¦nie¿yca wiosenna - Leucojum vernum - uwielbia wilgotne lasy i podmok³e ³±ki, choæ nie gardzi tak¿e ogrodami i ro¶nie tam jako ro¶lina ozdobna. Mimo, ¿e prezentuje siê okazale, ten niewielki kwiat zawiera truj±cy alkaloid... Sfotografowane w okolicy Szczawna Zdroju. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
27 Stycznia 2023, 13:07 | Sport
RUNPARK Kamienna Góra
Miasto Kamienna Góra zaprasza doros³ych i dzieci do udzia³u w biegu RUNPARK Kamienna Góra. Udzia³ w zawodach jest bezp³atny.
START: 18 marca 2023 r. | godz. 12.00 | stadion miejski ul. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
DYSTANS: 5 km (jedno okr±¿enie) oraz 10 km (dwa okr±¿enia).
TRASA: start ze stadionu i przebieg ulicami: Nowa, J. S³owackiego, Piastowska, pl. Ko¶cielny, Parkowa, podziemia „Projektu Arado”, ¶cie¿ka na Górze Parkowej, ¦wierkowa, Modrzewiowa, ¶cie¿ka rowerowa, Wrzosowa, Cegielniana, Nowa, stadion.
UCZESTNICY: Biegacze indywidualni, którzy ukoñczyli 18 rok ¿ycia w dniu zawodów, niezale¿nie od miejsca zamieszkania, przynale¿no¶ci klubowej i narodowo¶ci.
KLASYFIKACJE: Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 5 km. Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 10 km.
Klasyfikacje w kategoriach wiekowych kobiet i mê¿czyzn:
K20, M20 od 18 do 29 lat;
K30, M30 od 30 do 39 lat;
K40, M40 od 40 do 49 lat;
K50, M50 od 50 do 59 lat;
K60, M60 od 60 lat i wiêcej.
ZAPISY online
Pierwszych 75 osób zg³oszonych do biegu na dystansie 5 km oraz 75 osób na dystansie 10 km otrzyma zestaw startowy oraz pami±tkow± koszulkê.
ZASADY BIEGU DLA DZIECI
Bieg dla dzieci w poszczególnych kategoriach wiekowych odbêdzie siê 18 marca 2023 r. o godz. 11.00.
Zg³oszenia dzieci mo¿na dokonaæ poprzez wype³nienie formularza, lub przes³anie zg³oszenia na adres e-mail runpark@umkg.pl do dnia 17.03.2023 r. do godz. 12.00 lub w dniu zawodów w biurze zawodów w godz. od 8.00 do 10.00.
Dla pierwszych 60 zapisanych dzieci przewidziane s± zestawy startowe i koszulki.
Bieg dla dzieci odbêdzie siê na trzech dystansach 100 m, 200 m oraz 400 m. Wszystkie biegi odbêd± siê na Stadionie Miejskim przy ul. J. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
Kategorie wiekowe dzieci:
100 m – roczniki od 2020 do 2019 (3-4 lata);
200 m – roczniki od 2018 do 2017 (5-6 lat);
400 m – roczniki od 2016 do 2015 (7-8 lat);
Start wspólny dla dziewczynek i ch³opców.
Nagrodzonych zostanie 6 pierwszych miejsc w ka¿dej kategorii wiekowej. Dekoracja odbêdzie siê na stadionie po zakoñczeniu biegu wszystkich dzieci.
Projekt pn. „Zawody biegowe – rozwijamy nasz± wspó³pracê” jest wspó³finansowany ze ¶rodków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ¶rodków z bud¿etu pañstwa za po¶rednictwem Euroregionu Nysa. Realizujemy go z miastem ®acléø.
¬ród³o i link do zapisów: kamiennagora.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Pary¿-Orly z Wroc³awia - nowy przewo¼nik na wroc³awskim lotnisku!
Transavia France, niskokosztowa linia lotnicza nale¿±ca do grupy Air Arance-KLM rozpoczyna swoj± przygodê we Wroc³awiu. Od 16 kwietnia br. po³±czy stolicê Dolnego ¦l±ska z lotniskiem Pary¿ Orly. Nowe po³±czenie znacz±co u³atwi podró¿e miêdzy naszym regionem a Francj±, oferuj±c pasa¿erom szybki i wygodny dostêp do jednej z najwa¿niejszych europejskich metropolii oraz dalszych po³±czeñ krajowych i miêdzynarodowych.
:: Zaproszenie na bezp³atne webinarium pt.: „Jak wykorzystaæ utratê zatrudnienia – wsparcie unijne dla osób zwolnionych”
Urz±d Marsza³kowski Województwa Dolno¶l±skiego we Wroc³awiu – Punkt Informacyjny Funduszy Europejskich w Jeleniej Górze organizuje bezp³atne webinarium dla osób zwolnionych lub przewidzianych do zwolnienia pt.: „Jak wykorzystaæ utratê zatrudnienia – wsparcie unijne dla osób zwolnionych”.
:: Projekt „Twoja Nowa Praca” – wsparcie dla studentów i absolwentów z niepe³nosprawno¶ciami
Stowarzyszenie Twoje Nowe Mo¿liwo¶ci zaprasza do udzia³u w projekcie „Twoja Nowa Praca”, realizowanym ze ¶rodków Pañstwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepe³nosprawnych (PFRON) w ramach programu "ABSOLWENT II”. Celem projektu jest pomoc osobom z niepe³nosprawno¶ciami w znalezieniu i utrzymaniu zatrudnienia oraz wsparcie w rozwoju zawodowym.
:: Dolno¶l±skie ¦wiêto Pieroga ze statuetk± Sudecki ¦wiat
Impreza plenerowa, która od 21 lat przyci±ga do Czarnego Boru fanów pierogów zosta³a uhonorowana statuetk± Sudecki ¦wiat w kategorii Inicjatywa. To piêkne potwierdzenie, ¿e lokalne pomys³y, tworzone z sercem i pasj±, s± doceniane w ca³ym regionie!
:: Kursy realizowane s± w ramach projektu „Wsparcie kszta³cenia pielêgniarek, pielêgniarzy i po³o¿nych w Polsce”
Akademia Nauk Stosowanych Angelusa Silesiusa zaprasza na BEZP£ATNE kurs dla pielêgniarek, pielêgniarzy i po³o¿nych zarejestrowanych w OIPIP w okrêgu nr 11 (jeleniogórski): Kurs specjalistyczny Wykonanie i interpretacja zapisu elektrokardiograficznego u doros³ych dla pielêgniarek i po³o¿nych
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Styczeñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|