Higiena to wa¿na rzecz, nie tylko dla ludzi ale równie¿ dla...ptaków wodnych. Kaczka - Anas platyrhynchos - sfotografowana podczas codziennych czynno¶ci maj±cych na celu utrzymanie piór w czysto¶ci. No có¿, p³eæ piêkna zrobi wszystko aby siê podobaæ... Widziane gdzie¶ w okolicach Wa³brzycha. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
21 Czerwca 2024, 12:33 | Zdrowie
Wkrêæ siê w tryb sportowy - bêdziesz silny i zdrowy
Grupa nieformalna „¦wiat Przez Ró¿owe Okulary” w sk³adzie: Dominika Zaj±czkowska, Klaudia Chêtkowska, Agata D±browska ma zaszczyt zaprosiæ wszystkich sportowych ¶wirów (i nie tylko) na super wydarzenie. Rozpoczynamy wakacje z niesamowit± energi±.
Ju¿ 22 czerwca sportowa bomba na G³uszyckim Orliku- impreza jakiej jeszcze nie by³o. Na dwóch boiskach odbêd± siê pokazy oraz warsztaty sportowe. Bêdziemy go¶ciæ Grupê Kalisteników z Ostrowa Wielkopolskiego, koszykarzy na wózkach inwalidzkich Górnik Toyota Wa³brzych z Arkadiusz Chlebda. Wspólnie potrenujemy z Grupa treningowa G³uszyca, MKS W³ókniarz G³uszyca, bêdzie te¿ Zumba i wspania³a energia Ani Szuchnik oraz strefa Aktywnego Seniora.
W ¶wiat zdrowego jedzenia i suplementacji wprowadz± nas Klub Dobra Energia G³uszyca razem z Damian Kamiñski Instruktor Cross Training, samoobrony, trener postaw i zmian nawyków ¿ywieniowych. Oprócz tego smakowity k±cik ze zdrowymi przek±skami od PestalozziHaus i super nagrody za udzia³ w naszej zabawie - zapraszamy ca³e rodziny, starszych, m³odszych, wszystkich którzy lubi± jak co¶ siê dzieje - nie mo¿e Was zabrakn±æ. Do zobaczenia.
Wstêp wolny, wszystkie atrakcje oraz jedzonko bezp³atne.
Projekt realizowany w ramach Dolno¶l±skie Ma³e Granty realizowanych przez Dolno¶l±ska Federacja Organizacji Pozarz±dowych przy wspó³finansowaniu ze ¶rodków bud¿etu Województwa Dolno¶l±skiego.
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Kobiece cia³o zas³uguje na zrozumienie - spotkanie o zdrowiu i profilaktyce
Jak dbaæ o miê¶nie dna miednicy? Co naprawdê oznacza zdrowa dieta? Jak chroniæ wzrok i budowaæ silne, sprawne cia³o? Odpowiedzi na te pytania bêdzie mo¿na poznaæ podczas wyj±tkowego spotkania po¶wiêconego kobiecemu zdrowiu i profilaktyce ju¿ 13 marca o godz. 17.00 w Dzier¿oniowskim O¶rodku Kultury.
:: Znakomity pocz±tek sezonu BWA Breakers
W minion± sobotê reprezentacja klubu BWA Breakers wziê³a udzia³ w Ogólnopolskim Turnieju „Light Style Crew Breaking Battles” w S³ubicach. By³ to pierwszy start ekipy w bie¿±cym sezonie, który zakoñczy³ siê znacz±cym sukcesem sportowym. 11-osobowa grupa zawodników wywalczy³a ³±cznie 8 miejsc na podium, rywalizuj±c z tancerzami z ca³ego kraju.
:: Hala sportowa OLIMPIA oficjalnie otwarta!
30 grudnia 2025 r. zakoñczono budowê hali sportowej OLIMPIA, zlokalizowanej przy ul. Weso³ej w Bielawie. W ramach trwaj±cej 15 miesiêcy inwestycji, wybudowany zosta³ wielofunkcyjny obiekt o wymiarach 20 x 40 m, z nawierzchni± z krótkiej trawy syntetycznej, przeznaczonej na boiska sportowe. Ca³o¶æ przykryta zosta³a zadaszeniem ³ukowym. Generalnym wykonawc± przedsiêwziêcia by³a firma DEMIURG Sp. z o.o. z Poznania. Oficjalne otwarcie obiektu mia³o miejsce 24 lutego br.
:: III Turniej Gier Planszowych w Bielawie
13 lutego 2026 r. mia³a miejsce III edycja Bielawskiego Turnieju Gier Planszowych "Sowie potyczki". Wydarzenie, bêd±ce idealnym po³±czeniem edukacji i rozrywki, stanowi³o zwieñczenie tegorocznych „Ferii ze Sztuk±” i zosta³o zorganizowane przez sekcjê MOKiS – Bielawskie Bractwo Ko¶ci, przy wsparciu organizacyjnym o¶rodka.
:: Kwalifikacja wojskowa na terenie województwa dolno¶l±skiego
OBWIESZCZENIE WOJEWODY DOLNO¦L¡SKIEGO
z dnia 16 stycznia 2026 r. w sprawie przeprowadzenia kwalifikacji wojskowej na terenie województwa dolno¶l±skiego w 2026 roku.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Luty 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|