Strome ska³y dla muflonów nie stanowi± ¿adnych przeszkód; jest to ich naturalne ¶rodowisko, w którym czuj± siê najlepiej. Na zdjêciu samica muflona (owca) w¶ród ska³ Ksi±¿añskiego Parku Krajobrazowego. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie
Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!
W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.
Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:
Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.
Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.
Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.
¬ród³o: gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Kolejne miliony z³otych na ochronê ¶widnickich zabytków
Prawie 4 miliony z³otych miasto przeznaczy³o w tegorocznym bud¿ecie na prace konserwatorskie, restauratorskie i roboty budowlane przy zabytkach wpisanych do rejestru zabytków lub znajduj±cych siê w gminnej ewidencji zabytków. Uchwa³y w tej sprawie podjêli radni podczas sesji w pi±tek, 24 kwietnia.
:: BWA Breakers z 8 medalami na pierwszym przystanku eliminacyjnym do Mistrzostw Polski
W sobotê 11 kwietnia w Suchym Lesie ko³o Poznania odby³ siê turniej „Breaking School Battle 11” - pierwszy etap cyklu Poland Breaking Tour, stanowi±cego oficjalne eliminacje do Mistrzostw Polski w breakingu.
:: Bielawska Agencja Rozwoju Lokalnego Sp. z o.o. w Bielawie w 2025 r. odnotowa³a rekordowy zysk
Bielawska Agencja Rozwoju Lokalnego Sp. z o.o., to podmiot prawa handlowego, którego w³a¶cicielem jest Gmina Bielawa. G³ówn± domen± dzia³alno¶ci Spó³ki jest produkcja oraz przesy³ energii cieplnej i elektrycznej. Przysparza ona firmie a¿ 83,0 % przychodów.
:: W "sieci" znowu g³o¶no o Bielawie (nazywanej polskim Como) - tym razem na portalu WPROST.PL
15.IV.2026 r. na portalu wprost.pl pojawi³ siê obszerny materia³ o Bielawie, Jeziorze Bielawskim, Campingu "Sudety", Górach Sowich i Kolei Sowigórskiej, który zosta³ opublikowany na ³amach zak³adki pn. "podró¿e/turystyka".
:: Start sezonu rowerowego na Dolnym ¦l±sku!
Setki kilometrów tras, które prowadz± przez najbardziej ró¿norodny krajobraz w Polsce. Od rodzinnych ¶cie¿ek w Dolinie Baryczy po techniczne singletracki w Sudetach. W tym sezonie region przyspiesza: nowe odcinki, napiêty kalendarz wy¶cigów i wydarzenia, które przyci±gn± amatorów i tych, którzy ¶cigaj± siê zawodowo. To dobry moment, by sprawdziæ swoj± formê.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Kwiecieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | | | |
|