Jesienny Dobromierz - przepe³niona kolorami kraina, wydaje siê byæ o tej porze roku tak bogata, ¿e a¿ onie¶miela wêdrowca swym naturalnym przepychem. 
fot. I. Zdziebko
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Wsparcie dla Klubu Abstynenta w ¦wiebodzicach
28 stycznia Burmistrz Miasta ¦wiebodzice Pawe³ Ozga podpisa³ umowê ze Stowarzyszeniem Krzewienia Trze¼wo¶ci w Rodzinie Klub Abstynenta „Odnowa”.
:: Zimowe Ferie 2026 w Jedlinie-Zdroju
Jedlina-Zdrój zaprasza dzieci, m³odzie¿ i ca³e rodziny na pe³ne atrakcji Zimowe Ferie 2026! W programie znajdziecie mnóstwo sportu, kultury i dobrej zabawy. 30 stycznia – czas start!
30 stycznia (pi±tek) oficjalnie rozpoczynamy ferie zabaw± karnawa³ow± na lodowisku!
:: Rusza nabór do programu Korpus Wsparcia Seniorów na 2026 rok
Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej w Kamiennej Górze informuje o rozpoczêciu naboru do bezp³atnego programu skierowanego do mieszkañców gminy miejskiej Kamienna Góra w wieku 60+, którzy maj± trudno¶ci z samodzielnym funkcjonowaniem.
:: Bilet miesiêczny na przejazdy komunikacj± gminy Walim
Przypominamy o mo¿liwo¶ci zakupu biletu miesiêcznego uprawniaj±cego do przejazdów gminn± komunikacj± publiczn± na terenie Gminy Walim.
:: 80-lecie wa³brzyskiego sportu
W 2026 r. Wa³brzych obchodzi wyj±tkowy jubileusz – 80-lecie wa³brzyskiego sportu. To doskona³a okazja, aby przypomnieæ, jak po II wojnie ¶wiatowej rodzi³o siê sportowe ¿ycie miasta i jak przez dekady sta³o siê ono jednym z filarów lokalnej to¿samo¶ci.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Luty 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|