Konik polny na li¶ciu. Te niewielkie owady o krótkich czó³kach s± doskona³ymi skoczkami; z gracj± poruszaj± siê w¶ród wysokich traw Wa³brzyskiego wzgórza Gedymina. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Przetarg na termomodernizacjê OPS-u w Dzier¿oniowie
Budynek przy ul. Szkolnej 24, w którym mie¶ci siê dzier¿oniowski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej, przejdzie kolejne prace zwiêkszaj±ce jego efektywno¶æ termoizolacyjn±. To kolejne zadanie realizowane w ramach projektu „Modernizacja budynków u¿yteczno¶ci publicznej na terenie Aglomeracji Dzier¿oniowskiej”.
:: Turniej pi³ki no¿nej w Bielawie
21 czerwca na stadionie miejskim w Bielawie odby³ siê turniej pi³ki no¿nej dla dzieci organizowany przez Siódemkê Bielawa. W zawodach udzia³ wziê³o 6 zespo³ów, które rywalizowa³y w systemie ka¿dy z ka¿dym.
:: Rekrutacja do projektu „Dyplom i co dalej? Absolwenci z niepe³nosprawno¶ciami na rynku pracy” - KONTRAKTOR Sp. z o. o
Do³±cz do projektu „Dyplom i co dalej? Absolwenci z niepe³nosprawno¶ciami na rynku pracy” wspó³finansowanego ze ¶rodków PFRON w ramach programu „ABSOLWENT II”.
:: Baranowski Tour 2026 - Czasowe utrudnienia w ruchu drogowym
Informujemy, ¿e w zwi±zku z organizacj± wy¶cigu kolarskiego Baranowski Tour 2026 w najbli¿szy weekend wyst±pi± czasowe utrudnienia w ruchu drogowym.
:: Remont ulicy Lubelskiej lub Browarnej
Przebudowa ul. Lubelskiej wchodzi w kolejny etap. Na znacznej czê¶ci inwestycji zosta³a ju¿ wykonana nowa nawierzchnia bitumiczna, dziêki czemu coraz wyra¼niej widaæ docelowy uk³ad drogi i ci±gów komunikacyjnych.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Czerwiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | | | | | |
|