Szczyty Karkonoszy jesienn± por±. W tle widaæ ¦nie¿ne Kot³y... 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport
Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie
Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.
Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.
Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.
Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.
Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.
dzierzoniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Przetarg na termomodernizacjê OPS-u w Dzier¿oniowie
Budynek przy ul. Szkolnej 24, w którym mie¶ci siê dzier¿oniowski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej, przejdzie kolejne prace zwiêkszaj±ce jego efektywno¶æ termoizolacyjn±. To kolejne zadanie realizowane w ramach projektu „Modernizacja budynków u¿yteczno¶ci publicznej na terenie Aglomeracji Dzier¿oniowskiej”.
:: Turniej pi³ki no¿nej w Bielawie
21 czerwca na stadionie miejskim w Bielawie odby³ siê turniej pi³ki no¿nej dla dzieci organizowany przez Siódemkê Bielawa. W zawodach udzia³ wziê³o 6 zespo³ów, które rywalizowa³y w systemie ka¿dy z ka¿dym.
:: Rekrutacja do projektu „Dyplom i co dalej? Absolwenci z niepe³nosprawno¶ciami na rynku pracy” - KONTRAKTOR Sp. z o. o
Do³±cz do projektu „Dyplom i co dalej? Absolwenci z niepe³nosprawno¶ciami na rynku pracy” wspó³finansowanego ze ¶rodków PFRON w ramach programu „ABSOLWENT II”.
:: Baranowski Tour 2026 - Czasowe utrudnienia w ruchu drogowym
Informujemy, ¿e w zwi±zku z organizacj± wy¶cigu kolarskiego Baranowski Tour 2026 w najbli¿szy weekend wyst±pi± czasowe utrudnienia w ruchu drogowym.
:: Remont ulicy Lubelskiej lub Browarnej
Przebudowa ul. Lubelskiej wchodzi w kolejny etap. Na znacznej czê¶ci inwestycji zosta³a ju¿ wykonana nowa nawierzchnia bitumiczna, dziêki czemu coraz wyra¼niej widaæ docelowy uk³ad drogi i ci±gów komunikacyjnych.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Czerwiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | | | | | |
|