Twoje Sudety

Wiosna pełna życia – jak unikać sezonowych zagrożeń?

Wiosna to wyjątkowy czas, w którym przyroda budzi się do życia, a wraz z nią pojawia się wiele możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednak to też moment konkretnych zagrożeń zdrowotnych, które mogą zaburzyć radość związaną z nadejściem ciepłych dni. Na co uważać w szczególności i jakie są sprawdzone metody prewencyjne, które pomogą uchronić się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami?

Dom Seniora JANTAR - Spokojna „Jesień Życia” w malowniczym sercu Sudetów

W dzisiejszych czasach, gdy życie staje się coraz bardziej intensywne, a tempo codziennych obowiązków nieustannie rośnie, często w głowach wielu osób, których rodzice z roku na rok stają się coraz mniej samodzielni, pojawia się pytanie, jak zapewnić im odpowiednią opiekę, aby nie czuli się pozostawieni samym sobie.

Środowiskowy Dom Samopomocy w Dzierżoniowie – miejsce, które wspiera i inspiruje

Jeśli Ty lub Twoja bliska osoba zmaga się z chorobą Alzheimera, zaburzeniami funkcji poznawczych lub innymi problemami psychicznymi, Środowiskowy Dom Samopomocy w Dzierżoniowie jest miejscem, które oferuje wsparcie i pomoc w codziennym życiu. ŚDS to przestrzeń, gdzie każdy znajdzie zrozumienie i indywidualne podejście.

Profilaktyka ratuje życie! Wykonaj bezpłatną mammografię

Narodowy Fundusz Zdrowia dla kobiet w wieku od 45 do 74 lat raz na dwa lata finansuje bezpłatne badania mammograficzne, na które można się zgłosić bez skierowania. Warto skorzystać, ponieważ rak piersi jest dziś najpowszechniejszym nowotworem, jaki wykrywa się u kobiet. W najbliższym czasie mammobusy przyjadą m.in. do Jeleniej Góry oraz powiatów bolesławieckiego, zgorzeleckiego, polkowickiego i lubańskiego.

Dzień E-KRUS

eKRUS to system informatyczny Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego udostępniany w przestrzeni publicznej za pośrednictwem sieci Internet, dedykowany dla ubezpieczonych w KRUS: rolników, małżonków rolników i domowników, podlegających ubezpieczeniu społecznemu rolników lub ubezpieczeniu zdrowotnemu oraz członków ich rodzin zgłoszonych za pośrednictwem KRUS do ubezpieczenia zdrowotnego.

Bezpłatne badania gęstości kości i konsultacje lekarskie

Osteoporoza to choroba metaboliczna kości, która polega na stopniowym zaniku masy kostnej na skutek obniżenia gęstości mineralnej kości. W efekcie dochodzi do osłabienia jej struktury, co objawia się zwiększoną podatnością na złamania. Mieszkanki Dzierżoniowa, które skończyły 40 lat, mogą wykonać badanie densytometryczne za darmo.

:: Budowa Świetlicy Wiejskiej w Starym Julianowie rozpoczęta
To ważny i długo wyczekiwany moment dla mieszkańców Starego Julianowa – dziś oficjalnie rozpoczęła się budowa nowej Świetlicy Wiejskiej, która stanie się przestrzenią spotkań, integracji i lokalnych inicjatyw.

:: Polsko-Czeski dzień doradczy w Wałbrzychu
Za nami drugie spotkanie w ramach „Polsko-czeskich dni doradczych" zorganizowanych we współpracy z Dolnośląskim Wojewódzkim Urzędem Pracy w Wałbrzychu.

:: Karpacz otrzymał dofinansowanie na utworzenie Gminnej Rady Seniorów!
Z radością informujemy, że Gmina Karpacz otrzymała dofinansowanie w wysokości 10 000,00 zł na realizację projektu pn. „Utworzenie Gminnej Rady Seniorów w Karpaczu”.

:: Noc Świętojańska pod Chojnikiem 2025 – nabór wystawców
Zapraszamy artystów, rzemieślników i wystawców do udziału w Nocy Świętojańskiej pod Chojnikiem 2025. Impreza odbędzie się na terenie Transgranicznego Centrum Turystyki Aktywnej w Jeleniej Górze – Sobieszowie 21 czerwca 2025.

:: Dolnoślązaku, sięgnij po dofinansowanie do szkoleń i/lub studiów podyplomowych - nabory wciąż trwają!
Osoby dorosłe z Dolnego Śląska, które chcą samodzielnie podnieść swoje kwalifikacje, mogą skorzystać z dofinansowania na szkolenia z Bazy Usług Rozwojowych (BUR).

Wykład o migotaniu przedsionków, najczęstszej przyczynie arytmii o znaczeniu klinicznym

Wiosna pełna życia – jak unikać sezonowych zagrożeń?

Dom Seniora JANTAR - Spokojna „Jesień Życia” w malowniczym sercu Sudetów

Środowiskowy Dom Samopomocy w Dzierżoniowie – miejsce, które wspiera i inspiruje

Profilaktyka ratuje życie! Wykonaj bezpłatną mammografię

Dzień E-KRUS

Bezpłatna pomoc psychologiczna - „RAZEM ŁATWIEJ”.

Bezpłatne badania gęstości kości i konsultacje lekarskie

BEZPŁATNE wizyty u psychologa dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj życie!