Kolorowa ³±ka pe³na bratków polnych ko³o Szczawna Zdroju. Kwiaty te "zmieniaj±" barwy wraz z up³ywem czasu. Najpierw bia³o- ¿ó³te nabieraj± niebieskawego koloru, z czasem nawet mocno fioletowego. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
26 Czerwca 2024, 09:53 | Zdrowie
Krew potrzebna na ju¿ - uratuj ¿ycie!
W okresie wakacyjnym, kiedy wielu z nas wyje¿d¿a na urlop, w szpitalach drastycznie wzrasta zapotrzebowanie na krew, a liczba dawców niestety maleje. Krew i jej sk³adniki s± niezbêdne, aby lekarze mogli ratowaæ ¿ycie i zdrowie pacjentów. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach nag³ych, takich jak wypadki, skomplikowane operacje, leczenie chorób onkologicznych, oraz dla dzieci i osób starszych.
Krew jest lekiem, którego nie mo¿na wyprodukowaæ w ¿adnym laboratorium. Jej ¼ród³em mo¿e byæ tylko drugi cz³owiek. Dlatego apelujemy do wszystkich zdrowych, pe³noletnich osób, które wa¿± co najmniej 50 kg, o podzielenie siê tym bezcennym darem w okresie wakacyjnym.
Jak przygotowaæ siê do oddania krwi:
Oko³o dwie godziny przed oddaniem krwi wypij wiêcej wody ni¿ zwykle.
Zjedz zdrowy, niskot³uszczowy posi³ek.
Zabierz ze sob± dowód osobisty.
W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzaj±cym nie spo¿ywaj alkoholu.
Pó³ godziny przed oddaniem nie pal papierosów.
Aby oddaæ krew, nale¿y zg³osiæ siê do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wa³brzychu przy ul. Boles³awa Chrobrego 31. Centrum jest czynne od poniedzia³ku do pi±tku w godzinach 7:00-13:30, w czwartek 6:00-13:30 oraz w pierwsz± sobotê miesi±ca: 8:00-12:00. Je¶li chc± Pañstwo dowiedzieæ siê wiêcej, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 74 664 63 16.
Razem mo¿emy wiêcej! Podziel siê krwi± i uratuj ¿ycie. Dziêkujemy za Pañstwa wsparcie.
¬ród³o: gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Setki poci±gów, miliony pasa¿erów i miliardy z UE - Koleje Dolno¶l±skie bij± kolejne rekordy
Ponad 2,5 miliona pasa¿erów w jednym miesi±cu i dynamiczny rozwój floty – Koleje Dolno¶l±skie notuj± najlepszy wynik w swojej historii, a w tle trwaj± kolejne du¿e inwestycje wspó³finansowane ze ¶rodków unijnych. Samorz±d województwa i przewo¼nik nie kryj± ambicji: kolej ma byæ podstawowym ¶rodkiem transportu w regionie.
:: ¯³obek w Czarnym Borze nagrodzony
Projekt budynku ¿³obka gminnego w Czarnym Borze, autorstwa pracowni ISBA Grupa Projektowa, zosta³ uhonorowany Dolno¶l±sk± Nagrod± Architektoniczn± 2026 w kategorii budynek u¿yteczno¶ci publicznej. To jedno z najwa¿niejszych wyró¿nieñ w regionie, przyznawane przez Dolno¶l±sk± Okrêgow± Izbê Architektów RP oraz Stowarzyszenie Architektów Polskich Oddzia³ Wroc³aw.
:: Julia Bodziony „Absolwentk± Roku” – powód do dumy dla gminy
Z ogromn± rado¶ci± informujemy o sukcesie Julii Bodziony – mieszkanki gminy Czarny Bór, która dziêki swojej pracy, zaanga¿owaniu i pasji osi±gnê³a wyj±tkowe wyniki edukacyjne oraz zdoby³a presti¿owe wyró¿nienia. Julia ukoñczy³a technikum w zawodzie technik handlowiec z innowacj± e-handel, uzyskuj±c bardzo wysok± ¶redni± ocen (4,76), wzorowe zachowanie oraz wyró¿niaj±c siê postaw± prospo³eczn±.
:: Unijne miliony na konkretny fach i pomoc w odbudowie relacji dla m³odych Dolno¶l±zaków
Blisko tysi±c m³odych Dolno¶l±zaków zyska szansê na nowy start dziêki ¶rodkom z Unii Europejskiej. Wojewódzki Urz±d Pracy we Wroc³awiu rozstrzygn±³ konkurs, w ramach którego ponad 8,5 mln z³ dofinansowania trafi na wsparcie wychowanków placówek resocjalizacyjnych i socjoterapeutycznych. W czwartek, 9 kwietnia symbolicznie podpisano umowy na dwa projekty – „Projektujemy Przysz³o¶æ” oraz „Twoja Szansa”. To konkretne narzêdzia, które pomog± m³odzie¿y w reintegracji spo³ecznej i zawodowej.
:: Noc Muzeów w Zamku Ksi±¿
Noc Muzeów w Zamku Ksi±¿
Ju¿ 16 maja 2026 roku zapraszamy na wyj±tkowe wydarzenie, które pozwoli odkryæ Zamek Ksi±¿ w zupe³nie nowym ¶wietle. Tegoroczna Noc Muzeów to niezwyk³a podró¿ w czasie, pe³na emocji, tajemnic i historii zapisanych w kamieniu.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Kwiecieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | | | |
|