Poniedziałek 27 Kwietnia 2026

Imieniny: Sergiusza, Teofila, Zyty

osďż˝b on-line [1]

Bujna roślinność wodna sztucznego zbiornika wodnego położonego między Wałbrzychem a Szczawnem Zdrój. Spora ilość roślin to pożywienie i schronienie dla wielu gatunków ryb i ptaków wodnych.

fot. M. Szafirski

infoEXPRESS

Zaprzyjaźniona telewizja REGIONALNA TV

poznaj SUDETY

wstecz

strona główna

26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie

Krew potrzebna na już - uratuj życie!

W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyjeżdża na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej składniki są niezbędne, aby lekarze mogli ratować życie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nagłych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.

Krew jest lekiem, którego nie można wyprodukować w żadnym laboratorium. Jej źródłem może być tylko drugi człowiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pełnoletnich osób, które ważą co najmniej 50 kg, o podzielenie się tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotować się do oddania krwi:

Około dwie godziny przed oddaniem krwi wypij więcej wody niż zwykle.
Zjedz zdrowy, niskotłuszczowy posiłek.
Zabierz ze sobą dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzającym nie spożywaj alkoholu.
Pół godziny przed oddaniem nie pal papierosów.

Aby oddać krew, należy zgłosić się do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu przy ul. Bolesława Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwszą sobotę miesiąca: 8:00-12:00. Jeśli chcą Państwo dowiedzieć się więcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.

Razem możemy więcej! Podziel się krwią i uratuj życie. Dziękujemy za Państwa wsparcie.

Źródło: gluszyca.pl

Przeczytany [721]

Dodaj komentarz

KOMENTARZE:

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Redakcja portalu zastrzega, że w komentarzach i opiniach nie mogą znaleźć się treści reklamujące przedsiębiorców, ich działalność lub oferowane przez nich towary i usługi; nie mogą się też znaleźć treści zabronione przez prawo, wulgarne, obraźliwie, naruszające zasady współżycia społecznego, naruszające prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii będą one przeredagowane, ich treść skrócona lub usunięta.

Nie Przegap!

Kalendarium IMPREZ

OGŁOSZENIA

S O N D A

Wiadomości // region

:: Noc Muzeów w Zamku Książ
Noc Muzeów w Zamku Książ
Już 16 maja 2026 roku zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, które pozwoli odkryć Zamek Książ w zupełnie nowym świetle. Tegoroczna Noc Muzeów to niezwykła podróż w czasie, pełna emocji, tajemnic i historii zapisanych w kamieniu.

:: Gra terenowa Motylowa Ekspedycja
Motylowa Ekspedycja w Palmiarni Wałbrzych – zanurzcie się w skrzydlatą przygodę pełną tajemnic.
W sercu egzotycznej zieleni, wśród szumu liści i ciepłego, wilgotnego powietrza, kryje się niezwykła historia, która tylko czeka, by ją odkryć. Palmiarnia w Wałbrzychu zamienia się tej wiosny w przestrzeń pełną zagadek i ukrytych śladów, a wszystko za sprawą nowej gry terenowej – „Motylowa Ekspedycja”. To nie tylko zwiedzanie, ale prawdziwa podróż do świata delikatnych skrzydeł, sekretów natury i tropów pozostawionych przez tajemnicze motyle.

:: Gra terenowa Efekt Motyla
Efekt Motyla w Zamku Książ – magiczna gra pełna barw i tajemnic
Pewnego dnia, gdy pierwsze promienie wiosennego słońca zajrzały do zamkowych komnat, wydarzyło się coś niezwykłego… Kolorowe motyle, które dotąd spokojnie odpoczywały wśród kwiatowych dekoracji, nagle rozpierzchły się po całym Zamku Książ. Każdy z nich znalazł dla siebie nową kryjówkę – w salach pełnych historii, w zakamarkach, które tylko najczujniejsi odkrywcy potrafią dostrzec.
Czy jesteście w stanie odnaleźć je wszystkie?

:: Jak aplikować, realizować i rozliczać projekty ze środków europejskich - rusza cykl bezpłatnych szkoleń
Wspólnie z Wojewódzkim Urzędem Pracy oraz Dolnośląską Federacją Organizacji Pozarządowych zapraszamy do udziału w bezpłatnych spotkaniach. Szkolenia poprowadzą doświadczeni trenerzy i eksperci, którzy przekażą praktyczną wiedzę i podzielą się sprawdzonymi rozwiązaniami, przydatnymi w skutecznym pozyskiwaniu i zarządzaniu funduszami europejskimi.

:: Już 7 maja 2026 r. o godz. 18:00 zapraszamy na wyjątkowe spotkanie autorskie
Już 7 maja 2026 r. o godz. 18:00 zapraszamy na wyjątkowe spotkanie autorskie z jednym z najmocniejszych głosów polskiego kryminału – Piotr Kościelny. Autor bestsellerowych thrillerów, który nie boi się sięgać tam, gdzie inni odwracają wzrok. Jego książki to mroczne, bezkompromisowe historie inspirowane prawdziwymi wydarzeniami – pełne napięcia, brutalnej rzeczywistości i psychologicznej głębi.

Archiwum

Szukaj w newsach:

Szukaj po czasie emisji:

Kwiecień 2026
Po	Wt	Sr	Cz	Pi	So	Ni
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materiałów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Bolesławiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych