¦nie¿yca wiosenna - Leucojum vernum - uwielbia wilgotne lasy i podmok³e ³±ki, choæ nie gardzi tak¿e ogrodami i ro¶nie tam jako ro¶lina ozdobna. Mimo, ¿e prezentuje siê okazale, ten niewielki kwiat zawiera truj±cy alkaloid... Sfotografowane w okolicy Szczawna Zdroju. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
22 Wrze¶nia 2023, 09:20 | Zdrowie
Higiena cyfrowa - bezp³atny program szkoleniowy
Mieszkañcy Wa³brzycha i okolic zyskaj± swoich liderów i liderki higieny cyfrowej
Wiedzê na temat higieny cyfrowej i narzêdzia wspieraj±ce dzia³ania na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci zdobêdzie 25 osób wy³onionych w drodze rekrutacji do programu „Lokalni liderzy i liderki higieny cyfrowej”. Pilota¿ programu organizowanego przez Przedstawicielstwo Regionalne Komisji Europejskiej oraz Fundacjê „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa” odbêdzie siê w Wa³brzychu, pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta.
Higiena cyfrowa to zachowania chroni±ce zdrowie zwi±zane z u¿ywaniem urz±dzeñ ekranowych i internetu. Potrzebna jest nie tylko dzieciom i m³odzie¿y, ale tak¿e doros³ym, czego dowiod³o Ogólnopolskie Badanie Higieny Cyfrowej 2022. Wynika z niego, ¿e tylko 14% osób kontroluje swój czas ekranowy, a zaledwie 1 na 5 osób unika u¿ywania telefonu przed snem.
- U¿ywanie telefonów i internetu w sposób ryzykowny dla zdrowia sta³o siê problemem spo³ecznym i dotyczy w zasadzie wszystkich grup wiekowych. I chocia¿ o edukacji cyfrowej najczê¶ciej my¶limy o tym w kategoriach dzieci i m³odzie¿y, to potrzebuj± jej wszystkie grupy wiekowe, zarówno przemêczeni ekranowo doro¶li, jak i seniorzy, którzy coraz intensywniej korzystaj± z sieci. Dlatego ide± naszego programu jest inspirowanie lokalnych spo³eczno¶ci do dzia³añ na rzecz promocji higieny cyfrowej. Naszym zdaniem w lokalnej edukacji spo³ecznej najlepsze s± osoby, które mieszkaj± w danej spo³eczno¶ci i znaj± jej specyfikê oraz potrzeby – mówi Magdalena Bigaj, twórczyni Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa i autorka ksi±¿ki „Wychowanie przy ekranie”.
Program skierowany jest do osób, które dzia³aj± lub chc± dzia³aæ na rzecz lokalnych spo³eczno¶ci i promowaæ higienê cyfrow± oraz odpowiedzialne u¿ywanie telefonów i internetu. Pilota¿owa edycja odbêdzie siê dla Wa³brzycha i gmin o¶ciennych. Uczestnikami programu mog± byæ m. in.: nauczycieli i nauczycielek, osób pracuj±cych w szko³ach, przedszkolach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, samorz±dach, o¶rodkach kultury czy lokalnych organizacjach spo³ecznych.
- Z internetu korzysta dzisiaj ponad 5 miliardów ludzi na Ziemi. A W Polsce blisko 90% populacji kraju. A zatem dbanie o mieszkañców oznacza dzisiaj nie tylko troskê o to, co ich otacza fizycznie, ale tak¿e o przestrzeñ cyfrow±, w której siê poruszaj±. Dlatego zapraszamy serdecznie wszystkich, którzy chc± zostaæ lokalnymi liderami i liderkami higieny cyfrowej, by odwa¿nie dzia³ali na rzecz naszej wa³brzyskiej spo³eczno¶ci – mówi prezydent miasta Wa³brzycha, dr Roman Sze³emej.
W ramach bezp³atnego programu szkoleniowego przewidziano:
jednodniowe szkolenie stacjonarne w Wa³brzychu (20 pa¼dziernika 2023) z zakresu tworzenia zasad higieny cyfrowej dla ró¿nych grup wiekowych oraz tworzenia i wdra¿ania projektów na rzecz lokalnych spo³eczno¶ci;
cykl 4 webinarów (listopad 2023);
wsparcie w opracowaniu planu dzia³ania na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci w zakresie podnoszenia poziomu higieny cyfrowej;
bezp³atna opieka mentoringowa w czasie realizacji lokalnych projektów;
uzyskanie certyfikatu uczestnictwa w szkoleniu wydanego przez Komisjê Europejsk± oraz Fundacjê Instytut Cyfrowego Obywatelstwa - warunkiem uzyskania certyfikatu jest udzia³ w szkoleniach stacjonarnych i online oraz przedstawienie planu projektu na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci.
Zg³oszenia do programu “Lokalni liderzy i liderki higieny cyfrowej” odbywaj± siê wy³±cznie drog± elektroniczn±. W wiadomo¶ci wys³anej na adres liderzy@cyfroweobywatelstwo.pl nale¿y przes³aæ nastêpuj±ce informacje: imiê i nazwisko, numer telefonu, wykonywany zawód, opcjonalnie nazwê reprezentowanej instytucji oraz informacjê o tym, w jaki sposób kandydat lub kandydatka chcieliby wykorzystaæ zdobyta wiedzê. Informacja o dotychczasowych dzia³aniach na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci bêdzie mile widziana, choæ nie jest wymagana. W procesie rekrutacji zostanie wy³onionych 25 uczestników.
Szczegó³owe informacje dostêpne bêd± na stronie internetowej: cyfroweobywatelstwo.pl/liderzy.
um.walbrzych.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Dni Pracodawców 2026
Powiatowy Urz±d Pracy w Wa³brzychu w ramach „Dni Pracodawców 2026” zaprasza do udzia³u w wydarzeniach, które odbêd± siê w dniach 8 i 9 grudnia 2026 r. w siedzibie Powiatowego Urzêdu Pracy w Wa³brzychu, sala 123 (I piêtro), w godzinach 09:00 – 12:00.
:: Czy wiesz, ¿e spo¿ywanie alkoholu prowadzi do depresji?
Pytanie o to, czy alkohol jest depresjogenny, pojawia siê coraz czê¶ciej – szczególnie w kontek¶cie rosn±cej liczby problemów ze zdrowiem psychicznym. W potocznym my¶leniu alkohol bywa traktowany jako co¶, co poprawia nastrój, pomaga siê zrelaksowaæ lub „zapomnieæ o problemach”. Jednak zarówno badania naukowe, jak i do¶wiadczenia terapeutów uzale¿nieñ pokazuj±, ¿e w rzeczywisto¶ci alkohol dzia³a w du¿ej mierze odwrotnie. Mo¿e chwilowo przynie¶æ ulgê, ale w d³u¿szej perspektywie sprzyja pogorszeniu samopoczucia i zwiêksza ryzyko depresji.
:: NIK pozytywnie ocenia realizacjê polityki mieszkaniowej w ¦widnicy
Najwy¿sza Izba Kontroli od 1 kwietnia do 30 wrze¶nia 2026 roku prowadzi³a planow± kontrolê realizacji polityki mieszkaniowej w ¦widnicy. Kontrolerzy pozytywnie ocenili jej realizacjê przez Urz±d Miejski. W¶ród efektów dzia³añ miasta wskazano poprawê stanu technicznego budynków komunalnych, przywrócenie do u¿ytkowania 81 pustostanów oraz wyra¼ny spadek liczby osób oczekuj±cych na mieszkanie z zasobu gminy.
:: Rosn±ce koszty gospodarowania odpadami. ¦widnica podnosi stawki od 2027 roku
Rada Miejska w ¦widnicy przyjê³a uchwa³ê w sprawie nowych stawek za gospodarowanie odpadami komunalnymi. Od 1 stycznia 2027 roku podstawowa miesiêczna op³ata wzro¶nie z 42 do 47 z³ od osoby. Zmiana uzasadniona jest rosn±cymi kosztami funkcjonowania systemu, które od lat przewy¿szaj± wp³ywy z op³at. W 2026 roku ró¿nica mo¿e wynie¶æ oko³o 7 mln z³.
:: Podatek od nieruchomo¶ci w ¦widnicy w 2027 roku
Niewielkie podwy¿ki dla mieszkañców, wiêksze obci±¿enia dla du¿ych firm i sklepów wielkopowierzchniowych - takie zmiany zak³adaj± nowe stawki podatku od nieruchomo¶ci w ¦widnicy na 2027 rok. Radni przyjêli uchwa³ê w tej sprawie podczas sesji 29 pa¼dziernika. W³a¶ciciel mieszkania o powierzchni 55 m² zap³aci oko³o 9 z³ wiêcej rocznie, a w³a¶ciciel domu o powierzchni 150 m² z dzia³k± o powierzchni 1000 m² - oko³o 72 z³ wiêcej. W przypadku du¿ych obiektów handlowych roczny wzrost podatku mo¿e siêgn±æ kilku tysiêcy z³otych. Miasto szacuje, ¿e przyjête zmiany przynios± w 2027 roku oko³o 2 mln z³ dodatkowych dochodów.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Listopad 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | | | | | | |
|