Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
¦roda 19 Listopada 2025 Imieniny: El¿biety, Faustyny, Paw³a     os�b on-line [1]


M³yn w Strudze dzi¶ ju¿ mieli tylko przemijaj±cy czas...
fot. I. Zdziebko

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport

Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie

Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.

Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.

Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.

Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.

Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.

dzierzoniow.pl


Przeczytany [438] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Co s±dzisz o obostrzeniach w zwi±zku z og³oszon± pandemi±?
S± przesadne, a¿ takiego wielkiego zagro¿enia przecie¿ nie ma 100.00%
Uwa¿am, ¿e wprowadzone przepisy s± uzasadnione i ka¿dy powinien siê do nich stosowaæ 0.00%
Nie mam zdania0.00%

Wiadomo¶ci // region

:: Konferencja „Z godno¶ci±. Turystyka w miejscach pamiêci”
Zamek Ksi±¿ w Wa³brzychu serdecznie zaprasza na wyj±tkowe wydarzenie po¶wiêcone refleksji nad odpowiedzialnym kszta³towaniem turystyki historycznej i pamiêci zbiorowej. 18 listopada 2025 roku o godzinie 09:00 w murach Zamku Ksi±¿ w Sali Balowej, odbêdzie siê konferencja „Z godno¶ci±. Turystyka w miejscach pamiêci” – spotkanie ekspertów, badaczy i wszystkich osób, którym bliska jest troska o zachowanie dziedzictwa oraz o etyczne podej¶cie do historii.

:: Przebudowany i zmodernizowany plac zabaw w G³uszycy
Plac zabaw przy ¯³obku Gminnym w G³uszycy zosta³ przebudowany i zmodernizowany. Inwestycja zosta³a zrealizowana dziêki pozyskanemu dofinansowaniu w wysoko¶ci 300 tys. z³ w ramach programu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Spo³ecznej – „Aktywne Place Zabaw 2025”.

:: Opowie¶ci o polskich miastach. Spotkanie w Muzeum Tkactwa
Zapraszamy 10 listopada do Muzeum Tkactwa w Kamiennej Górze na spotkanie z okazji Narodowego ¦wiêta Niepodleg³o¶ci. Wydarzenie multimedialne „Mam tak samo jak ty… Opowie¶ci o polskich miastach” przypomni o roli historii, kultury, gospodarki i tradycji rozmaitych miast w budowaniu polskiej to¿samo¶ci. Prezentacja ma charakter interaktywny – zapraszamy do aktywnego uczestnictwa w przygotowanym programie. Opowie¶ciom o naszych miastach, ich fenomenie, bogactwie, niezwyk³o¶ci towarzyszyæ bêdzie wspólny ¶piew i – tradycyjnie – degustacja rogali z makiem.

:: ¦wietlica w £omnicy wiêksza ni¿ zak³adano w pierwszej wersji
Zakoñczono adaptacjê pomieszczeñ na ¶wietlicê wiejsk± w £omnicy. Dziêki pozyskanym ¶rodkom zewnêtrznym inwestycja zosta³a zrealizowana w dwóch etapach, co pozwoli³o na utworzenie dodatkowego pomieszczenia oraz zwiêkszenie funkcjonalno¶ci obiektu.

:: Przypominamy!! - „Dolno¶l±ski program pomocy uczniom niepe³nosprawnym „Sprawny Uczeñ”
Przypominamy ¿e w dniach 20-24 pa¼dziernika 2025 r. trwa nabór wniosków o przyznanie stypendium w ramach II edycji projektu (rok szkolny 2025/2026).


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Listopad 2025
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
12
34 5 6789
10111213 14 1516
17 18 1920212223
24252627282930


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - minikoparka Legionowo