Strzêpotek ruczajnik Coenonympha pamphilus - bardzo pospolity motyl ¿wawo lataj±cy przez ca³y dzieñ. Jest wszêdzie na polanach i obrze¿ach lasów i parków. Ten sfotografowany na ³±ce miêdzy Piaskow± Gór± a Podzamczem. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
|
|
3 Lutego 2026, 11:24 | Zdrowie
Infolinia „Helpline” – wsparcie dla osób chorych na chorobê Alzheimera i ich opiekunów
Rzecznik Praw Pacjenta w partnerstwie z organizacj± Alzheimer Polska uruchomi³ ogólnopolsk±, bezp³atn± infoliniê „Helpline”, skierowan± do osób chorych na chorobê Alzheimera lub inne zaburzenia otêpienne, a tak¿e do ich rodzin i opiekunów. Infolinia rozpoczê³a dzia³alno¶æ 1 pa¼dziernika 2025 roku i stanowi wa¿ny element systemu wsparcia dla osób mierz±cych siê z chorobami otêpiennymi.
|
|
|
|
3 Lutego 2026, 11:16 | Zdrowie
Kalendarz mobilnych zbiórek krwi w ¦wiebodzicach
A¿ 6 akcji krwiodawstwa w ¦wiebodzicach zaplanowa³o w tym roku RCKiK Wa³brzych. Tradycyjnie autokar parkowaæ bêdzie pod Ratuszem a pierwsza zbiórka odbêdzie siê ju¿ 24 lutego.
|
|
|
|
30 Stycznia 2026, 13:51 | Zdrowie
Rusza nabór do programu Korpus Wsparcia Seniorów na 2026 rok
Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Kamiennej Górze informuje o rozpoczêciu naboru do bezp³atnego programu skierowanego do mieszkañców gminy miejskiej Kamienna Góra w wieku 60+, którzy maj± trudno¶ci z samodzielnym funkcjonowaniem.
|
|
|
|
9 Stycznia 2026, 09:49 | Zdrowie
Niech ³±czy nas krew, która ratuje ¿ycie
W 2026 roku wracamy z kolejnymi Strzegomskimi Zbiórkami Krwi organizowanymi przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy wspó³organizacji OSiR Strzegom.
|
|
|
|
9 Stycznia 2026, 09:37 | Zdrowie
Bezp³atne badania mammograficzne w Kamiennej Górze | 23 stycznia
Mammobus, w którym mo¿na przeprowadziæ badanie, pojawi siê na parkingu przy sklepie Biedronka na ul. Waryñskiego.
|
|
|
|
29 Grudnia 2025, 13:05 | Zdrowie
PCK zorganizuje us³ugi opiekuñcze
Od 1 stycznia 2026 r. do koñca roku organizacj± i ¶wiadczeniem us³ug opiekuñczych na rzecz mieszkañców Dzier¿oniowa w miejscu ich zamieszkania lub pobytu zajmowaæ siê bêdzie Oddzia³ Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzy¿a w Dzier¿oniowie.
|
|
|
|
14 Listopada 2025, 09:53 | Zdrowie
Bezp³atne badania mammograficzne dla mieszkanek ¦wiebodzic
Profilaktyka raka piersi ma ogromne znaczenie, a wczesne wykrycie ratuje ¿ycie. Dlatego zapraszamy mieszkanki naszego miasta do wziêcia udzia³u w bezp³atnych badaniach mammograficznych, które zaplanowano na 20 listopada.
|
|
|
|
1 Pa¼dziernika 2025, 12:53 | Zdrowie
Informacja o badaniu ankietowym G³ównego Urzêdu Statystycznego
Informujemy, ¿e na terenie Gminy/Powiatu prowadzone jest w terminie 1.09. – 31.12.2025 r. Europejskie Ankietowe Badanie Zdrowia (EHIS). Jest ono prowadzone co 6 lat we wszystkich krajach Unii Europejskiej,po to, aby mo¿na by³o porównywaæ wyniki o stanie zdrowia mieszkañców poszczególnych pañstw.Jeste¶my bardzo ciekawi, czy Polacy s± zdrowsi ni¿ „statystyczny" Europejczyk.
|
|
|
|
12 Wrze¶nia 2025, 13:32 | Zdrowie
Miesi±c ¦wiadomo¶ci FASD
Wrzesieñ jest uznawany na ca³ym ¶wiecie za Miesi±c ¦wiadomo¶ci FASD (Fetal Alcohol Spectrum Disorders – Spektrum P³odowych Zaburzeñ Alkoholowych).
|
|
|
|
3 Wrze¶nia 2025, 12:19 | Zdrowie
II Festiwal „Uzale¿nieni od ¿ycia” - Wa³brzych, 11-12 wrze¶nia 2025
Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Wa³brzychu z ogromn± rado¶ci± zaprasza na drug± edycjê wyj±tkowego wydarzenia, które w ubieg³ym roku podbi³o serca mieszkañców - Festiwal „Uzale¿nieni od ¿ycia”. Tegoroczna ods³ona odbêdzie siê 11-12 wrze¶nia 2025 roku i ponownie wype³ni miasto pozytywn± energi±, inspiruj±c do zdrowego, aktywnego i wolnego od na³ogów stylu ¿ycia.
|
|
|
|
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Wsparcie dla Klubu Abstynenta w ¦wiebodzicach
28 stycznia Burmistrz Miasta ¦wiebodzice Pawe³ Ozga podpisa³ umowê ze Stowarzyszeniem Krzewienia Trze¼wo¶ci w Rodzinie Klub Abstynenta „Odnowa”.
:: Zimowe Ferie 2026 w Jedlinie-Zdroju
Jedlina-Zdrój zaprasza dzieci, m³odzie¿ i ca³e rodziny na pe³ne atrakcji Zimowe Ferie 2026! W programie znajdziecie mnóstwo sportu, kultury i dobrej zabawy. 30 stycznia – czas start!
30 stycznia (pi±tek) oficjalnie rozpoczynamy ferie zabaw± karnawa³ow± na lodowisku!
:: Rusza nabór do programu Korpus Wsparcia Seniorów na 2026 rok
Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Kamiennej Górze informuje o rozpoczêciu naboru do bezp³atnego programu skierowanego do mieszkañców gminy miejskiej Kamienna Góra w wieku 60+, którzy maj± trudno¶ci z samodzielnym funkcjonowaniem.
:: Bilet miesiêczny na przejazdy komunikacj± gminy Walim
Przypominamy o mo¿liwo¶ci zakupu biletu miesiêcznego uprawniaj±cego do przejazdów gminn± komunikacj± publiczn± na terenie Gminy Walim.
:: 80-lecie wa³brzyskiego sportu
W 2026 r. Wa³brzych obchodzi wyj±tkowy jubileusz – 80-lecie wa³brzyskiego sportu. To doskona³a okazja, aby przypomnieæ, jak po II wojnie ¶wiatowej rodzi³o siê sportowe ¿ycie miasta i jak przez dekady sta³o siê ono jednym z filarów lokalnej to¿samo¶ci.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Luty 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|