Jest jeszcze wcze¶nie rano. W okolicy Mieroszowa dostrzeg³am zak±tek, któremu trudno siê oprzeæ. Tym bardziej je¶li ma siê ze sob± wiernego przyjaciela-aparat :) 
fot. I. Zdziebko
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie
Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!
W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.
Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:
Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.
Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.
Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.
¬ród³o: gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Fina³ WO¦P w Walimiu
Kolejny Fina³ Wielkiej Orkiestry ¦wi±tecznej Pomocy w Walimiu i kolejna rekordowa zbiórka!
:: „Dama broni siê sama” - ruszaj± bezp³atne zajêcia dla kobiet
Burmistrz ¦wiebodzic Pawe³ Ozga, zaprasza mieszkanki naszego miasta na kolejn± edycjê wyj±tkowego szkolenia z samoobrony „Dama broni siê sama”. Zajêcia rozpoczynaj± siê ju¿ 5 lutego i maj± na celu podniesienie poczucia bezpieczeñstwa, naukê skutecznych technik obronnych oraz budowanie pewno¶ci siebie w sytuacjach zagro¿enia.
:: Bieg Krasnali 2026 – energetyczna impreza sportowa, która ³±czy pokolenia
24 stycznia czarnoborski stadion znów têtni³ ¿yciem! Ju¿ po raz 42. mi³o¶nicy narciarstwa biegowego – ci mali i ci trochê wiêksi – stanêli na starcie Biegu Krasnali.
:: Czarny-Bór: Koncert Noworoczny za nami
Prawdziw± muzyczn± ucztê zgotowali, zgromadzonej licznie publiczno¶ci w Bibliotece+ Centrum Kultury, arty¶ci z Only Kwartet. Koncert rozpocz±³ siê krótkiej prezentacji gminnych inwestycji zrealizowanych w 2025 roku.
:: OG£OSZENIE o rozpoczêciu konsultacji spo³ecznych dotycz±cych projektu planu ogólnego miasta Wa³brzycha
a podstawie art. 13i ust. 3 pkt 8 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (tj. Dz. U. z 2024 r., poz. 1130 ze zm.) oraz art. 39 ust. 1 pkt. 2-5 w zwi±zku z art. 46 ust. 1 pkt. 1 i art. 54 ust. 2 i 3 ustawy z dnia 3 pa¼dziernika 2008 r. o udostêpnianiu informacji o ¶rodowisku i jego ochronie, udziale spo³eczeñstwa w ochronie ¶rodowiska oraz o ocenach oddzia³ywania na ¶rodowisko (tj. Dz. U. z 2024 r., poz. 1112 ze zm.) oraz w zwi±zku z Uchwa³± Nr VII/50/24 Rady Miejskiej Wa³brzycha z dnia 24 wrze¶nia 2024 r. w sprawie przyst±pienia do sporz±dzenia planu ogólnego miasta Wa³brzycha, zawiadamiam o rozpoczêciu konsultacji spo³ecznych dotycz±cych projektu planu ogólnego miasta Wa³brzycha wraz z prognoz± oddzia³ywania na ¶rodowisko.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Styczeñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|