Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Poniedzia³ek 19 Stycznia 2026 Imieniny: Erwiny, Henryka, Mariusza     os�b on-line [1]


Jesienny Dobromierz - przepe³niona kolorami kraina, wydaje siê byæ o tej porze roku tak bogata, ¿e a¿ onie¶miela wêdrowca swym naturalnym przepychem.
fot. I. Zdziebko

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport

Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie

Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.

Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.

Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.

Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.

Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.

dzierzoniow.pl


Przeczytany [508] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Jak spêdzasz Sylwestra?
Nic szczególnego - dzieñ jak ka¿dy inny
Jestem w pracy
Bawiê siê i witam Nowy Rok
g³osów: [0] opinii: [0]

Wiadomo¶ci // region

:: Szatnia w nowej lokalizacji w Galerii Victoria!
Galeria Victoria w Wa³brzychu informuje, ¿e szatnia zosta³a przeniesiona na poziom 1, w s±siedztwie sklepów Media Markt oraz House.

:: Planowana pielêgnacja i wycinka drzew w Dzier¿oniowie – szczegó³y prac
W najbli¿szym czasie w Dzier¿oniowie zostan± przeprowadzone zaplanowane prace pielêgnacyjne oraz wycinka czê¶ci drzew. Dzia³ania bêd± prowadzone w ró¿nych lokalizacjach i opieraj± siê na wcze¶niejszych ekspertyzach oraz wymaganych prawem uzgodnieniach. Miasto realizuje politykê dodatniego bilansu zieleni. Oznacza to, ¿e na ka¿de jedno usuniête drzewo przypada co najmniej dwa nowo posadzone.

:: Kolejna wygrana w sporze z by³ym wykonawc± Centrum Kultury
Ponad 4,2 mln z³ zasili bud¿et miasta. Kolejna wygrana Kamiennej Góry w sporze z by³ym wykonawc± Centrum Kultury

:: Oferta pracy w Urzêdzie Miejskim w Karpaczu
Burmistrz Karpacza og³asza otwarty, jawny i konkurencyjny nabór na wolne stanowisko urzêdnicze w Urzêdzie Miejskim w Karpaczu,

:: Projekt Karta Mieszkañca - podpisanie umowy
Nowy rok zaczynamy z energi± i dobr± wiadomo¶ci±: 12 stycznia 2026 r., na mocy Uchwa³y nr 121/25 Rady Miejskiej Karpacza, zosta³a podpisana umowa pomiêdzy Gmin± Karpacz a firm± BPROG Sp. z o.o. na wdro¿enie Karty Mieszkañca w Karpaczu.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Styczeñ 2026
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 34
5 67891011
12 13 14 15 16 1718
19 202122232425
262728293031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - minikoparka Legionowo