Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Pi±tek 18 Wrze¶nia 2026 Imieniny: Ireny, Irminy, Stanis³awa     os�b on-line [1]


Nierozkwitniety aster alpejski ro¶nie na opuszczonych ogródkach miêdzy Wa³brzychem a Szczawnem Zdrój.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie

Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!

Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.

Kto mo¿e oddaæ krew?

- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.

Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.

Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!

Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.

Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.

Dziêkujemy za Wasz± pomoc!

gluszyca.pl


Przeczytany [914] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Gdzie w tym roku spêdzasz urlop?
w Polsce
za granic±
jaki urlop?
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Dzisiaj policjanci ruchu drogowego prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo kieruj±cych rowerami i hulajnogami
Wa³brzyscy policjanci ruchu drogowego na terenie naszego miasta oraz powiatu wa³brzyskiego dzisiaj od godzin porannych prowadz± dzia³ania ukierunkowane na bezpieczeñstwo niechronionych uczestników ruchu drogowego pn. „Bezpieczny rower i hulajnoga” . Funkcjonariusze szczególnym nadzorem objêli rejony przej¶æ dla pieszych oraz przejazdów dla rowerów na ruchliwych drogach terenu Wa³brzycha oraz powiatu wa³brzyskiego.

:: II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego
II sesja Powiatowej Rady Seniorów Powiatu Wa³brzyskiego obfitowa³a w wa¿ne decyzje organizacyjne oraz merytoryczne dyskusje nad inicjatywami skierowanymi do lokalnej spo³eczno¶ci senioralnej.

:: Przygotuj siê na sezon grzewczy
W zwi±zku z rozpoczynaj±cym siê sezonem grzewczym i zwi±zanym z nim wzrostem ryzyka wyst±pienia zdarzeñ niebezpiecznych prosimy mieszkañców o zachowanie szczególnej ostro¿no¶ci w zakresie u¿ytkowania urz±dzeñ grzewczych oraz instalacji kominowych.

:: Otwarta Scena Ogniowa
Ju¿ 19 wrze¶nia teren przy Miejska Biblioteka Publiczna – Centrum Kultury Filia nr 4 „Witold” ponownie zamieni siê w miejsce, gdzie ogieñ bêdzie gra³ pierwsze skrzypce!

:: DZIKA 13 – poczuj górski charakter zawodów!
Zapraszamy wszystkich mi³o¶ników gór, biegania i nordic walking do udzia³u w Dzikiej 13 – biegu górskim i zawodach nordic walking!


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Wrzesieñ 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 3 4 56
7 8 910 11 1213
14 15 16 17 18 1920
21222324252627
282930


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych