Wiosn± odrastaj± i rozwijaj± siê nowe szyszki, w których pojawi± siê nasiona. Da to hipotetyczn± szansê na rozsianie siê ich w okolicy i wyro¶niêcie nowych drzew. Znalezione w Ksi±¿añskim Parku Krajobrazowym. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
27 Stycznia 2023, 13:07 | Sport
RUNPARK Kamienna Góra
Miasto Kamienna Góra zaprasza doros³ych i dzieci do udzia³u w biegu RUNPARK Kamienna Góra. Udzia³ w zawodach jest bezp³atny.
START: 18 marca 2023 r. | godz. 12.00 | stadion miejski ul. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
DYSTANS: 5 km (jedno okr±¿enie) oraz 10 km (dwa okr±¿enia).
TRASA: start ze stadionu i przebieg ulicami: Nowa, J. S³owackiego, Piastowska, pl. Ko¶cielny, Parkowa, podziemia „Projektu Arado”, ¶cie¿ka na Górze Parkowej, ¦wierkowa, Modrzewiowa, ¶cie¿ka rowerowa, Wrzosowa, Cegielniana, Nowa, stadion.
UCZESTNICY: Biegacze indywidualni, którzy ukoñczyli 18 rok ¿ycia w dniu zawodów, niezale¿nie od miejsca zamieszkania, przynale¿no¶ci klubowej i narodowo¶ci.
KLASYFIKACJE: Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 5 km. Klasyfikacja generalna kobiet i mê¿czyzn w biegu na dystansie 10 km.
Klasyfikacje w kategoriach wiekowych kobiet i mê¿czyzn:
K20, M20 od 18 do 29 lat;
K30, M30 od 30 do 39 lat;
K40, M40 od 40 do 49 lat;
K50, M50 od 50 do 59 lat;
K60, M60 od 60 lat i wiêcej.
ZAPISY online
Pierwszych 75 osób zg³oszonych do biegu na dystansie 5 km oraz 75 osób na dystansie 10 km otrzyma zestaw startowy oraz pami±tkow± koszulkê.
ZASADY BIEGU DLA DZIECI
Bieg dla dzieci w poszczególnych kategoriach wiekowych odbêdzie siê 18 marca 2023 r. o godz. 11.00.
Zg³oszenia dzieci mo¿na dokonaæ poprzez wype³nienie formularza, lub przes³anie zg³oszenia na adres e-mail runpark@umkg.pl do dnia 17.03.2023 r. do godz. 12.00 lub w dniu zawodów w biurze zawodów w godz. od 8.00 do 10.00.
Dla pierwszych 60 zapisanych dzieci przewidziane s± zestawy startowe i koszulki.
Bieg dla dzieci odbêdzie siê na trzech dystansach 100 m, 200 m oraz 400 m. Wszystkie biegi odbêd± siê na Stadionie Miejskim przy ul. J. S³owackiego 27 w Kamiennej Górze.
Kategorie wiekowe dzieci:
100 m – roczniki od 2020 do 2019 (3-4 lata);
200 m – roczniki od 2018 do 2017 (5-6 lat);
400 m – roczniki od 2016 do 2015 (7-8 lat);
Start wspólny dla dziewczynek i ch³opców.
Nagrodzonych zostanie 6 pierwszych miejsc w ka¿dej kategorii wiekowej. Dekoracja odbêdzie siê na stadionie po zakoñczeniu biegu wszystkich dzieci.
Projekt pn. „Zawody biegowe – rozwijamy nasz± wspó³pracê” jest wspó³finansowany ze ¶rodków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ¶rodków z bud¿etu pañstwa za po¶rednictwem Euroregionu Nysa. Realizujemy go z miastem ®acléø.
¬ród³o i link do zapisów: kamiennagora.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Bezp³atne znakowanie psów
Czipowanie psa to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zapewnienie pupilowi bezpieczeñstwa i szybkiej identyfikacji w razie zaginiêcia. Zaginione psy bardzo czêsto trafiaj± do schroniska lub pod opiekê Stra¿ Miejskiej. Dziêki czipowi, który mo¿na ³atwo odczytaæ skanerem, mo¿liwa jest szybka identyfikacja i kontakt z w³a¶cicielem.
:: Spotkanie informacyjne dotycz±ce zatrudnienia socjalnego i wspó³pracy z gminami
Powiatowy Urz±d Pracy w Wa³brzychu w dniu 18 lutego 2026 r., we wspó³pracy z Centrum Integracji Spo³ecznej dzia³aj±cym przy Fundacji Rozwoju Ekonomii Spo³ecznej w Wa³brzychu, zorganizowa³ spotkanie informacyjne dla przedstawicieli wa³brzyskich samorz±dów.
:: Fundusze unijne dla firm w ramach bud¿etu na lata 2021-2027 - spotkanie informacyjne
Prezydent ¦widnicy, Beata Moskal-S³aniewska oraz Punkt Informacyjny Funduszy Europejskich zapraszaj± przedsiêbiorców na bezp³atne spotkanie informacyjne pn. „Fundusze unijne dla firm w ramach bud¿etu na lata 2021-2027”, które odbêdzie siê w poniedzia³ek, 23 lutego o godz. 10.00 w Urzêdzie Miejskim w ¦widnicy.
:: Cykl szkoleñ dla opiekunów faktycznych
10 lutego rozpoczêli¶my cykl szkoleñ dla opiekunów faktycznych, czyli osób, które nieformalnie, jako np. cz³onek rodziny/osoba bliska opiekuj± siê osob± potrzebuj±c± wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Celem projektu „Rozwój systemu us³ug spo³ecznych w Aglomeracji Wa³brzyskiej” jest wsparcie i wzmacnianie tej grupy uczestników, by podnie¶æ ich kompetencje, ale tak¿e zadbaæ o ich dobrostan.
:: Dzier¿oniów inwestuje w energooszczêdne budynki publiczne
Realne oszczêdno¶ci w bud¿ecie miasta i ograniczenie emisji szkodliwych substancji do atmosfery – to korzy¶ci, jakie przyniesie miastu realizacja projektu pn. „Poprawa efektywno¶ci energetycznej budynków u¿yteczno¶ci publicznej na terenie Aglomeracji Dzier¿oniowskiej”. W jego ramach budynek przy ul. Krasickiego 25 zostanie objêty termomodernizacj±.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Luty 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|