Poniedziałek 13 Lipca 2026

Imieniny: Danieli, Irwina, Małgorzaty

osďż˝b on-line [1]

Czy to zebra wśród owadów? Strojnica baldaszkówka (Graphosoma lineatum) - sfotografowane w okolicy Wałbrzycha, choć na każdym polu ich pełno...

fot. M. Szafirski

infoEXPRESS

Zaprzyjaźniona telewizja REGIONALNA TV

poznaj SUDETY

wstecz

strona główna

25 Września 2024, 11:54 | Zdrowie

Apel o pomoc – oddaj krew i ratuj życie!

Zwracamy się do Was z pilnym apelem o oddawanie krwi. W obliczu bardzo niskich zapasów krwi, każda kropla ma znaczenie i może uratować życie drugiego człowieka.

Kto może oddać krew?

- Każda osoba w wieku 18-65 lat, ciesząca się dobrym zdrowiem.
- Nie trzeba znać swojej grupy krwi – badanie zostanie wykonane na miejscu.

Jak się przygotować?
- Na 2-3 dni przed oddaniem krwi pijcie co najmniej 2 litry płynów dziennie (woda, herbata, soki), a w dniu oddania minimum pół litra.
- Przed oddaniem krwi zjedzcie lekki posiłek.
- Zabierzcie ze sobą dowód osobisty lub aktywną aplikację mObywatel.

Oddanie pełnej krwi (450 ml) trwa tylko około 8 minut, ale może uratować nawet 3 osoby!

Szczegółowe informacje na temat tego, jak przygotować się do oddania krwi oraz gdzie i kiedy można to zrobić, znajdziecie na stronie: rckik.wroclaw.pl.

Prosimy o szerokie wsparcie tej inicjatywy. Dzięki Waszemu zaangażowaniu możemy wspólnie zabezpieczyć krew dla dolnośląskich szpitali i klinik.

Dziękujemy za Waszą pomoc!

gluszyca.pl

Przeczytany [768]

Dodaj komentarz

KOMENTARZE:

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Redakcja portalu zastrzega, że w komentarzach i opiniach nie mogą znaleźć się treści reklamujące przedsiębiorców, ich działalność lub oferowane przez nich towary i usługi; nie mogą się też znaleźć treści zabronione przez prawo, wulgarne, obraźliwie, naruszające zasady współżycia społecznego, naruszające prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii będą one przeredagowane, ich treść skrócona lub usunięta.

Nie Przegap!

Kalendarium IMPREZ

OGŁOSZENIA

S O N D A

Wiadomości // region

:: Nowe punkty sprzedaży biletów Wałbrzyskiej Komunikacji Miejskiej
Mamy dobrą wiadomość dla pasażerów! Nowe punkty sprzedaży: Dom Zdrojowy – ul. Kolejowa 14, Szczawno-Zdrój, Pijalnia Wód Mineralnych – ul. Kościuszki 23, Szczawno-Zdrój, Pijalnia Wód Mineralnych – Plac Zdrojowy 4, Jedlina-Zdrój.

:: X Dolnośląski Festiwal Ognia rozświetli Starą Kopalnię!
Płomienie, widowiskowe pokazy i niezwykła energia najlepszych artystów fireshow z całego kraju – już 29 i 30 sierpnia 2026 roku Stara Kopalnia w Wałbrzychu zamieni się w ognistą stolicę Polski.

:: Sanatorium Dźwięku 2026
„Sekretny Element Zapłonu” — o afekcie, energii i napięciach współczesności. W dniach 6–9 sierpnia 2026 roku w Sokołowsku odbędzie się kolejna edycja festiwalu Sanatorium Dźwięku, organizowanego od 12 lat przez Fundację Sztuki Współczesnej In Situ — jednego z najważniejszych europejskich wydarzeń poświęconych muzyce eksperymentalnej, sztuce dźwięku i praktykom performatywnym. Odsłona festiwalu realizowana będzie pod hasłem „Sekretny Element Zapłonu / Secret Element of Combustion”.

:: Konteksty 2026 -12 Festiwal Sztuki Efemerycznej w Sokołowsku
W życiu jednostki i w historii zbiorowości zdarzają się momenty, które działają jak cięcia montażowe: nagłe, gwałtowne i nieodwracalne. Psychologowie nazywają je punktami zwrotnymi, wydarzeniami, które na nowo kształtują naszą tożsamość, relacje i egzystencję. Historycy definiują je jako momenty krytyczne, w których prywatne biografie krzyżują się z wielkimi wydarzeniami: wojnami, migracjami, rewolucjami, kryzysami gospodarczymi lub społecznymi. Te dwie perspektywy – osobista i polityczna, nie są od siebie oddzielone, lecz nieustannie się przeplatają.

:: 15. edycja festiwalu Hommage à Kieślowski – „Człowiek na granicy”
Tegoroczna odsłona naszego projektu odbędzie się w dniach 27 – 30 sierpnia 2026 r. i ma wymiar szczególny. Piętnaście lat działań festiwalowych spotyka się z trzydziestą rocznicą śmierci Krzysztofa Kieślowskiego – jednego z najważniejszych twórców polskiej i europejskiej kultury filmowej.

Archiwum

Szukaj w newsach:

Szukaj po czasie emisji:

Lipiec 2026
Po	Wt	Sr	Cz	Pi	So	Ni
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materiałów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Bolesławiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych