Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Wtorek 1 Wrze¶nia 2026 Imieniny: Belindy, Bronisza, Idziego     os�b on-line [1]


Kopuluj±ce wa¿ki ¶witezianki Odonata. Wa¿ki lataj± nad wodami po¿ywiaj±c siê mniejszymi owadami. S± gro¼nymi drapie¿nikami ¶wiata owadów... Upolowane miêdzy Wa³brzychem a Szczawnem Zdrój.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport

Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie

Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.

Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.

Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.

Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.

Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.

dzierzoniow.pl


Przeczytany [847] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Gdzie w tym roku spêdzasz urlop?
w Polsce
za granic±
jaki urlop?
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Sarkofagi odnalezione w ¦wiebodzicach!
W zwi±zku z konieczno¶ci± sporz±dzenia przez Urz±d Miejski w ¦wiebodzicach dokumentacji architektonicznej i konserwatorskiej wnêtrza mauzoleum rodziny von Kramsta, znajduj±cego siê na cmentarzu przy ul. Wa³brzyskiej, w dniu 28 sierpnia, w obecno¶ci specjalistów, pracowników Wa³brzyskiej Delegatury Wojewódzkiego Urzêdu Ochrony Zabytków we Wroc³awiu, przeprowadzono komisyjne przeniesienie oraz zabezpieczenie znajduj±cych siê we wnêtrzu obiektu mocno uszkodzonych trumien i barokowych sarkofagów.

:: Za nami inauguracja ¦wiebodzickich Senioraliów 2026
Muzyka, u¶miechy, stroje sceniczne i ogromna dawka pozytywnej energii towarzyszy³y uczestnikom od pierwszych minut. Organizatorem Senioraliów jest Kierownik Klubu Seniora na Osiedlu Sudeckim w ¦wiebodzicach i Klubu Seniora na Osiedlu WSK w ¦wiebodzicach Agata Koperska

:: Wybierz patronów wodorowej floty Wa³brzycha!
Do Wa³brzycha trafi 14 nowych autobusów wodorowych, które bêd± czê¶ci± nowoczesnego i niskoemisyjnego transportu publicznego. Teraz wspólnie zdecydujmy, jakie wybitne postacie zostan± patronami autobusów!

:: Do koñca wrze¶nia mo¿na z³o¿yæ wniosek o przyznanie stypendium na dzia³alno¶æ artystyczn±
Biuro Kultury i Spraw Spo³ecznych informuje, ¿e zgodnie z Uchwa³± Nr XLVIII/546/22 Rady Miejskiej Wa³brzycha z dnia 12 maja 2022 r. w sprawie szczegó³owych warunków i trybu przyznawania stypendiów dla osób zajmuj±cych siê twórczo¶ci± artystyczn±, upowszechnianiem kultury oraz opiek± nad zabytkami, termin sk³adania wniosków o przyznanie stypendiów na 2027 rok up³ywa 30 wrze¶nia 2026 r.

:: Bezpieczny powrót z wakacji. Wa³brzyscy policjanci przypominaj± o rozwadze na drodze
Wakacje powoli dobiegaj± koñca, a to oznacza czas powrotów z urlopów, kolonii, obozów i rodzinnych wyjazdów. W najbli¿szych dniach na drogach mo¿emy spodziewaæ siê wiêkszego natê¿enia ruchu. Wa³brzyscy policjanci apeluj± do kierowców o ostro¿no¶æ, przestrzeganie przepisów i dostosowanie stylu jazdy do warunków panuj±cych na drodze. Pamiêtajmy- najwa¿niejszym celem ka¿dej podró¿y jest bezpieczny powrót do domu.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Wrzesieñ 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 23456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - skup odpadów po produkcyjnych - biuro rachunkowe Wa³brzych