Czarno br±zowy, charakterystycznie ubarwiony, górski motyl górówka boruta, Erebia ligea. Zamieszkuje g³ównie Alpy ale przylatuje w inne góry. Tu w Sudetach w okolicy Che³mca. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
25 Wrze¶nia 2024, 11:54 | Zdrowie
Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj ¿ycie!
Zwracamy siê do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, ka¿da kropla ma znaczenie i mo¿e uratowaæ ¿ycie drugiego cz³owieka.
Kto mo¿e oddaæ krew?
- Ka¿da osoba w wieku 18-65 lat, ciesz±ca siê dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znaæ swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.
Jak siê przygotowaæ?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry p³ynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pó³ litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posi³ek.
- Zabierzcie ze sob± dowód osobisty lub aktywn± aplikacjê mObywatel.
Oddanie pe³nej krwi (450 ml) trwa tylko oko³o 8 minut, ale mo¿e uratowaæ nawet 3 osoby!
Szczegó³owe informacje na temat tego, jak przygotowaæ siê do oddania krwi oraz gdzie i kiedy mo¿na to zrobiæ, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.
Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dziêki Waszemu zaanga¿owaniu mo¿emy wspólnie zabezpieczyæ krew dla dolno¶l±skich szpitali i klinik.
Dziêkujemy za Wasz± pomoc!
gluszyca.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: W Dzier¿oniowie skrzynka na listy do Miko³aja ju¿ czeka
Przed wej¶ciem do dzier¿oniowskiego ratusza ponownie stanê³a czerwona skrzynka na listy do ¦wiêtego Miko³aja. To ju¿ tradycja, dziêki której najm³odsi mieszkañcy mog± wys³aæ swoje listy prosto na ko³o podbiegunowe – do samego Rovaniemi, ¶wiatowej stolicy ¶wi±tecznej poczty.
:: Miasto wyznaczy³o lokale zastêpcze dla dzieci z remontowanych przedszkoli
Wszystkie dzieci z przedszkoli nr 1, 6 i 15 w ¦widnicy bêd± mog³y kontynuowaæ zajêcia w bezpiecznych lokalach zastêpczych. To efekt zakoñczonego procesu wyboru tymczasowych siedzib, który poprzedzi rozpoczêcie d³ugo oczekiwanych remontów placówek. Prace modernizacyjne o warto¶ci 16,5 mln z³ bêd± najwiêksz± inwestycj± w historii ¶widnickich przedszkoli.
:: Spotkanie z bielawskim Mistrzem Polski w breakingu
20.XI.2025 r. w bielawskim Urzêdzie Miejskim odby³o siê spotkanie z 17-letnim mieszkañcem naszego miasta - Miko³ajem MIKI Kaczmarkiem, który wywalczy³ tytu³ Mistrza Polski BREAKING 2025 w kategorii BBOYS 1vs1 16 - 18 lat. Zawody rozegrane zosta³y w Warszawie w dniu 25.X.2025 r. Wziêli w nich udzia³ zwyciêzcy eliminacji strefowych, które wcze¶niej rozegrane zosta³y dla województw Polski Pó³nocno-Wschodniej, a nastêpnie dla regionów z Po³udnia i Zachodu naszego kraju. Bielawianin nie mia³ sobie równych tak¿e i na tym etapie rywalizacji.
:: Lobbing w UE - przestrzenie wp³ywu i skuteczne metody dzia³ania dla biznesu
Spotkanie ma charakter online i odbêdzie siê z wykorzystaniem platformy MsTeams.
:: Skwer im. Eleni w Bielawie zmienia swoje oblicze
W pierwszej po³owie listopada 2025 r. rozpoczêto roboty budowlane, zwi±zane ze zmian± parametrów technicznych ci±gów komunikacyjnych, ³±cz±cych bielawskie ulice Wolno¶ci oraz 3 Maja. Przebiegaj± one w poprzek Skweru im. Eleni, który powsta³ w naszym mie¶cie w 2020 r. w ramach Bielawskiego Bud¿etu Obywatelskiego.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Listopad 2025 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| | | | | | |
|