I znów kolory jesieni zdominowa³y pola i lasy Gór wa³brzyskich... 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport
Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie
Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.
Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.
Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.
Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.
Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.
dzierzoniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: ¦widnica rusza z naborem wniosków na usuwanie azbestu. Nawet 7 tys. z³ dotacji dla mieszkañców, firm i dzia³kowców
Od 10 sierpnia rozpocznie siê nabór wniosków o dotacje na usuwanie wyrobów zawieraj±cych azbest z terenu ¦widnicy. Dziêki nowym zasadom, przyjêtym przez Radê Miejsk±, z miejskiego wsparcia skorzysta znacznie szersze grono odbiorców, obok mieszkañców i wspólnot mieszkaniowych tak¿e przedsiêbiorcy, osoby prawne oraz dzia³kowcy. W tegorocznym bud¿ecie miasta na ten cel przeznaczono 60 tys. z³.
:: Bezp³atne szkolenie dotycz±ce rozwoju gospodarstw agroturystycznych
Stowarzyszenie Lokalna Grupa Dzia³ania Partnerstwo Ducha Gór zaprasza na bezp³atne szkolenie po¶wiêcone naborowi nr 22/2026/ROZWÓJ GA – rozwijanie gospodarstw agroturystycznych, realizowanemu w ramach przedsiêwziêcia P.1.2. Rozwijanie pozarolniczych funkcji gospodarstw rolnych.
:: Zatrzymaj lato w ogrodzie Muzeum Porcelany!
Choæ tegoroczne lato trwa w najlepsze, a przed nami jeszcze wiele wakacyjnych dni pe³nych s³oñca i odpoczynku, Muzeum Porcelany w Wa³brzychu ju¿ dzi¶ zaprasza Pañstwa na wyj±tkowe rodzinne wydarzenie, które pozwoli zatrzymaæ ten piêkny czas na trochê d³u¿ej.
:: Piknik w Parku Rusinowa - 9 sierpnia
Szukacie pomys³u na rodzinne, niedzielne popo³udnie? Ju¿ 9 sierpnia Park Rusinowa wype³ni siê atrakcjami dla dzieci i doros³ych. W godzinach od 17:00 do 20:00 mieszkañcy bêd± mogli wspólnie spêdziæ czas podczas Pikniku w Parku Rusinowa.
:: Wyk³ad dr Karoliny Rybickiej: „Trolejbusem i tramwajem przez Wa³brzych”
Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach cyklu „Reporta¿ o nas samych”! Tym razem wyruszymy w nostalgiczn± podró¿ po historii wa³brzyskiej komunikacji miejskiej, a naszym przewodnikiem bêdzie dr Karolina Rybicka.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Sierpieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | | | | | | |
|