Brzoza (Betula) sfotografowana pewnego piêknego dnia w okolicach Wa³brzycha. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Kolejne oszustwo metod± „na lekarza”. 86-latka straci³a 13 tysiêcy z³otych
Kolejna seniorka pad³a ofiar± bezwzglêdnych oszustów, którzy wykorzystali jej troskê o zdrowie najbli¿szej osoby. 86-letnia mieszkanka powiatu wa³brzyskiego uwierzy³a mê¿czy¼nie podaj±cemu siê za lekarza, który poinformowa³ j± o rzekomym pobycie jej córki w szpitalu i konieczno¶ci pilnego sfinansowania specjalistycznego leczenia. W efekcie kobieta przekaza³a przestêpcom 13 tysiêcy z³otych. Do zdarzenia dosz³o w nocy z 6 na 7 listopada. Wa³brzyscy policjanci apeluj± o ostro¿no¶æ i przypominaj±, jak nie daæ siê oszukaæ.
:: Drugoklasi¶ci poznali tajniki policyjnej s³uzby. Nie zabrako te¿ spotkania z Kir±!
Dzisiaj wa³brzyscy policjanci odwiedzili uczniów klas drugich Szko³y Podstawowej nr 15 przy ulicy Hirszfelda na Piaskowej Górze. By³a to doskona³a okazja, aby najm³odsi poznali bli¿ej zawód policjanta, dowiedzieli siê, na czym polega codzienna s³u¿ba funkcjonariuszy i jak wa¿n± rolê odgrywaj± oni w zapewnianiu bezpieczeñstwa mieszkañcom.
:: Nie musisz mierzyæ siê z problemami sam. Bezp³atna pomoc psychologiczna dla mieszkañców ¦widnicy
Uzale¿nienie, przemoc domowa, trudno¶ci w relacjach rodzinnych, kryzys emocjonalny czy poczucie bezradno¶ci - to problemy, z którymi nie trzeba mierzyæ siê w samotno¶ci. Miasto ¦widnica, finansuj±c ze swojego bud¿etu bezp³atne konsultacje psychologiczne, zapewnia mieszkañcom wsparcie w trudnych sytuacjach ¿yciowych. Pomoc skierowana jest zarówno do osób zmagaj±cych siê z uzale¿nieniami, jak i ich bliskich, w tym dzieci i m³odzie¿y. Mog± z niej skorzystaæ równie¿ osoby do¶wiadczaj±ce przemocy domowej oraz wszyscy, którzy potrzebuj± rozmowy ze specjalist±.
:: AKCJA ZIMA w Wa³brzychu ju¿ trwa!
Zima potrafi zaskoczyæ, dlatego warto wiedzieæ, gdzie zg³aszaæ utrudnienia zwi±zane z warunkami pogodowymi!
:: TAURON Ogrody ¦wiat³a
TAURON Ogrody ¦wiat³a powróci³y do Wa³brzycha! Od 1 listopada Zamek Ksi±¿ w Wa³brzychu i Palmiarnia zapraszaj± do odkrywania dwóch niezwyk³ych ¶wietlnych tras.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Listopad 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | | | | | | |
|