Ro¶linno¶æ polno- ³±kowa przybiera ró¿ne postacie. Spotkaæ tu mo¿na wszystkie kolory têczy w najró¿niejszych kompilacjach. Na zdjêciu jedyni na ³±ce, niebiescy koledzy po¶ród zielonych traw ko³o Wa³brzycha. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: 42. edycja Biegu Krasnali ju¿ 24 stycznia 2026 r.
Szykujcie czapki, rêkawiczki i mnóstwo u¶miechu, bo ju¿ w sobotê - 24 stycznia, Czarny Bór zamieni siê w arenê prawdziwego zimowego ¶wiêta rado¶ci i sportu! Przed nami 42. Narciarski Bieg Krasnali – jedno z najstarszych i najbardziej lubianych wydarzeñ narciarsko-biegowych dla dzieci na Dolnym ¦l±sku.
:: Og³oszono nabór na stypendium sportowe za osi±gniêcia w roku 2025
Urz±d Miasta Jedlina-Zdrój informuje o naborze wniosków o stypendia sportowe za osi±gniêcia uzyskane w 2025 roku. ¦wiadczenia bêd± przyznawane na okres 10 miesiêcy. Termin sk³adania wniosków: do 2 lutego 2026 r.
:: Zmiany na przeje¼dzie kolejowo-drogowym w Jugowicach
Informujemy, ¿e na przeje¼dzie kolejowo-drogowym w Jugowicach, w km 73,094 linii kolejowej nr 266 ¦widnica Kraszowice – Jedlina-Zdrój, nast±pi³a zmiana kategorii przejazdu z „D” na „C”.
:: Zaproszenie dla Pracodawców do organizacji sta¿y dla osób bezrobotnych
Powiatowy Urz±d Pracy w Wa³brzychu, jako Partner projektu pn. „W aktywno¶ci Nasza si³a”, zaprasza Pracodawców do wspó³pracy w zakresie organizacji sta¿y dla osób bezrobotnych.
:: Spotkanie autorskie w Kamiennej Górze
Muzeum Tajemnic i Eksploracji oraz Miejska Biblioteka Publiczna w Kamiennej Górze zapraszaj± na spotkanie autorskie po¶wiêcone ksi±¿ce „Kroniki odkrywców. Kulisy badania tajemnic historii”.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Styczeñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|