Czarno br±zowy, charakterystycznie ubarwiony, górski motyl górówka boruta, Erebia ligea. Zamieszkuje g³ównie Alpy ale przylatuje w inne góry. Tu w Sudetach w okolicy Che³mca. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
3 Grudnia 2024, 13:30 | Sport
Parkrun - bieganie w Dzier¿oniowie
Dzier¿oniów do³±czy³ do ogólno¶wiatowego wydarzenia parkrun. To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Odbywa siê w ka¿d± sobotê o 9.00 rano przez ca³y rok, a w Dzier¿oniowie wystartuje 7 grudnia. Miejscem imprezy jest Aleja Bajkowych Gwiazd, a trasa wiedzie wzd³u¿ i przez park pomiêdzy osiedlami w pêtlach o d³ugo¶ci 5 kilometrów.
Udzia³ w parkrun jest bezp³atny, ale wymagane jest wcze¶niejsza rejestracja przed pierwszym startem. Dziêki temu mo¿na wzi±æ udzia³ w dowolnej liczbie spotkañ parkrun w dowolnej lokalizacji w Polsce lub na ¶wiecie. Nale¿y przynie¶æ ze sob± nadany w ramach rejestracji indywidualny kod uczestnika, który potrzebny jest to podania swojego rezultatu. Brak kodu oznacza brak wyniku.
Nie ma limitu czasu i ka¿dy uczestnik mo¿e pokonaæ trasê w dowolnym tempie. W parkrun nikt nie jest ostatni. To nie rywalizacja, a przyjemno¶æ i promocja biegania oraz zdrowego trybu ¿ycia.
Inauguracjê cyklicznego wydarzenia w Dzier¿oniowie zaplanowano na 7 grudnia (godzina 9.00), prawie w ¦wiêto Miko³aja, dlatego zachêcamy do zabrania ze sob± miko³ajkowej czapki.
Spotkania odbywaæ siê bêd± w ka¿d± sobotê. Szczegó³y wydarzenia i kontakt z organizatorami za po¶rednictwem fanpage'u na Facebooku.
dzierzoniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Obchody Dnia Kobiet w Gminie Walim
Z okazji Dnia Kobiet w gminie zorganizowano dwa spotkania:
Gminny Dzieñ Kobiet w Centrum Kultury i Turystyki w Walimiu oraz So³ecki Dzieñ Kobiet w ¶wietlicy wiejskiej w Jugowicach.
:: ¦widnica wspiera organizacje pozarz±dowe - do 10 tys. z³ na projekt dla mieszkañców
Masz pomys³ na warsztaty, wydarzenie spo³eczne, projekt kulturalny albo inn± akcjê dla mieszkañców? Organizacje pozarz±dowe ze ¦widnicy mog± siêgn±æ po miejskie wsparcie finansowe, nawet do 10 tys. z³ na projekt. Na ten cel miasto zaplanowa³o ³±cznie 200 tys. z³, co pozwoli zrealizowaæ wiele lokalnych inicjatyw. Uruchomiono w³a¶nie tzw. ma³e granty, które pozwalaj± szybko zdobyæ ¶rodki na realizacjê projektów skierowanych do ¦widniczan, a ich realizacja powinna nast±piæ w ci±gu maksymalnie 90 dni.
:: ¦widniccy sportowcy, trenerzy i dzia³acze nagrodzeni
¦widniccy sportowcy, trenerzy oraz dzia³acze odbior± nagrody Prezydent Miasta ¦widnicy za wyniki sportowe i osi±gniêcia w dzia³alno¶ci sportowej za 2025 rok.
:: Nabór wniosków o organizowanie prac interwencyjnych w ramach projektu pn. "Czas na zmianê" FEDS
Zapraszamy Pracodawców do organizacji prac interwencyjnych w ramach projektu pt. „Czas na zmianê”. Nabór rozpocznie siê 9 marca 2026 r. i bêdzie trwaæ do wyczerpania ¶rodków finansowych.
:: Miêdzynarodowe Targi Pracy „With EURES to Europe!”
Zapraszamy przedstawicieli polskich oraz zagranicznych pracodawców, partnerów i instytucji rynku pracy, na bezp³atny udzia³ w MIÊDZYNARODOWYCH TARGACH PRACY „With EURES to Europe!”, w dniu 22.04.2026 r. w godz. 10:00 – 14:00, we Wroc³awiu - Tarczyñski Arena, al. ¦l±ska 1 tarczynskiarenawroclaw.pl
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Marzec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | | | | | |
|