Nierozkwitniety aster alpejski ro¶nie na opuszczonych ogródkach miêdzy Wa³brzychem a Szczawnem Zdrój. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Dzisiaj policjanci ruchu drogowego prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo kieruj±cych rowerami i hulajnogami
Wa³brzyscy policjanci ruchu drogowego na terenie naszego miasta oraz powiatu wa³brzyskiego dzisiaj od godzin porannych prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo niechronionych uczestników ruchu drogowego pn. „Bezpieczny rower i hulajnoga” . Funkcjonariusze szczególnym nadzorem objêli rejony przej¶æ dla pieszych oraz przejazdów dla rowerów na ruchliwych drogach terenu Wa³brzycha oraz powiatu wa³brzyskiego.
:: II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego
II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego obfitowa³a w wa¿ne decyzje organizacyjne oraz merytoryczne dyskusje nad inicjatywami skierowanymi do lokalnej spo³eczno¶ci senioralnej.
:: Przygotuj siê na sezon grzewczy
W zwi±zku z rozpoczynaj±cym siê sezonem grzewczym i zwi±zanym z nim wzrostem ryzyka wyst±pienia zdarzeñ niebezpiecznych prosimy mieszkañców o zachowanie szczególnej ostro¿no¶ci w zakresie u¿ytkowania urz±dzeñ grzewczych oraz instalacji kominowych.
:: Otwarta Scena Ogniowa
Ju¿ 19 wrze¶nia teren przy Miejska Biblioteka Publiczna – Centrum Kultury Filia nr 4 „Witold” ponownie zamieni siê w miejsce, gdzie ogieñ bêdzie gra³ pierwsze skrzypce!
:: DZIKA 13 – poczuj górski charakter zawodów!
Zapraszamy wszystkich mi³o¶ników gór, biegania i nordic walking do udzia³u w Dzikiej 13 – biegu górskim i zawodach nordic walking!
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Wrzesieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | | | | |
|