Gostków - p³ochliwe sarny bacznie obserwuj± obiektyw mojego aparatu. Czy sp³oszy je d¼wiêk zamykaj±cej siê migawki? 
fot. I. Zdziebko
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie
Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!
W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.
Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:
Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.
Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.
Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.
¬ród³o: gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: „Poszukiwania” – wystawa malarstwa Magdaleny Kulig w Starej Kopalni
23 kwietnia 2026 roku o godzinie 18:00 w Starej Kopalni w Wa³brzychu odbêdzie siê wernisa¿ wystawy malarstwa Magdaleny Kulig pt. „Poszukiwania”.
:: Wa³brzych ma talent - wyniki
Za nami niesamowity casting, który odby³ siê 18 kwietnia w filii Starej Kopalni na Piaskowej Górze. W jury zasiedli: Barbara Szeligowska, Maja Karteczka, Ewelina Pochel, Joanna Kakuba, Przemys³aw Tokarski oraz Jurand Wójcik.
:: Najwiêksze od dekady æwiczenia w ramach programu OLiOC
Z inicjatywy Wojewody Dolno¶l±skiej w dniach 22–23 kwietnia na Dolnym ¦l±sku odbêd± siê æwiczenia OLEK 2026 – najwiêksze w takiej skali od dekady. To element realizacji programu Ochrony Ludno¶ci i Obrony Cywilnej, który w praktyce sprawdzi gotowo¶æ s³u¿b na sytuacje kryzysowe. Co wa¿ne, æwiczenia nie wp³yn± na bie¿±c± pracê s³u¿b. Mieszkañcy nie bior± udzia³u w æwiczeniach, ale mog± zauwa¿yæ zwiêkszon± obecno¶æ s³u¿b i wojska, tak¿e na drogach w regionie. Zachêcamy do ¶ledzenia komunikatów oraz instalacji aplikacji Regionalny System Ostrzegania, za po¶rednictwem której bêd± przekazywane bie¿±ce informacje dotycz±ce æwiczeñ.
:: Nieodp³atna pomoc prawna w powiecie wa³brzyskim
Zapraszamy Mieszkañców Powiatu Wa³brzyskiego do skorzystania z nieodp³atnych porad prawnych! Porady odbywaj± siê od poniedzia³ku do pi±tku w ró¿nych lokalizacjach: Wa³brzych – Starostwo Powiatowe, Boguszów-Gorce, G³uszyca, Jedlina-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Stare Bogaczowice, Czarny Bór.
:: Wiosenny ogród nagród!
25 kwietnia Galeria Victoria zamieni siê w wyj±tkow± przestrzeñ pe³n± zieleni, inspiracji i pozytywnej energii. To idealna okazja, aby poczuæ wiosenny klimat, znale¼æ nowe pomys³y i spêdziæ czas z bliskimi.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Kwiecieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | | | |
|