Pojawienie siê Konwalii jest niezawodnym sygna³em, ¿e to ju¿ maj. A jak maj to matury i zbli¿aj±ce siê wakacje... A wakacje to wycieczki i wyjazdy na ³ono natury. Tylko proszê pamiêtaæ o chronionych (tak jak konwalia) gatunkach ro¶lin i zwierz±t... 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Zaæmienie S³oñca na Dzikowcu
Po niezapomnianym zaæmieniu ksiê¿yca na Dzikowcu czas na kolejne niezwyk³e wydarzenie! Ju¿ 12 sierpnia 2026 r. zapraszamy Was na wspólne obserwowanie czê¶ciowego zaæmienia s³oñca z wie¿y na Dzikowcu. Na to spektakularne zjawisko czekali¶my a¿ 27 lat! Zaæmienie rozpocznie siê kilka minut po godzinie 19:00, a o 20:10 tarcza s³oñca bêdzie przes³oniêta w ponad 80%. To bêdzie prawdziwy kosmiczny spektakl, który najlepiej podziwiaæ z wyj±tkowego miejsca i w ¶wietnym towarzystwie.
:: Za nami Runaway Drogbruk Junior
Runaway Drogbruk Junior w Boguszowie-Gorcach to by³a prawdziwa petarda! 11 lipca przy O¶rodku Sportowo-Rekreacyjnym Dzikowiec po raz trzeci odby³y siê zawody z cyklu Runaway Drogbruk Junior – pe³nego emocji wydarzenia, podczas którego dzieci i m³odzie¿ mog³y sprawdziæ swoje si³y na specjalnie przygotowanym torze przeszkód.
:: Projekt pn. Wyposa¿enie szkó³/instytucji w odpowiednie urz±dzenia i infrastrukturê ICT w celu poprawy ogólnej wydajno¶ci systemów edukacji
Zespó³ Szkolno-Przedszkolny im. Janusza Korczaka w Jedlinie-Zdroju realizuje projekt w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiêkszania Odporno¶ci (KPO). Dzia³anie: C2.2.1 pn. „Wyposa¿enie szkó³/instytucji w odpowiednie urz±dzenia i infrastrukturê ICT w celu poprawy ogólnej wydajno¶ci systemów edukacji”.
:: Nowe miasteczko rowerowe w ¦widnicy gotowe. Zapraszamy na otwarcie
Miasteczko rowerowe przy Szkole Podstawowej nr 8 w ¦widnicy jest ju¿ gotowe. Zostanie oficjalnie otwarte w pi±tek, 24 lipca o godz. 9:30 podczas specjalnego wydarzenie dla wszystkich, szczególnie dzieci z rowerami, które chc± zapoznaæ siê z zasadami ruchu drogowego. Serdecznie zapraszamy do udzia³u w rowerowej zabawie.
:: Twoje zdjêcie mo¿e promowaæ G³uszycê w ca³ej Polsce
Gmina G³uszyca zaprasza mieszkañców oraz turystów do udzia³u w konkursie fotograficznym „Promujemy G³uszycê”.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Lipiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | |
|