Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Poniedzia³ek 9 Listopada 2026 Imieniny: Anatolii, Gracji, Teodora     os�b on-line [14]


¯ar³oczna g±sienica na przekwitniêtych konwaliach. W lesie nie brak po¿ywienia nawet dla g±sienic, te korzystaj± z dobrodziejstwa, a z czasem przeobra¿aj± siê w piêknego motyla...
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
22 Wrze¶nia 2023, 09:20 | Zdrowie

Higiena cyfrowa - bezp³atny program szkoleniowy

Mieszkañcy Wa³brzycha i okolic zyskaj± swoich liderów i liderki higieny cyfrowej

Wiedzê na temat higieny cyfrowej i narzêdzia wspieraj±ce dzia³ania na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci zdobêdzie 25 osób wy³onionych w drodze rekrutacji do programu „Lokalni liderzy i liderki higieny cyfrowej”. Pilota¿ programu organizowanego przez Przedstawicielstwo Regionalne Komisji Europejskiej oraz Fundacjê „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa” odbêdzie siê w Wa³brzychu, pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta.


Higiena cyfrowa to zachowania chroni±ce zdrowie zwi±zane z u¿ywaniem urz±dzeñ ekranowych i internetu. Potrzebna jest nie tylko dzieciom i m³odzie¿y, ale tak¿e doros³ym, czego dowiod³o Ogólnopolskie Badanie Higieny Cyfrowej 2022. Wynika z niego, ¿e tylko 14% osób kontroluje swój czas ekranowy, a zaledwie 1 na 5 osób unika u¿ywania telefonu przed snem.

- U¿ywanie telefonów i internetu w sposób ryzykowny dla zdrowia sta³o siê problemem spo³ecznym i dotyczy w zasadzie wszystkich grup wiekowych. I chocia¿ o edukacji cyfrowej najczê¶ciej my¶limy o tym w kategoriach dzieci i m³odzie¿y, to potrzebuj± jej wszystkie grupy wiekowe, zarówno przemêczeni ekranowo doro¶li, jak i seniorzy, którzy coraz intensywniej korzystaj± z sieci. Dlatego ide± naszego programu jest inspirowanie lokalnych spo³eczno¶ci do dzia³añ na rzecz promocji higieny cyfrowej. Naszym zdaniem w lokalnej edukacji spo³ecznej najlepsze s± osoby, które mieszkaj± w danej spo³eczno¶ci i znaj± jej specyfikê oraz potrzeby – mówi Magdalena Bigaj, twórczyni Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa i autorka ksi±¿ki „Wychowanie przy ekranie”.

Program skierowany jest do osób, które dzia³aj± lub chc± dzia³aæ na rzecz lokalnych spo³eczno¶ci i promowaæ higienê cyfrow± oraz odpowiedzialne u¿ywanie telefonów i internetu. Pilota¿owa edycja odbêdzie siê dla Wa³brzycha i gmin o¶ciennych. Uczestnikami programu mog± byæ m. in.: nauczycieli i nauczycielek, osób pracuj±cych w szko³ach, przedszkolach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, samorz±dach, o¶rodkach kultury czy lokalnych organizacjach spo³ecznych.

- Z internetu korzysta dzisiaj ponad 5 miliardów ludzi na Ziemi. A W Polsce blisko 90% populacji kraju. A zatem dbanie o mieszkañców oznacza dzisiaj nie tylko troskê o to, co ich otacza fizycznie, ale tak¿e o przestrzeñ cyfrow±, w której siê poruszaj±. Dlatego zapraszamy serdecznie wszystkich, którzy chc± zostaæ lokalnymi liderami i liderkami higieny cyfrowej, by odwa¿nie dzia³ali na rzecz naszej wa³brzyskiej spo³eczno¶ci – mówi prezydent miasta Wa³brzycha, dr Roman Sze³emej.

W ramach bezp³atnego programu szkoleniowego przewidziano:

jednodniowe szkolenie stacjonarne w Wa³brzychu (20 pa¼dziernika 2023) z zakresu tworzenia zasad higieny cyfrowej dla ró¿nych grup wiekowych oraz tworzenia i wdra¿ania projektów na rzecz lokalnych spo³eczno¶ci;

cykl 4 webinarów (listopad 2023);

wsparcie w opracowaniu planu dzia³ania na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci w zakresie podnoszenia poziomu higieny cyfrowej;

bezp³atna opieka mentoringowa w czasie realizacji lokalnych projektów;

uzyskanie certyfikatu uczestnictwa w szkoleniu wydanego przez Komisjê Europejsk± oraz Fundacjê Instytut Cyfrowego Obywatelstwa - warunkiem uzyskania certyfikatu jest udzia³ w szkoleniach stacjonarnych i online oraz przedstawienie planu projektu na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci.

Zg³oszenia do programu “Lokalni liderzy i liderki higieny cyfrowej” odbywaj± siê wy³±cznie drog± elektroniczn±. W wiadomo¶ci wys³anej na adres liderzy@cyfroweobywatelstwo.pl nale¿y przes³aæ nastêpuj±ce informacje: imiê i nazwisko, numer telefonu, wykonywany zawód, opcjonalnie nazwê reprezentowanej instytucji oraz informacjê o tym, w jaki sposób kandydat lub kandydatka chcieliby wykorzystaæ zdobyta wiedzê. Informacja o dotychczasowych dzia³aniach na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci bêdzie mile widziana, choæ nie jest wymagana. W procesie rekrutacji zostanie wy³onionych 25 uczestników.

Szczegó³owe informacje dostêpne bêd± na stronie internetowej: cyfroweobywatelstwo.pl/liderzy.

um.walbrzych.pl


Przeczytany [839] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Czy czeka nas bia³a zima?
Tak, zima stulecia, jak co roku
Nie, bêdzie szaro buro
Nie wiem, aby do wiosny!
g³osów: [1] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: ¦widnica liderem Dolnego ¦l±ska. Miasto awansuje w ogólnopolskim rankingu jako¶ci ¿ycia
¦widnica zajê³a pierwsze miejsce w województwie dolno¶l±skim w wariantach eksperckim oraz ankietowym ogólnopolskiego rankingu „Gdzie ¿yje siê najlepiej? Ocena jako¶ci ¿ycia w gminach”. W zestawieniu obejmuj±cym 2479 polskich gmin, opartym na analizie 90 wska¼ników pogrupowanych w 10 obszarów tematycznych, miasto poprawi³o równie¿ swoj± pozycjê w skali kraju. W rankingu eksperckim awansowa³o z 22. na 18. miejsce, a w zestawieniu uwzglêdniaj±cym preferencje ankietowanych – z 6. na 5. miejsce. To bardzo dobry wynik potwierdzaj±cy atrakcyjno¶æ ¦widnicy jako miejsca do ¿ycia.

:: Modernizacja ci±gów pieszych w obrêbie murów obronnych
Kolejny odcinek chodników i ¶cie¿ki rowerowej powsta³ od strony ul. Prochowej, na odcinku od ul. Ko¶cielnej do ul. Miodowej.

:: Rusza sezon na krytym lodowisku w Dzier¿oniowie. Z Kart± mieszkañca pojedziesz znacznie taniej
Zimowe szaleñstwo czas zacz±æ! W najbli¿sz± sobotê, 7 listopada, oficjalnie inaugurujemy nowy sezon na krytym lodowisku w Dzier¿oniowie. Z tej okazji przygotowali¶my wyj±tkow± niespodziankê: w dzieñ otwarcia wstêp na taflê dla wszystkich odwiedzaj±cych wynosi symboliczne 1 z³. Pó¼niej atrakcyjne zni¿ki bêd± obowi±zywa³y wy³±cznie posiadaczy Karty Mieszkañca Dzier¿oniowa. To doskona³a okazja, aby wyci±gn±æ ³y¿wy z szafy, spêdziæ aktywny czas z rodzin± i powitaæ nadchodz±cy zimowy sezon w sportowej atmosferze.

:: Demografia pod lup±. Samorz±dy szukaj± rozwi±zañ na przysz³o¶æ
Jakie dzia³ania trzeba podj±æ dzi¶, by stawiæ czo³a negatywnym tendencjom demograficznym, albo nawet je odwróciæ? Nad tym zastanawiali siê przedstawiciele gmin naszego powiatu podczas warsztatów zorganizowanych 3 listopada w DOK-u przez Urz±d Marsza³kowski Województwa Dolno¶l±skiego.

:: Dzier¿oniów stawia na edukacjê w zakresie ochrony ludno¶ci i obrony cywilnej
Miasto kontynuuje dzia³ania edukacyjne i profilaktyczne z zakresu ochrony ludno¶ci i obrony cywilnej (OLiOC). Przedsiêwziêcia realizowane s± przez Biuro Bezpieczeñstwa i Zarz±dzania Kryzysowego Urzêdu Miasta w Dzier¿oniowie, we wspó³pracy ze Stra¿± Miejsk± w Dzier¿oniowie.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Listopad 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2 3 4 5 6 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych