Motyl z rodziny Satyridae- Oczennicowate. Popularny motyl wystêpuj±cy w górach, szczególnie w Alpach. Ten motyl upodoba³ sobie Wa³brzych wraz z okolicznymi ³±kami. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie
Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!
W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.
Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:
Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.
Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.
Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.
¬ród³o: gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Wyj±tkowa okazja na wymarzone mieszkanie!
Nowa oferta inwestycyjna w Wa³brzychu! Szukasz miejsca pod budowê domu jednorodzinnego? To mo¿e byæ propozycja w³a¶nie dla Ciebie!
:: ¦widnicki PSZOK uruchamia e-rezerwacjê
Od 1 lipca mieszkañcy ¦widnicy umówi± siê do PSZOK za pomoc± kilku klikniêæ w smartfonie. Cyfrowe narzêdzie uzupe³ni dotychczasowy system zapisów – obok rezerwacji telefonicznej ¦widniczanie bêd± mogli wybraæ dogodny termin zwrotu odpadów za pomoc± internetu. Tym samym mieszkañcy sami decyduj±, która ¶cie¿ka jest dla nich najwygodniejsza: e-rezerwacja lub tradycyjne zg³oszenie telefoniczne, by unikn±æ stania w kolejkach, czy te¿ przyjazd przy ul. Metalowców w „otwart± sobotê” bez wcze¶niejszego umawiania.
:: Ponad 36.000 z³ dotacji dla Gminy Bielawa na innowacyjny projekt edukacyjny
29.V.2026 r. Ministerstwo Edukacji Narodowej opublikowa³o listê rankingow± dotycz±c± ogólnopolskiego programu pn. "Kompas M³odego Obywatela". Okaza³o siê, ¿e wniosek opracowany przez Miejsk± Bibliotekê Publiczn± w Bielawie, zosta³ bardzo wysoko oceniony i wybrany do dofinansowania.
:: Bagienne Brzmienie Karkonoszy po³±czy³o muzykê, naturê i dwa narody
21 czerwca Ogród Ro¶lin Wodnych i Bagiennych w Karpaczu wype³ni³ siê wyj±tkowymi d¼wiêkami podczas pierwszej edycji Festiwalu „Bagienne Brzmienie Karkonoszy”. To niezwyk³e muzyczne spotkanie zgromadzi³o mieszkañców, turystów oraz go¶ci z Polski i Czech, udowadniaj±c, ¿e kultura i muzyka nie znaj± granic.
:: Karpacz ¶wiêtowa³ Jany - Noc ¦wiêtojañsk±. Tradycja, muzyka i wspólna zabawa w wyj±tkowej scenerii
20 czerwca Ogród Ro¶lin Wodnych i Bagiennych w Karpaczu ponownie sta³ siê miejscem pe³nym magii, muzyki i dawnych s³owiañskich tradycji. Tegoroczne Jany – Noc ¦wiêtojañska zgromadzi³y mieszkañców oraz licznych go¶ci, którzy wspólnie powitali lato podczas jednego z najbardziej klimatycznych wydarzeñ organizowanych w naszym mie¶cie.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Lipiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | |
|