Wiosna ju¿ przysz³a. Jednym z dowodów na to jest obecno¶æ kaczek na lokalnych zbiornikach wodnych. Na zdjêciu kaczka krzy¿ówka - Anas platyrhynchos - na jednym ze stawów wa³brzyskiego wzgórza Gedymina; samiec prezentuje swoje kolorowe upierzenie, bo w³a¶nie teraz przypada okres ich godów. Czy nie widaæ tu analogii do prê¿enia musku³ów przez mê¿czyzn...? 
fot. M.Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
27 Stycznia 2023, 13:07 | Sport
RUNPARK Kamienna Góra
Miasto Kamienna Góra zaprasza doros³ych i dzieci do udzia³u w biegu RUNPARK Kamienna Góra. Udzia³ w zawodach jest bezp³atny.
START: 18 marca 2023 r. | godz. 12.00 | stadion miejski ul. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
DYSTANS: 5 km (jedno okr±¿enie) oraz 10 km (dwa okr±¿enia).
TRASA: start ze stadionu i przebieg ulicami: Nowa, J. S³owackiego, Piastowska, pl. Ko¶cielny, Parkowa, podziemia „Projektu Arado”, ¶cie¿ka na Górze Parkowej, ¦wierkowa, Modrzewiowa, ¶cie¿ka rowerowa, Wrzosowa, Cegielniana, Nowa, stadion.
UCZESTNICY: Biegacze indywidualni, którzy ukoñczyli 18 rok ¿ycia w dniu zawodów, niezale¿nie od miejsca zamieszkania, przynale¿no¶ci klubowej i narodowo¶ci.
KLASYFIKACJE: Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 5 km. Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 10 km.
Klasyfikacje w kategoriach wiekowych kobiet i mê¿czyzn:
K20, M20 od 18 do 29 lat;
K30, M30 od 30 do 39 lat;
K40, M40 od 40 do 49 lat;
K50, M50 od 50 do 59 lat;
K60, M60 od 60 lat i wiêcej.
ZAPISY online
Pierwszych 75 osób zg³oszonych do biegu na dystansie 5 km oraz 75 osób na dystansie 10 km otrzyma zestaw startowy oraz pami±tkow± koszulkê.
ZASADY BIEGU DLA DZIECI
Bieg dla dzieci w poszczególnych kategoriach wiekowych odbêdzie siê 18 marca 2023 r. o godz. 11.00.
Zg³oszenia dzieci mo¿na dokonaæ poprzez wype³nienie formularza, lub przes³anie zg³oszenia na adres e-mail runpark@umkg.pl do dnia 17.03.2023 r. do godz. 12.00 lub w dniu zawodów w biurze zawodów w godz. od 8.00 do 10.00.
Dla pierwszych 60 zapisanych dzieci przewidziane s± zestawy startowe i koszulki.
Bieg dla dzieci odbêdzie siê na trzech dystansach 100 m, 200 m oraz 400 m. Wszystkie biegi odbêd± siê na Stadionie Miejskim przy ul. J. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
Kategorie wiekowe dzieci:
100 m – roczniki od 2020 do 2019 (3-4 lata);
200 m – roczniki od 2018 do 2017 (5-6 lat);
400 m – roczniki od 2016 do 2015 (7-8 lat);
Start wspólny dla dziewczynek i ch³opców.
Nagrodzonych zostanie 6 pierwszych miejsc w ka¿dej kategorii wiekowej. Dekoracja odbêdzie siê na stadionie po zakoñczeniu biegu wszystkich dzieci.
Projekt pn. „Zawody biegowe – rozwijamy nasz± wspó³pracê” jest wspó³finansowany ze ¶rodków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ¶rodków z bud¿etu pañstwa za po¶rednictwem Euroregionu Nysa. Realizujemy go z miastem ®acléø.
¬ród³o i link do zapisów: kamiennagora.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Janowianki 2026
20 czerwca w godzinach 14:00-01:00 w Parku "Zielona Dolina" odbêdzie sie coroczne ¶wiêto gminy pn. "Janowianki".
:: Przez sezon letni, na terenie Campingu "Sudety" funkcjonowaæ bêdzie weso³e miasteczko
Bielawa staje siê coraz bardziej atrakcyjnym miejscem do inwestowania w szeroko rozumian± turystykê. Konsekwentna polityka tworzenia infrastruktury technicznej (drogi, przy³±cza mediów itp.) oraz w³a¶ciwa planistyka przestrzenna powoduj±, ¿e w naszym mie¶cie chc± lokowaæ swoje kapita³y kolejni przedsiêbiorcy. W ostatnich latach bardzo du¿o uwagi po¶wiêcono wykorzystaniu potencja³u endogenicznego Gminy jakim s± Góry Sowie i Jezioro Bielawskie, tworz±c produkt turystyczny pn. Camping "Sudety". St±d te¿ zrealizowano szereg przedsiêwziêæ inwestycyjnych, które z jednej strony mia³y podnie¶æ atrakcyjno¶æ turystyczn± tego miejsca, a z drugiej poprawiæ jego dostêpno¶æ komunikacyjn± (drogow± i kolejow±). Co wa¿ne w procesy te zaanga¿owa³ siê równie¿ sektor prywatny, który widzi w tym potencjale swoj± szansê biznesow±.
:: Za nami 47. Dni Bielawy
W dniach 6 - 7 czerwca odby³y siê 47 Dni Bielawy. Na estradzie umiejscowionej na Campigu SUDETY zaprezentowa³y siê rodzime zespo³y, jak i zawodowi wykonawcy. Przed zgromadzon± widowni± wyst±pili: "Czerwona Jarzêbina", "The Mokis Family", Zespó³ Pie¶ni i Tañca "Poloneziaki", Studio Piosenki i Tañca FART oraz zespo³y "Eule", "Flow up" oraz "HBI".
:: ¦widnickie ogrody dzia³kowe z miejskim wsparciem
Dziewiêæ rodzinnych ogrodów dzia³kowych w ¦widnicy otrzyma³o miejskie dofinansowanie na modernizacjê i rozwój infrastruktury. W tegorocznym bud¿ecie miasta na ten cel przeznaczono 63 794 z³. ¦rodki umo¿liwi± m.in. budowê stanowisk na odpady, monta¿ nowych ogrodzeñ i remont ¶wietlic, przyczyniaj±c siê do poprawy infrastruktury oraz estetyki wspólnych przestrzeni.
:: Dziewiêæ muzycznych niedziel w Parku M³odzie¿owym. Rusza czwarta edycja „Muzycznej Altany”
Od znanych polskich i ¶wiatowych przebojów, przez koncerty instrumentalne i autorskie kompozycje, a¿ po nowoczesne brzmienia elektroniki - tegoroczna edycja „Muzycznej Altany” zapowiada siê wyj±tkowo ró¿norodnie. Przez ca³e wakacje, w ka¿d± niedzielê o godz. 16.00, Park M³odzie¿owy w ¦widnicy bêdzie miejscem plenerowych koncertów.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Czerwiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | | | | | |
|