ze specjalistami? Zapraszamy do skorzystania z bezp³atnych, indywidualnych konsultacji z pracownikami naukowymi Wydzia³u Zarz±dzania Politechniki Wroc³awskiej.
Najbli¿sze terminy: 14 i 25 wrze¶nia 2026 r.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Wrzesieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | | | | |
|