M³yn w Strudze dzi¶ ju¿ mieli tylko przemijaj±cy czas... 
fot. I. Zdziebko
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Spotkanie edukacyjne z mieszkañcami
Planujecie wymianê ¼ród³a ciep³a albo termomodernizacjê domu? Zapraszamy mieszkañców Gminy Wa³brzych na spotkanie informacyjne dotycz±ce programu „Czyste Powietrze”, podczas którego omówione zostan± zasady i mo¿liwo¶ci uzyskania dofinansowania na wymianê ¼róde³ ciep³a oraz termomodernizacjê budynków.
:: Otwarcie strefy sportowej na Poniatowie ju¿ dzi¶!
Projekt „¦ciany wspinaczkowe bulderingowe dla dzieci i doros³ych oraz kompleks rekreacyjno sportowy”, zrealizowany w ramach Wa³brzyskiego Bud¿etu Obywatelskiego edycja 2020, jest ju¿ gotowy!
:: Wyniki weryfikacji projektów zg³oszonych do XI edycji Bud¿etu Obywatelskiego w Kamiennej Górze
Zespó³ ds. Bud¿etu Obywatelskiego zakoñczy³ ocenê formalno-prawn± pomys³ów zg³oszonych przez mieszkañców w ramach XI edycji Bud¿etu Obywatelskiego na rok 2027.
:: Kamiennogórska Gie³da Retro ju¿ 3 pa¼dziernika
Mi³o¶nicy staroci, rêkodzie³a i przedmiotów z histori± mog± ju¿ planowaæ jesienn± wizytê w Kamiennej Górze. 3 pa¼dziernika 2026 r. na kamiennogórskim Rynku odbêdzie siê Kamiennogórska Gie³da Retro – Jarmark Staroci i Rêkodzie³a.
:: Wrzesieñ ze sztuk± i kultur± w Muzeum Tkactwa w Kamiennej Górze
Przed nami trzy wyj±tkowe wydarzenia, które po³±cz± fotografiê, wspó³czesn± tkaninê artystyczn±, poezjê i muzykê.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Wrzesieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | | | | |
|