Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Pi±tek 25 Wrze¶nia 2026 Imieniny: Aureli, Kamila, Kleofasa     os�b on-line [1]


Muflon - ovis musimmon - to przedstawiciel owiec zamieszkuj±cych górskie, skaliste tereny. Swoim racicom zawdziêczaj± mo¿liwo¶æ szybkiego i sprawnego poruszania siê w tak trudnych warunkach. Sprawia to, ¿e na stromych ska³ach Ksi±¿añskiego Parku Krajobrazowego nie maj± sobie równych.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
23 Wrze¶nia 2026, 12:28 | Zdrowie

Opaski bezpieczeñstwa

O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Bielawie informuje o mo¿liwo¶ci nieodp³atnego skorzystania z opasek bezpieczeñstwa w ramach realizowanego Programu „Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2026.
wiêcej   
15 Wrze¶nia 2026, 13:47 | Zdrowie

Potrzebujesz asystenta osoby z niepe³nosprawno¶ci±?

O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Dzier¿oniowie przygotowuje wniosek o przyznanie ¶rodków finansowych na realizacjê w 2027 roku programu „Asystent osobisty osoby z niepe³nosprawno¶ci±”. Mieszkañców potrzebuj±cych wsparcia w opiece zachêcamy do kontaktu i do zg³aszania takiej potrzeby.
wiêcej   
14 Wrze¶nia 2026, 11:05 | Zdrowie

Wypalenie zawodowe ma ju¿ oficjaln± definicjê. Wypalenie biologiczne pokazuje, ¿e problem jest szerszy

Wypalenie zawodowe od 2019 roku posiada oficjaln± definicjê ¦wiatowej Organizacji Zdrowia i jest w niej opisane jako zjawisko psychologiczne charakteryzuj±ce siê wyczerpaniem, dystansem wobec pracy i spadkiem poczucia skuteczno¶ci. Tymczasem najnowsze badania pokazuj±, ¿e wypalenie to zjawisko znacznie szersze, a cia³o „wypala siê” tak¿e biologicznie.
wiêcej   
11 Wrze¶nia 2026, 10:31 | Zdrowie

Profilaktyka – podaj dalej!

Dzia³aj i zrób badania. Do³±cz do sztafety zdrowia i zapro¶ do niej swoich bliskich. W³±czamy siê w ogólnopolsk± kampaniê informacyjno-edukacyjn± „Profilaktyka – podaj dalej”, organizowan± przez Ministerstwo Zdrowia.
wiêcej   
4 Wrze¶nia 2026, 14:41 | Zdrowie

5. BIEG – WA£BRZYCH TÊTNI DOBREM

POBIEGNIJ LUB ODDAJ KREW W AMBULANSIE! Ju¿ 13 wrze¶nia 2026 r. (niedziela) Wa³brzych znów zatêtni dobrem! Najwa¿niejszym celem naszego wydarzenia jest HONOROWE KRWIODAWSTWO. Krew to bezcenny lek, którego nie da siê wyprodukowaæ – dlatego podczas ca³ego wydarzenia na miejscu bêdzie czeka³ mobilny ambulans!
wiêcej   
25 Sierpnia 2026, 10:21 | Zdrowie

Specjalistyczna pomoc bli¿ej dzieci i rodzin

Zdrowie psychiczne dzieci i m³odzie¿y, szybka reakcja na kryzys i pomoc dostêpna mo¿liwie blisko rodziny – Dolny ¦l±sk uruchamia dwa uzupe³niaj±ce siê dzia³ania, które wzmocni± system wsparcia najm³odszych. Centra Pomocy Dzieciom zapewni± interdyscyplinarn±, bezp³atn± pomoc dzieciom i m³odzie¿y do 18. roku ¿ycia, a kampania profilaktyczna bêdzie uczyæ, jak rozpoznawaæ trudno¶ci, rozmawiaæ o emocjach i szukaæ pomocy, zanim problem siê pog³êbi.
wiêcej   
17 Sierpnia 2026, 09:47 | Zdrowie

Kolejna akcja krwiodawstwa w ¦wiebodzicach zakoñczy³a siê bardzo dobrym wynikiem!

11.08 w mobilnym punkcie poboru krwi zarejestrowa³o siê 17 osób, a 15 dawców podzieli³o siê tym, co najcenniejsze – krwi±, daj±c szansê na zdrowie i ¿ycie potrzebuj±cym. Wspólnie uda³o siê zebraæ blisko 7 litrów krwi.
wiêcej   
17 Sierpnia 2026, 09:46 | Zdrowie

¦widnica zaprasza na Festiwal Nordic Walking 2026

22 sierpnia Park Centralny w ¦widnicy zamieni siê w miejsce aktywnego, rodzinnego spotkania. Wszystko za spraw± Festiwalu Nordic Walking 2026 „Od Morza do Gór”, który po³±czy ruch, dobr± zabawê i promocjê zdrowego stylu ¿ycia. Organizatorzy zapraszaj± uczestników w ka¿dym wieku, zarówno mi³o¶ników nordic walking, jak i osoby, które dopiero chc± spróbowaæ tej formy aktywno¶ci.
wiêcej   
4 Sierpnia 2026, 12:36 | Zdrowie

Twoja krew mo¿e uratowaæ czyje¶ ¿ycie!

Ju¿ wkrótce w ¦wiebodzicach pojawi siê mobilny krwiobus. Zachêcamy wszystkich do w³±czenia siê w tê wyj±tkow± akcjê!
wiêcej   
28 Lipca 2026, 10:31 | Zdrowie

Czy wiesz, ¿e mo¿na umrzeæ z samotno¶ci?

Samotno¶æ nie zawsze jest widoczna. Nie ma gor±czki, nie widaæ jej na zdjêciu rentgenowskim, nie zapisuje siê w wynikach badañ krwi. A jednak potrafi byæ jedn± z najbardziej dotkliwych dolegliwo¶ci wspó³czesnego cz³owieka. Coraz czê¶ciej mówi siê o niej nie tylko jako o stanie emocjonalnym, ale tak¿e jako o realnym zagro¿eniu dla zdrowia.
wiêcej   



Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Gdzie w tym roku spêdzasz urlop?
w Polsce
za granic±
jaki urlop?
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Gie³da pracy dot. zatrudnienia na stanowisku operatora produkcji
Zapraszamy na GIE£DÊ PRACY, która odbêdzie siê w POWIATOWYM URZÊDZIE PRACY W WA£BRZYCHU, w dniu 8 pa¼dziernika 2026 r., ul. Ogrodowa 5 B. Je¶li jeste¶ zainteresowany/a podjêciem zatrudnienia na stanowisku operatora produkcji, zg³o¶ siê na spotkanie.

:: Stowarzyszenie Twoje Nowe Mo¿liwo¶ci - Projekt Twoja Nowa Praca
Projekt "Twoja Nowa Praca" skierowany jest do studentów ostatnich lat studiów (równie¿ podyplomowych), posiadaj±cych orzeczenie o niepe³nosprawno¶ci oraz absolwentów do 5 lat od ukoñczenia studiów.

:: Opaski bezpieczeñstwa
O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Bielawie informuje o mo¿liwo¶ci nieodp³atnego skorzystania z opasek bezpieczeñstwa w ramach realizowanego Programu „Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2026.

:: 500.000 z³ dotacji dla Bielawy na termomodernizacjê "Szko³y Le¶nej" oraz podnoszenie kompetencji cyfrowych lokalnej spo³eczno¶ci
31.VIII.2026 r. opublikowana zosta³a lista rankingowa dotycz±c± ogólnopolskiego programu pn. "ORLEN Wiêcej Ciep³a". Okaza³o siê, ¿e wniosek z³o¿ony przez Gminê Bielawa, zosta³ bardzo wysoko oceniony i wybrany do dofinansowania. Warto dodaæ, ¿e do tegorocznej edycji programu zg³oszono z ca³ej Polski a¿ 1.434 wnioski, a po dokonaniu oceny formalnej i merytorycznej, jako zwyciêskie wy³oniono jedynie 39 projektów.

:: Modernizacja kompleksu sportowego "ORLIK" przy ul. Polnej w Bielawie dobieg³a koñca
31.VIII.2026 r. zakoñczone zosta³y roboty budowlane polegaj±ce na gruntownej modernizacji kompleksu sportowego "ORLIK", znajduj±cego siê przy Zespole Szkó³ Cechu Rzemios³ Ró¿nych w Bielawie. Dziêki realizacji inwestycji nowy blask zyska³y boiska do pi³ki no¿nej i koszykówki, budynek szatniowo-sanitarny, o¶wietlenie obiektu oraz ogrodzenie (w tym pi³kochwyty).


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Wrzesieñ 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 3 4 56
7 8 910 11 1213
14 15 16 17 18 1920
21 22 23 24 25 2627
282930


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych