Dzik - Sus Scrofa - w Ksi±¿añskim Parku Krajobrazowym jako "stra¿nik" odpoczywaj±cego stada. Dziki podczas sjesty nie zapominaj± o czuwaniu, ka¿dy podejrzany d¼wiêk lub zapach wzmaga ich czujno¶æ, gdy robi siê niebezpiecznie daj± sobie o tym znaæ i... uciekaj±. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
27 Lutego 2026, 11:30 | Sport
Bielawska Akademia Biegania, która w tym roku obchodzi 10-te urodziny, zaprasza na edycjê WIOSNA 2026!
Je¿eli chcesz rozpocz±æ swoj± przygodê z bieganiem, chcesz rozwin±æ swoje umiejêtno¶ci albo po prostu z³apaæ formê na lato, to zapraszamy na zorganizowane treningi biegowe! Zapewniamy opiekê do¶wiadczonych trenerów, mi³± atmosferê, wspólne wyjazdy na zawody, wydarzenia turystyczno-rekreacyjne, imprezy integracyjne. Przygodê z bieganiem rozpoczê³o ju¿ z nami setki biegaczy!
Zapraszamy osoby w ka¿dym wieku, które chc± aktywnie spêdzaæ wolny czas. Akademia, to nie tylko sport i treningi, ale przede wszystkim okazja do nawi±zania nowych znajomo¶ci, zmiany trybu ¿ycia, a nawet mo¿liwo¶æ poznawania nowych miast i krajów.Treningi odbywaj± siê we wtorki i w czwartki o godzinie 18:00. Koszt udzia³u: 100 z³.
Poza treningami biegowymi, organizowane bêd± równie¿ zajêcia wzmacniaj±ce, a BAB-owicze bêd± mieli mo¿liwo¶æ preferencyjnego korzystania z obiektów OSiR. Szczegó³y na spotkaniu organizacyjnym: 10 marca, godzina 17:30, Park Miejski (EKOCAFE).
ROK ZAL 2016
BIELAWSKA AKADEMIA BIEGANIA
EDYCJA WIOSNA 2026 10 marca - 16 czerwca
OSIR
BIELAWA
28 TRENINGÓW BIEGOWYCH
Wtorki i czwartki | godz. 18:00
› GRUPY
> Pocz±tkuj±ca
> ¦redniozaawansowana
> Zaawansowana
ZAPEWNIAMY
Profesjonalny plan treningowy
Opiekê do¶wiadczonych trenerów
Przygotowanie do startów
¦wietn± atmosferê
Spotkania integracyjne
Koszt:
100 z³
Tel. 535 005 527
Facebook:
bielawskaakademiabiegania
Twoja forma zaczyna siê tutaj!
um.bielawa.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: W bielawskim Teatrze Robotniczym odby³ siê przegl±d talentów artystycznych
28.III.2026 r., w bielawskim Teatrze Robotniczym im. Teodora Mierzei, odby³ siê przegl±d solistów i zespo³ów, rozwijaj±cych swoje talenty w zakresie tañca i ¶piewu.
:: Zapisy na II edycjê bezp³atnego kursu wspinaczkowego „Na Szczyt 2026”
10 kwietnia ryszy³y zapisy na II edycjê bezp³atnego kursu wspinaczkowego „Na Szczyt 2026” w Kamiennej Górze.
:: Stawiamy na bezpieczeñstwo kobiet. Rusza II edycja bezp³atnego kursu samoobrony
Wydzia³ Zarz±dzania Kryzysowego i Polityki Spo³ecznej og³asza nabór do drugiej edycji programu „Bezpieczna Kobieta”. Mieszkanki Kamiennej Góry bêd± mog³y bezp³atnie nabyæ praktyczne umiejêtno¶ci obrony oraz dowiedzieæ siê, jak skutecznie reagowaæ w sytuacjach zagro¿enia.
:: Kwalifikacja wojskowa w 2026 r.
Termin kwalifikacji – 16 kwietnia 2026r.
Miejsce kwalifikacji wojskowej – Starostwo Powiatowe w Wa³brzychu Aleja Wyzwolenia 24
:: Szlakiem Dolno¶l±zaczek
9 kwietnia w Centrum Aktywno¶ci Spo³ecznej "Karmel" w Strzegomiu uroczy¶cie zainaugurowano wystawê "Szlak Dolno¶l±zaczek". Ekspozycja ukazuje ró¿norodne ¿yciorysy, od dzia³aczek spo³ecznych po kobiety zaanga¿owane w ¿ycie publiczne. To opowie¶æ o determinacji, odwadze i wp³ywie, jaki Dolno¶l±zaczki wywar³y na rozwój swojego otoczenia.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Kwiecieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | | | |
|