Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Pi±tek 9 Stycznia 2026 Imieniny: Adriana, Alicji, Teresy     os�b on-line [1]


Kaczka krzy¿ówka Anas platyrhynchos na sztucznym zbiorniku wodnym miêdzy Wa³brzychem a Szczawnem Zdrój. Jak widaæ tak¿e ro¶linno¶æ czuje siê tutaj ca³kiem dobrze...
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport

Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie

Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.

Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.

Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.

Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.

Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.

dzierzoniow.pl


Przeczytany [489] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Jak spêdzasz Sylwestra?
Nic szczególnego - dzieñ jak ka¿dy inny
Jestem w pracy
Bawiê siê i witam Nowy Rok
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Nowy dyrektor w bielawskim OSiR
W po³owie listopada 2025 r., wieloletni dyrektor O¶rodka Sportu i Rekreacji w Bielawie - p. Marcin Samul - z³o¿y³ rezygnacjê z dotychczas pe³nionej funkcji. Jednocze¶nie wyrazi³ gotowo¶æ do dalszej pracy w tej samej jednostce organizacyjnej Gminy.

:: Gmina Bielawa pobi³a kolejny rekord w zdobywaniu ¶rodków zewnêtrznych
Od pocz±tku poprzedniej kadencji bielawskiego samorz±du du¿o uwagi po¶wiêcane jest opracowywaniu wniosków aplikacyjnych do programów pomocowych zarówno krajowych, jak i Unii Europejskiej. Z jednej strony jest to aktywno¶æ pracowników Urzêdu Miejskiego i jednostek organizacyjnych Gminy, którzy przygotowuj± projekty, a z drugiej intensywna praca radnych, którzy uczestnicz± zarówno w sesjach zwyczajnych Rady Miejskiej, jaki i zwo³anych w trybie nadzwyczajnym, g³ównie w zwi±zku z wnioskami o dotacje.

:: Orszak Trzech Króli w Wa³brzychu
W uroczysto¶æ Objawienia Pañskiego ulicami Wa³brzycha przejdzie Orszak Trzech Króli – radosne, rodzinne wydarzenie nawi±zuj±ce do wielowiekowej tradycji jase³ek.

:: Gmina Miasto Boguszów-Gorce wspiera rozwój edukacji regionalnej
Uczniowie szkó³ podstawowych z terenu naszej gminy wziêli udzia³ w wycieczkach szkolnych w ramach programu „Poznaj Dolny ¦l±sk”. Zadanie dofinansowano ze ¶rodków bud¿etu Samorz±du Województwa Dolno¶l±skiego w wysoko¶ci po 4 000,00 z³ dla ka¿dej szko³y podstawowej. Program zak³ada³ zorganizowane wycieczek szkolnych do miejsc i punktów edukacyjnych oraz atrakcji turystycznych, zlokalizowanych wy³±cznie na obszarze województwa dolno¶l±skiego, na terenach powiatów, które w roku 2024 ucierpia³y na skutek powodzi.

:: Nowe inwestycje handlowe i infrastrukturalne w Wa³brzychu
Na terenie Wa³brzycha dynamicznie postêpuj± prace przy realizacji dwóch parków handlowych, które istotnie wzmocni± lokaln± ofertê handlowo-us³ugow±.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Styczeñ 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 34
5 67891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - minikoparka Legionowo