Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Poniedzia³ek 9 Listopada 2026 Imieniny: Anatolii, Gracji, Teodora     os�b on-line [11]


£abêd¼ niemy - Cygnus olor - ptak wodny o bia³ym upierzeniu. Wystêpuje w ca³ym kraju i jest pod ochron±. Te piêkne ptaki zawita³y równie¿ w Szczawnie Zdroju, gdzie zosta³y sfotografowane.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie

Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!

W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.

Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:

Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.

Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.

Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.

¬ród³o: gluszyca.pl


Przeczytany [799] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Czy czeka nas bia³a zima?
Tak, zima stulecia, jak co roku
Nie, bêdzie szaro buro
Nie wiem, aby do wiosny!
g³osów: [1] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: ¦widnica liderem Dolnego ¦l±ska. Miasto awansuje w ogólnopolskim rankingu jako¶ci ¿ycia
¦widnica zajê³a pierwsze miejsce w województwie dolno¶l±skim w wariantach eksperckim oraz ankietowym ogólnopolskiego rankingu „Gdzie ¿yje siê najlepiej? Ocena jako¶ci ¿ycia w gminach”. W zestawieniu obejmuj±cym 2479 polskich gmin, opartym na analizie 90 wska¼ników pogrupowanych w 10 obszarów tematycznych, miasto poprawi³o równie¿ swoj± pozycjê w skali kraju. W rankingu eksperckim awansowa³o z 22. na 18. miejsce, a w zestawieniu uwzglêdniaj±cym preferencje ankietowanych – z 6. na 5. miejsce. To bardzo dobry wynik potwierdzaj±cy atrakcyjno¶æ ¦widnicy jako miejsca do ¿ycia.

:: Modernizacja ci±gów pieszych w obrêbie murów obronnych
Kolejny odcinek chodników i ¶cie¿ki rowerowej powsta³ od strony ul. Prochowej, na odcinku od ul. Ko¶cielnej do ul. Miodowej.

:: Rusza sezon na krytym lodowisku w Dzier¿oniowie. Z Kart± mieszkañca pojedziesz znacznie taniej
Zimowe szaleñstwo czas zacz±æ! W najbli¿sz± sobotê, 7 listopada, oficjalnie inaugurujemy nowy sezon na krytym lodowisku w Dzier¿oniowie. Z tej okazji przygotowali¶my wyj±tkow± niespodziankê: w dzieñ otwarcia wstêp na taflê dla wszystkich odwiedzaj±cych wynosi symboliczne 1 z³. Pó¼niej atrakcyjne zni¿ki bêd± obowi±zywa³y wy³±cznie posiadaczy Karty Mieszkañca Dzier¿oniowa. To doskona³a okazja, aby wyci±gn±æ ³y¿wy z szafy, spêdziæ aktywny czas z rodzin± i powitaæ nadchodz±cy zimowy sezon w sportowej atmosferze.

:: Demografia pod lup±. Samorz±dy szukaj± rozwi±zañ na przysz³o¶æ
Jakie dzia³ania trzeba podj±æ dzi¶, by stawiæ czo³a negatywnym tendencjom demograficznym, albo nawet je odwróciæ? Nad tym zastanawiali siê przedstawiciele gmin naszego powiatu podczas warsztatów zorganizowanych 3 listopada w DOK-u przez Urz±d Marsza³kowski Województwa Dolno¶l±skiego.

:: Dzier¿oniów stawia na edukacjê w zakresie ochrony ludno¶ci i obrony cywilnej
Miasto kontynuuje dzia³ania edukacyjne i profilaktyczne z zakresu ochrony ludno¶ci i obrony cywilnej (OLiOC). Przedsiêwziêcia realizowane s± przez Biuro Bezpieczeñstwa i Zarz±dzania Kryzysowego Urzêdu Miasta w Dzier¿oniowie, we wspó³pracy ze Stra¿± Miejsk± w Dzier¿oniowie.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Listopad 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2 3 4 5 6 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych