Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Poniedzia³ek 1 Czerwca 2026 Imieniny: Gracji, Jakuba, Konrada     os�b on-line [1]


Biegacz zielonoz³oty Carabus auronitens to ¿wawy, szybko biegaj±cy chrz±szcz ¿yj±cy w ¶ció³ce le¶nej i na ³±kach. Jest drapie¿nikiem, ¿ywi siê mniejszymi owadami, larwami szkodników lasów i pól, dlatego jako sprzymierzeniec cz³owieka objêty jest ochron± gatunkow±. Ten biegacz przemierza³ trawy wzgórza Gedymina.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
26 Maja 2026, 14:04 | Zdrowie

Bezp³atne badania dla mê¿czyzn w Wa³brzychu. HascoBus stanie przy Starej Kopalni

27 maja w Wa³brzychu mê¿czy¼ni bêd± mogli skorzystaæ z bezp³atnych badañ profilaktycznych i konsultacji w HascoBusie - Mobilnej Stacji Kontroli Zdrowia Fundacji Ha-sco-Lek. To czê¶æ ogólnopolskiej kampanii „Panowie! Jazda po zdrowie!”, która zachêca panów do regularnej kontroli zdrowia.
wiêcej   
18 Maja 2026, 13:02 | Zdrowie

Kampania MOPS Wa³brzych: Czy wiesz, ¿e bycie online mo¿e uzale¿niæ?

Wed³ug najnowszego raportu z lutego 2026 roku, wiêkszo¶æ Polaków (26,6 miliona u¿ytkowników) korzysta³o z internetu ka¿dego dnia. Jak widaæ, internet jest wa¿nym elementem ¿ycia spo³ecznego i zawodowego Polaków.
wiêcej   
18 Maja 2026, 09:33 | Zdrowie

Projekt „Rozwój systemu us³ug spo³ecznych w Aglomeracji Wa³brzyskiej”

W ramach projektu „Rozwój systemu us³ug spo³ecznych w Aglomeracji Wa³brzyskiej”, realizowanego w okresie od czerwca 2025 r. do grudnia 2027 r., we wspó³pracy z firm± SIDLY zakupiono 25 opasek bezpieczeñstwa oraz 25 systemów czujników domowych wraz z us³ug± teleopieki. Nowoczesne rozwi±zania maj± na celu zwiêkszenie bezpieczeñstwa i komfortu ¿ycia osób wymagaj±cych wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.
wiêcej   
13 Maja 2026, 13:20 | Zdrowie

O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w ¦wiebodzicach planuje zakup kolejnych sprzêtów do wypo¿yczalni

Gmina ¦wiebodzice zabezpieczy³a 45 000 z³ w bud¿ecie na 2026 rok na doposa¿enie wypo¿yczalni sprzêtu rehabilitacyjnego, dzia³aj±cej przy naszym O¶rodku Pomocy Spo³ecznej.
wiêcej   
13 Maja 2026, 13:19 | Zdrowie

Miej serce jak dzwon - rusza nowa kampania prozdrowotna w ¦wiebodzicach!

Kampania zosta³a zainicjowana przez Radnych Rady Miejskiej w ¦wiebodzicach Wojciecha Latuszka i Agatê Kopersk±, którzy wykonali i zakupili z w³asnych ¶rodków banery oraz plakaty informacyjne, które ju¿ niebawem pojawi± siê w przestrzeni publicznej. Celem kampanii jest u¶wiadomienie mieszkañcom jak styl ¿ycia wp³ywa na nasze zdrowie, w szczególno¶ci na mo¿liwo¶æ wyst±pienia zawa³ów serca lub udarów mózgu.
wiêcej   
28 Kwietnia 2026, 11:45 | Zdrowie

Rok Profilaktyki Zdrowotnej w Powiecie Wa³brzyskim zyska³ swój najwa¿niejszy fundament

Z inicjatywy Senator Agnieszka Ko³acz-Leszczyñska dnia 24 kwietnia br. zosta³o podpisane porozumienie, które jednoczy samorz±dy, instytucje medyczne i partnerów spo³ecznych wokó³ jednego, wspólnego celu – troski o zdrowie mieszkañców Ziemi Wa³brzyskej.
wiêcej   
24 Kwietnia 2026, 11:02 | Zdrowie

Zdrowie mieszkañców najwa¿niejsze

Gmina Czarny Bór po raz kolejny udowadnia, ¿e troska o lokaln± spo³eczno¶æ to nie tylko s³owa, ale konkretne dzia³ania. Przekazali¶my wsparcie finansowe w wysoko¶ci 20 000 z³ na dofinansowanie zakupu nowoczesnego sto³u operacyjnego dla Powiatowego Centrum Zdrowia w Kamiennej Górze Sp. z o.o.
wiêcej   
22 Kwietnia 2026, 12:48 | Zdrowie

Oddaj krew, pomó¿ potrzebuj±cym: Akcja krwiodawstwa w Galerii ¦widnickiej

Czasem wystarczy kilkana¶cie minut, ¿eby zrobiæ co¶ naprawdê wa¿nego. Ju¿ w sobotê, 25 kwietnia, mieszkañcy ¦widnicy bêd± mogli w prosty sposób w³±czyæ siê w pomoc potrzebuj±cym. Przed Galeri± ¦widnick± pojawi siê krwiobus, w którym bêdzie mo¿na oddaæ krew.
wiêcej   
13 Kwietnia 2026, 12:33 | Zdrowie

Bezp³atne badanie wzroku w Bardzie

Zapraszamy wszystkich mieszkañców na profesjonalne badanie wzroku w OPTObusie. 22 kwietnia 2026 r. (¶roda), na parkingu przy Zespole Szkolno-Przedszkolnym, ul. Polna 1 w Bardzie, godziny: 9:00 – 10:30.
wiêcej   
27 Marca 2026, 10:13 | Zdrowie

Bezp³atne badania mammograficzne w Kamiennej Górze | 9 kwietnia

Na badanie mog± siê zg³aszaæ wszystkie kobiety miêdzy 50 a 69 rokiem ¿ycia, które w ci±gu ostatnich 24 miesiêcy nie wykonywa³y badania w ramach programu profilaktyki raka piersi. Badanie mammograficzne jest bezp³atne, refunduje je NFZ. Zapisy na badania prowadzone s± pod numerem telefonu: 68 41 41 411 (od 8.00 do 16.00: pn.-pt. ) lub online.
wiêcej   



Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Jak odczuwasz przesilenie wiosenne?
Mam sporo energii, czujê siê ¶wietnie
Nie nad±¿am, ¶wiat pêdzi, a ja jeszcze w zimowym ¶nie
Nie czujê ¿adnego wp³ywu na mój organizm
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Rododendrony w Zamku Ksi±¿
W³a¶nie teraz Ksi±¿añski Park Krajobrazowy zamienia siê w prawdziwie bajkow± krainê kolorów i zapachów. Rozkwitaj±ce rododendrony zachwycaj± intensywnymi barwami, tworz±c niezwyk³± sceneriê wokó³ Zamku Ksi±¿ — jednego z najpiêkniejszych zamków w Europie. To wyj±tkowy spektakl natury, który trwa tylko przez krótki moment w roku. Warto wiêc wykorzystaæ tê okazjê i zobaczyæ Ksi±¿ w jego najbardziej malowniczej ods³onie.

:: Dzieñ Dziecka w Palmiarni Wa³brzych
Egzotyczna przygoda, rodzinna atmosfera i moc atrakcji dla najm³odszych — tak zapowiada siê wyj±tkowy weekend z okazji Dnia Dziecka w Palmiarni Wa³brzych! W dniach 30–31 maja 2026 r. zapraszamy dzieci wraz z rodzicami do wspólnego odkrywania niezwyk³ego ¶wiata ro¶lin, zabawy i przygód w otoczeniu tropikalnej zieleni. Na odwiedzaj±cych czekaæ bêd± specjalnie przygotowane atrakcje, rodzinne zwiedzanie z przewodnikiem, animacje dla dzieci oraz nowa, wyj±tkowa aran¿acja przestrzeni Palmiarni. To doskona³a okazja, aby spêdziæ czas razem, poznaæ fascynuj±ce gatunki egzotycznych ro¶lin i prze¿yæ niezapomnian± przygodê.

:: Zaginiony Kwiat Palmiarni - gra terenowa
„Zaginiony Kwiat Palmiarni” – ¶wiêtojañska opowie¶æ pe³na sekretów, zagadek i chochliczej magii. W Palmiarni w Wa³brzychu, po¶ród egzotycznych li¶ci, ciep³ego powietrza i cichego szelestu ro¶lin, wydarzy³o siê co¶ niezwyk³ego. Do zielonego królestwa przyby³a ma³a chochliczka Werbenka, która razem z Palmiarnianymi Duszkami mia³a strzec magicznego kwiatu – niezwyk³ej ro¶liny zwi±zanej z tajemnic± Nocy ¦wiêtojañskiej.

:: Dni Boguszowa-Gorc 2026 – trzydniowe ¶wiêto miasta pod koniec maja
Dni Boguszowa-Gorc 2026 odbêd± siê w dniach 29–31 maja 2026 roku i bêd± powrotem du¿ego, miejskiego ¶wiêta po kilkuletniej przerwie. Wydarzenie zaplanowano jako trzydniowy festiwal ³±cz±cy rozrywkê, sport i kulturê.

:: ¦widnica walczy o tytu³ Rowerowej Stolicy Polski
Po ubieg³orocznym podium ¦widnica ponownie rusza do walki o tytu³ Rowerowej Stolicy Polski. W czerwcowej rywalizacji mieszkañcy bêd± krêciæ kilometry dla miasta, szkó³, firm i lokalnych spo³eczno¶ci. Tegoroczna edycja zapowiada siê rekordowo, ju¿ podczas treningów ponad 575 uczestników przejecha³o wspólnie ponad 211 tysiêcy kilometrów, co da³o ¦widnicy 3. miejsce w¶ród 58 miast.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Czerwiec 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych