Kowalik Sitta europea to ptak, który potrafi lepiej poruszaæ siê po drzewie ni¿ jakikolwiek inny ptak. Bez problemu schodzi g³ow± w dó³ mimo "³adunku", jaki niesie dla m³odych schowanych w dziupli. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
27 Marca 2026, 10:13 | Zdrowie
Bezp³atne badania mammograficzne w Kamiennej Górze | 9 kwietnia
Na badanie mog± siê zg³aszaæ wszystkie kobiety miêdzy 50 a 69 rokiem ¿ycia, które w ci±gu ostatnich 24 miesiêcy nie wykonywa³y badania w ramach programu profilaktyki raka piersi. Badanie mammograficzne jest bezp³atne, refunduje je NFZ. Zapisy na badania prowadzone s± pod numerem telefonu: 68 41 41 411 (od 8.00 do 16.00: pn.-pt. ) lub online.
Badanie mo¿na wykonaæ bez ¿adnego przygotowania. Najlepiej zg³osiæ siê w dwuczê¶ciowym ubraniu, tak, by ³atwo mo¿na by³o rozebraæ siê do pasa. W tym dniu nie powinno siê u¿ywaæ dezodorantu, talku, balsamu ani kremu w okolicy górnej po³owy cia³a.
Podczas badania pier¶ uk³adana jest na ma³ej podstawce i dociskana plastikow± p³ytk± od góry oraz z boku, co pozwala uzyskaæ dwa obrazy. Ucisk ten trwa zaledwie kilka sekund.
Mammografia mo¿e wykryæ zmiany od 2 do 4 lat wcze¶niej, zanim stan± siê one jawne klinicznie. Naturalny przebieg raka sutka jest zwykle bardzo d³ugi i dlatego uwa¿a siê, ¿e rak piersi jest chorob± przewlek³±. Poczynaj±c od pierwszej komórki, która uleg³a przemianie z³o¶liwej, w wiêkszo¶ci przypadków guz osi±ga ¶rednicê 1 cm w ci±gu 7 – 8 lat. Sta³a kontrola piersi daje ogromn± szansê wykrycia wczesnych zmian i zastosowania leczenia.
kamiennagora.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: ¦wiatowy Dzieñ Poezji pod Atlantami
W Galerii pod Atlantami odby³o siê Wiosenne Czytanie Poezji. „¦wiêto s³owa” up³ynê³o przy twórczo¶ci Mariana Jachimowicza oraz w³asnej lokalnych autorów i przyci±gnê³o do Biblioteki pod Atlantami liczne grono mi³o¶ników poezji.
:: Za nami Powiatowy Konkurs Recytatorski utworów Krzysztofa Kamila Baczyñskiego
W pi±tek (20 marca) w Filii nr 7 z oddzia³em dzieciêcym (Piaskowa Góra) odby³ siê Powiatowy Konkurs Recytatorski utworów Krzysztofa Kamila Baczyñskiego.
:: Mariusz Konieczny i Oliwia Hlond z medalami Mistrzostw Polski w Sumo
MULKS Junior Dzier¿oniów powiêkszy³ liczbê trofeów o kolejne medale. Tym razem w sumo. W rozgrywanych 14 i 15 marca M³odzie¿owych Mistrzostwach Polski oraz Mistrzostwach Polski Seniorów w sumo startowa³a Oliwia Hlond, Jakub Plaszczyk oraz Mariusz Konieczny.
:: 23 nowe segmenty z ogródkami i parkingiem. DTBS buduje w ekspresowym tempie
Dzier¿oniowskie Towarzystwo Budownictwa Spo³ecznego realizuje kolejn± inwestycjê, która odmieni miejski krajobraz i zapewni komfortowe warunki mieszkaniowe kolejnym rodzinom. Przy ulicy Sowiogórskiej powstaj± w³a¶nie 23 segmenty mieszkalne przeznaczone na wynajem. Ka¿dy z nich bêdzie mia³ w³asny ogródek oraz dwa miejsca parkingowe na podje¼dzie. Warto¶æ inwestycji to 14,5 mln z³otych.
:: Sterylizacja kotów i psów
Z 323 tys. z³, które Dzier¿oniów przeznaczy³ w tegorocznym bud¿ecie na opiekê nad bezdomnymi zwierzêtami, 36 tys. z³ zaplanowano na promowanie i wspieranie w¶ród w³a¶cicieli dzia³añ zwi±zanych ze sterylizacj± zwierz±t. To najskuteczniejszy sposób ograniczania liczby bezdomnych czworonogów.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Marzec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | | | | | |
|