Muflon - Ovis mussimon - to dzika owca pochodz±ca z Sardynii i Korsyki, oko³o 1900 roku przywieziony do Polski, m.in. do Sudetów. Muflony maj± charakterystyczne, ¶limakowate rogi, tzw. ¶limy, po których wprawne oko rozpoznaæ mo¿e wiek zwierzêcia. Zdjêcie zrobione w Ksi±¿añskim Parku Krajobrazowym. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
18 Lutego 2026, 10:29 | Zdrowie
Ból to nie norma – spotkanie z fizjoterapeutk± uroginekologiczn± w SP 1
Z okazji Dnia Kobiet Szko³a Podstawowa nr 1 zaprasza na spotkanie pod has³em „Ból to nie norma, Twoje objawy maj± znaczenie - o endometriozie, adenomiozie i niewydolno¶ci ¿ylnej miednicy mniejszej okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej”. Bêdzie jej mo¿na pos³uchaæ 16 marca o godzinie 17.00.
Wymienione wy¿ej choroby bardzo czêsto dotykaj± ju¿ m³ode dziewczyny, które dopiero wkraczaj± w kobiecy ¶wiat, zaczynaj± miesi±czkowaæ, a ich menstruacje nie s± prawid³owe. Objawy potrafi± byæ równie¿ niespecyficzne, a ich charakter zupe³nie ró¿ny u ka¿dej z osób. Edukacja o tych chorobach powinna zaczynaæ siê ju¿ w szkole podstawowej. Niestety, bardzo czêsto takie zaburzenia s± niezauwa¿ane i okre¶lane s³owami „taka Twoja uroda”.
A tak nie jest. Dlatego podczas spotkania bêdzie siê mo¿na poznaæ zagadnienia, takie jak:
- endometrioza, adenomioza, niewydolno¶æ ¿ylna miednicy mniejszej - czym s± te choroby, jakie maj± objawy,
- co nas powinno zaniepokoiæ, czyli kiedy miesi±czka nie jest zwyk³± miesi±czk± i nale¿y wybraæ siê do lekarza,
- mity zwi±zane z endometrioz±,
- diagnostyka endometriozy - dlaczego to takie trudne,
- dlaczego ból w endometriozie bardzo czêsto nie koñczy siê po miesi±czce,
- leczenie endometriozy: podej¶cie interdyscyplinarne,
- styl ¿ycia i samoopieka w endometriozie,
- case study - historia pacjentki.
Wyk³ady poprowadz±:
Anna Hermann - inicjatorka spotkania, fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz pediatryczna, która na co dzieñ pracuje z kobietami. Przedstawi krok po kroku, jak wygl±daj± objawy, leczenie oraz codzienne ¿ycie z endometrioz±.
Martyna Ka³u¿a - dietetyczka kliniczna, która przedstawi istotê zdrowego od¿ywiania w przewlek³ych chorobach zapalnych.
Maria Brejnak - optometrystka. Wprowadzi uczestników w temat: „Endometrioza – migrena - objawy oczne. Nieoczywiste powi±zanie symptomów”.
Marta Frydel - nauczycielka koordynuj±ca wydarzenie, trener personalny oraz instruktorka fitness, która opowie, w jaki sposób mo¿na pracowaæ z osob± chor± na endometriozê poza gabinetem fizjoterapeuty uroginekologicznego.
Podczas spotkania bêdzie te¿ czas na dyskusjê i zadawanie pytañ. Bo kluczem do zdrowia jest odpowiednia diagnostyka.
dzierzoniow.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Umowa na termomodernizacjê budynku w Dzieæmorowicach podpisana
Dzi¶ w Urzêdzie Gminy Walim podpisana zosta³a umowa na realizacjê zadania pn. „Remont i docieplenie budynku mieszkalnego wielorodzinnego po³o¿onego przy ul. Bystrzyckiej 47 w Dzieæmorowicach".
:: Zatrudniasz m³odocianych? Zyskaj wsparcie i rozwijaj przysz³o¶æ swojej firmy!
Szukasz zmotywowanych, chêtnych do nauki m³odych ludzi, którzy wnios± ¶wie¿e spojrzenie do Twojej firmy? Zatrudnienie pracownika m³odocianego to ¶wietna inwestycja w przysz³o¶æ – zarówno jego, jak i Twoj±!
:: Podsumowanie Sudeckiej ¯ylety
Emocje ju¿ opad³y i przyszed³ czas na podsumowanie 18. Maratonu Pieszego Sudecka ¯yleta.
:: Kibicu, nie czekaj - zwiedzaj!
W czasie, gdy uczestnicy maratonu bêd± pokonywaæ wymagaj±c± trasê w terenie górskim, kibice i osoby towarzysz±ce nie musz± spêdzaæ tych godzin wy³±cznie na oczekiwaniu w strefie startu i mety. To dobry moment, aby wykorzystaæ pobyt w G³uszycy na poznanie lokalnych atrakcji turystycznych i rekreacyjnych.
:: Dotacja na termomodernizacjê szkó³ w G³uszycy
Mi³o nam poinformowaæ, ¿e Gmina G³uszyca pozyska³a 6 188 706 z³ dofinansowania na realizacjê przedsiêwziêcia pn. „Poprawa efektywno¶ci energetycznej szkó³ w G³uszycy”.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Luty 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|