Ta piêkna ro¶lina o niebieskich, ma³ych kwiatkach ro¶nie niemal wszêdzie. Tu na zdjêciu gdzie¶ w okolicy góry Che³miec. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
|
|
16 Marca 2026, 11:52 | Sport
Dwudniowe ¶wiêto biegania ju¿ za miesi±c! Pó³maraton Jeleniogórski w nowej ods³onie
Do startu jedynego w swoim rodzaju biegu rozgrywanego u stóp Karkonoszy zosta³ ju¿ tylko miesi±c! Tegoroczna edycja Pó³maratonu Jeleniogórskiego odbêdzie siê w niedzielê 12 kwietnia i tego dnia pobiegnie równie¿ 14. Jeleniogórska Dziesi±tka.
|
|
|
|
13 Marca 2026, 11:59 | Sport
Zag³êbie Lublin zwyciêzc± XXII Memoria³u S³awomira Harafa
16 zespo³ów z rocznika 2014, ³±cznie blisko 288 dzieci, wziê³o udzia³ w XXII Memoriale S³awomira Harafa, który odby³ siê w dniach 7-8 marca na boisku pneumatycznym O¶rodka Sportu i Rekreacji w Dzier¿oniowie. Przed po³udniem dru¿yny mierzy³y siê ze sob± w ramach rozgrywek grupowych. Podczas oficjalnego otwarcia nast±pi³o tradycyjne ¶lubowanie m³odych pi³karzy UKS Lechii Dzier¿oniów.
|
|
|
|
13 Marca 2026, 11:58 | Sport
Zapa¶nicze z³oto i srebro w Pucharze Polski Kadetek
W dniach 6-8 marca w Siedlcach odby³ siê II Puchar Polski Kadetek i Kadetów w zapasach w stylu wolnym. W zmaganiach rywalizowa³o ponad 365 zawodników w wieku 15-17 lat. Najlepiej zaprezentowa³a siê Nadia Kurcab (65 kg), która awansowa³a do ¶cis³ego fina³u i zdoby³a z³oty medal.
|
|
|
|
9 Marca 2026, 13:24 | Sport
Gmina Janowice Wielkie: Nowy nabór w KKKS
Karkonoski Klub Karate Shotokan og³asza nowy nabór do grup pocz±tkuj±cych. W zajêciach mog± uczestniczyæ dzieci ju¿ od 5 roku ¿ycia, a¿ po doros³ych. Zajêcia odbywaj± siê trzy razy w tygodniu.
|
|
|
|
6 Marca 2026, 12:13 | Sport
Blisko 40.000 z³ dotacji na organizacjê zajêæ sportowych w bielawskich podstawówkach
25 lutego 2025 r. podpisane zosta³o porozumienie pomiêdzy Gmin± Bielawa a Fundacj± "Or³y Sportu" z Pucka o wspólnej realizacji programu Ministerstwa Sportu i Turystyki pn. "Aktywna Szko³a". "Aktywna Szko³a" to program stworzony z my¶l± o realizacji strategicznego celu w obszarze kultury fizycznej pn. "Aktywne i zdrowe spo³eczeñstwo". Program ten to kompleksowe wsparcie aktywno¶ci fizycznej skierowane w szczególno¶ci do dzieci i m³odzie¿y. Dziêki optymalnemu wykorzystaniu przyszkolnej i samorz±dowej infrastruktury sportowej oraz zapewnieniu profesjonalnego wsparcia trenerskiego planuje siê aktywizacjê spo³eczeñstwa na poziomie lokalnym.
|
|
|
|
2 Marca 2026, 12:16 | Sport
Sportowy marzec. Emocje przez ca³y miesi±c.
Marzec w Aqua Zdrój Wa³brzych up³ynie pod znakiem intensywnych sportowych emocji. Wa³brzych stanie siê aren± rywalizacji w wielu dyscyplinach — od koszykówki, przez taniec, po boks i siatkówkê.
|
|
|
|
27 Lutego 2026, 11:30 | Sport
Bielawska Akademia Biegania, która w tym roku obchodzi 10-te urodziny, zaprasza na edycjê WIOSNA 2026!
Je¿eli chcesz rozpocz±æ swoj± przygodê z bieganiem, chcesz rozwin±æ swoje umiejêtno¶ci albo po prostu z³apaæ formê na lato, to zapraszamy na zorganizowane treningi biegowe! Zapewniamy opiekê do¶wiadczonych trenerów, mi³± atmosferê, wspólne wyjazdy na zawody, wydarzenia turystyczno-rekreacyjne, imprezy integracyjne. Przygodê z bieganiem rozpoczê³o ju¿ z nami setki biegaczy!
|
|
|
|
27 Lutego 2026, 11:27 | Sport
Siódemka w piêknym stylu triumfuje we Wroc³awiu
To by³ dzieñ, który zapisze siê w historii klubu z Bielawy. 21 lutego, podczas turnieju we Wroc³awiu dosz³o do wydarzenia bez precedensu, dwie wystawione do rywalizacji ekipy Siódemki wygra³y swoje grupy eliminacyjne i… spotka³y siê w wielkim finale!
|
|
|
|
25 Lutego 2026, 10:04 | Sport
III Miêdzynarodowy Memoria³ Szachowy im. prof. Cz. Dutki ju¿ w najbli¿sz± sobotê
Wydarzenie, które ³±czy pasjê, sportow± rywalizacjê i pamiêæ o wybitnej postaci ¶wiata nauki i szachów! Ju¿ po raz 3. hala sportowa przy ul. Po³udniowej w Wa³brzychu stanie siê aren± zmagañ mi³o¶ników królewskiej gry. Pula nagród wynosi 10 000,00 z³
|
|
|
|
18 Lutego 2026, 09:21 | Sport
Podsumowanie Sudeckiej ¯ylety
Emocje ju¿ opad³y i przyszed³ czas na podsumowanie 18. Maratonu Pieszego Sudecka ¯yleta.
|
|
|
|
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Nowy radiowóz dla dzier¿oniowskiej policji
W pi±tek, 13 marca, na dzier¿oniowskim Rynku odby³o siê uroczyste przekazanie nowego radiowozu dla Komendy Powiatowej Policji w Dzier¿oniowie. To efekt wspó³pracy samorz±dów, które wspólnie z województwem przeznaczy³y ¶rodki na doposa¿enie lokalnych funkcjonariuszy.
:: Og³oszenie o naborze wniosków na dofinansowanie zakupu i monta¿u zbiorników do gromadzenia wód opadowych i roztopowych przez mieszkañców Gminy Stare Bogaczowice
Wójt Gminy Stare Bogaczowice zaprasza chêtnych (osoby fizyczne i wspólnoty mieszkaniowe) do sk³adania wniosków na dofinansowanie zakupu i monta¿u zbiorników do gromadzenia wód opadowych i roztopowych przez mieszkañców Gminy Stare Bogaczowice
:: Miasto Jelenia Góra stolic± polskiego lecznictwa uzdrowiskowego
W dniach 17-20 wrze¶nia 2026 r. Jelenia Góra stanie siê centrum debaty nad przysz³o¶ci± uzdrowisk, w szczególno¶ci balneologii, medycyny fizykalnej i turystyki zdrowotnej. Miasto Jelenia Góra ugo¶ci uczestników XXXII Kongresu Uzdrowisk Polskich oraz XXXIII Kongresu Polskiego Towarzystwa Balneologii i Medycyny Fizykalnej. Tematem przewodnim Kongresu w 2026 roku jest has³o: Polskie Uzdrowiska. Dziedzictwo, które Leczy. Przysz³o¶æ, która Inspiruje.
:: Spotkanie informacyjne dotycz±ce Programu Czyste Powietrze
Serdecznie zapraszamy na spotkanie informacyjne wszystkich mieszkañców zainteresowanych wymian± nieefektywnych ¼róde³ ciep³a oraz termomodernizacj± budynków mieszkalnych jednorodzinnych. Na spotkaniu zostan± przedstawione g³ówne za³o¿enia programu „Czyste Powietrze”.
:: Dotacje dla organizacji pozarz±dowych 2026
Wspieramy lokalne inicjatywy! Ponad 360 tysiêcy z³otych dla kamiennogórskich organizacji. Znamy ju¿ wyniki konkursów ofert na realizacjê zadañ publicznych w 2026 roku. Janusz Chodasewicz burmistrz Kamiennej Góry podpisa³ zarz±dzenia, na mocy których do lokalnych stowarzyszeñ i fundacji trafi ³±cznie 363 476 z³!
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Marzec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | | | | | |
|