Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Pi±tek 2 Pa¼dziernika 2026 Imieniny: Racheli, S³awy, Teofila     os�b on-line [1]


Mniszek lekarski w tej formie zwany jest popularnie dmuchawcem. Zapylone nasiona unoszone s± przez wiatr...
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
2 Pa¼dziernika 2026, 11:03 | Zdrowie

Bezp³atna mammografia w Strzegomiu, zadbaj o swoje zdrowie!

Mieszkanki Gminy Strzegom mog± skorzystaæ z bezp³atnych badañ mammograficznych w ramach programu profilaktyki raka piersi finansowanego przez NFZ.
wiêcej   
23 Wrze¶nia 2026, 12:28 | Zdrowie

Opaski bezpieczeñstwa

O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Bielawie informuje o mo¿liwo¶ci nieodp³atnego skorzystania z opasek bezpieczeñstwa w ramach realizowanego Programu „Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2026.
wiêcej   
15 Wrze¶nia 2026, 13:47 | Zdrowie

Potrzebujesz asystenta osoby z niepe³nosprawno¶ci±?

O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Dzier¿oniowie przygotowuje wniosek o przyznanie ¶rodków finansowych na realizacjê w 2027 roku programu „Asystent osobisty osoby z niepe³nosprawno¶ci±”. Mieszkañców potrzebuj±cych wsparcia w opiece zachêcamy do kontaktu i do zg³aszania takiej potrzeby.
wiêcej   
14 Wrze¶nia 2026, 11:05 | Zdrowie

Wypalenie zawodowe ma ju¿ oficjaln± definicjê. Wypalenie biologiczne pokazuje, ¿e problem jest szerszy

Wypalenie zawodowe od 2019 roku posiada oficjaln± definicjê ¦wiatowej Organizacji Zdrowia i jest w niej opisane jako zjawisko psychologiczne charakteryzuj±ce siê wyczerpaniem, dystansem wobec pracy i spadkiem poczucia skuteczno¶ci. Tymczasem najnowsze badania pokazuj±, ¿e wypalenie to zjawisko znacznie szersze, a cia³o „wypala siê” tak¿e biologicznie.
wiêcej   
11 Wrze¶nia 2026, 10:31 | Zdrowie

Profilaktyka – podaj dalej!

Dzia³aj i zrób badania. Do³±cz do sztafety zdrowia i zapro¶ do niej swoich bliskich. W³±czamy siê w ogólnopolsk± kampaniê informacyjno-edukacyjn± „Profilaktyka – podaj dalej”, organizowan± przez Ministerstwo Zdrowia.
wiêcej   
4 Wrze¶nia 2026, 14:41 | Zdrowie

5. BIEG – WA£BRZYCH TÊTNI DOBREM

POBIEGNIJ LUB ODDAJ KREW W AMBULANSIE! Ju¿ 13 wrze¶nia 2026 r. (niedziela) Wa³brzych znów zatêtni dobrem! Najwa¿niejszym celem naszego wydarzenia jest HONOROWE KRWIODAWSTWO. Krew to bezcenny lek, którego nie da siê wyprodukowaæ – dlatego podczas ca³ego wydarzenia na miejscu bêdzie czeka³ mobilny ambulans!
wiêcej   
25 Sierpnia 2026, 10:21 | Zdrowie

Specjalistyczna pomoc bli¿ej dzieci i rodzin

Zdrowie psychiczne dzieci i m³odzie¿y, szybka reakcja na kryzys i pomoc dostêpna mo¿liwie blisko rodziny – Dolny ¦l±sk uruchamia dwa uzupe³niaj±ce siê dzia³ania, które wzmocni± system wsparcia najm³odszych. Centra Pomocy Dzieciom zapewni± interdyscyplinarn±, bezp³atn± pomoc dzieciom i m³odzie¿y do 18. roku ¿ycia, a kampania profilaktyczna bêdzie uczyæ, jak rozpoznawaæ trudno¶ci, rozmawiaæ o emocjach i szukaæ pomocy, zanim problem siê pog³êbi.
wiêcej   
17 Sierpnia 2026, 09:47 | Zdrowie

Kolejna akcja krwiodawstwa w ¦wiebodzicach zakoñczy³a siê bardzo dobrym wynikiem!

11.08 w mobilnym punkcie poboru krwi zarejestrowa³o siê 17 osób, a 15 dawców podzieli³o siê tym, co najcenniejsze – krwi±, daj±c szansê na zdrowie i ¿ycie potrzebuj±cym. Wspólnie uda³o siê zebraæ blisko 7 litrów krwi.
wiêcej   
17 Sierpnia 2026, 09:46 | Zdrowie

¦widnica zaprasza na Festiwal Nordic Walking 2026

22 sierpnia Park Centralny w ¦widnicy zamieni siê w miejsce aktywnego, rodzinnego spotkania. Wszystko za spraw± Festiwalu Nordic Walking 2026 „Od Morza do Gór”, który po³±czy ruch, dobr± zabawê i promocjê zdrowego stylu ¿ycia. Organizatorzy zapraszaj± uczestników w ka¿dym wieku, zarówno mi³o¶ników nordic walking, jak i osoby, które dopiero chc± spróbowaæ tej formy aktywno¶ci.
wiêcej   
4 Sierpnia 2026, 12:36 | Zdrowie

Twoja krew mo¿e uratowaæ czyje¶ ¿ycie!

Ju¿ wkrótce w ¦wiebodzicach pojawi siê mobilny krwiobus. Zachêcamy wszystkich do w³±czenia siê w tê wyj±tkow± akcjê!
wiêcej   



Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Gdzie w tym roku spêdzasz urlop?
w Polsce
za granic±
jaki urlop?
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Partnerskie miasto Bielawy - Lingen (Niemcy) - po 16 latach ma nowego burmistrza
We wrze¶niu 2026 r., w partnerskim mie¶cie Bielawy - Lingen (Niemcy), odby³y siê wybory samorz±dowe, w trakcie których, na 5 letni± kadencjê, wybrano radnych Rady Miejskiej oraz burmistrza, który swoj± funkcjê bêdzie pe³ni³ przez kolejne 8 lat. W bie¿±cym roku zbieg³y siê terminy wyborów dla obu organów statutowych miasta, których kadencje ró¿ni± siê d³ugo¶ci± trwania.

:: Spotkanie z komendantem Pañstwowej Powiatowej Stra¿y Po¿arnej w Dzier¿oniowie
28 wrze¶nia 2026 r. z wizyt± robocz± przyby³ do Bielawy komendant Pañstwowej Powiatowej Stra¿y Po¿arnej w Dzier¿oniowie - bryg. S³awomir Babu¶ka.W trakcie spotkania, burmistrz wraz z go¶ciem omawiali warunki udzielenia przez Gminê Bielawa pomocy finansowej dla dzier¿oniowskiej PPSP, z przeznaczeniem na kompleksow± termomodernizacjê remizy tej jednostki.

:: W sobotê w Parku Miejskim w Bielawie odby³ siê turniej warcabowy „Od Juniora do Seniora” w kategorii OPEN
W sobotê w Parku Miejskim w Bielawie odby³ siê turniej warcabowy „Od Juniora do Seniora” w kategorii OPEN. Zwyciêzc± ca³ego turnieju zosta³ Marcin Stec, reprezentuj±cy klub SIN Razem ¦wiecie. Rodowity Bielawianin, wielokrotny Mistrz Polski M³odzików i Juniorów oraz Mistrz Polski z 1998 roku.

:: Spotkanie z Marsza³kiem Województwa Dolno¶l±skiego
23 wrze¶nia 2026 r. z wizyt± robocz± przyby³ do Bielawy Marsza³ek Województwa Dolno¶l±skiego - Pawe³ Gancarz. Towarzyszy³ mu Pe³nomocnik Marsza³ka ds. Organizacji Pozarz±dowych - Tomasz Tkacz. W trakcie spotkania omówione zosta³y mo¿liwo¶ci uzyskania dofinansowania z programów krajowych oraz unijnych, na du¿e zadania inwestycyjne planowane do realizacji w bie¿±cej kadencji samorz±du.

:: Ostatnia dekada ze 100-lecia. Nabytki Muzeum Porcelany w Wa³brzychu
Co przez ostatni± dekadê trafi³o do zbiorów Muzeum Porcelany w Wa³brzychu? Odpowied¼ mo¿na znale¼æ na najnowszej wystawie „Ostatnia dekada ze 100-lecia. Nabytki Muzeum Porcelany w Wa³brzychu”. To wyj±tkowa okazja, by zobaczyæ obiekty, które na co dzieñ pozostaj± poza sta³± ekspozycj± i zajrzeæ nieco g³êbiej w muzealn± kolekcjê.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Pa¼dziernik 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 34
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych