Z powodu budowy nowych dróg w Wa³brzychu wiele ogródków dzia³kowych musia³o zostaæ opuszczonych. Mimo braku opieki nadal rosn± tu owoce i kwiaty. Sfotografowane w okolicy Piaskowej Góry na nowo budowanym odcinku obwodnicy. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
22 Kwietnia 2026, 12:48 | Zdrowie
Oddaj krew, pomó¿ potrzebuj±cym: Akcja krwiodawstwa w Galerii ¦widnickiej
Czasem wystarczy kilkana¶cie minut, ¿eby zrobiæ co¶ naprawdê wa¿nego. Ju¿ w sobotê, 25 kwietnia, mieszkañcy ¦widnicy bêd± mogli w prosty sposób w³±czyæ siê w pomoc potrzebuj±cym. Przed Galeri± ¦widnick± pojawi siê krwiobus, w którym bêdzie mo¿na oddaæ krew.
To inicjatywa, która pokazuje, ¿e wielkie gesty nie zawsze wymagaj± wielkiego wysi³ku. To konkretne dzia³anie, które realnie ratuje zdrowie i ¿ycie. Dla osób w trakcie leczenia ka¿da jednostka krwi ma ogromne znaczenie – wspiera terapiê, daje si³ê i zwiêksza szanse na powrót do zdrowia.
Krew mog± oddaæ osoby pe³noletnie (do 65. roku ¿ycia, a w przypadku pierwszego oddania – do 60 lat), które wa¿± minimum 50 kg. Przed oddaniem krwi nale¿y pamiêtaæ, aby:
byæ w dobrym stanie zdrowia,
zachowaæ trze¼wo¶æ,
byæ wypoczêtym i po lekkim posi³ku,
nawodniæ organizm, pij±c oko³o 2 litry p³ynów dzieñ przed donacj±,
mieæ przy sobie dokument to¿samo¶ci.
Szczegó³owe wytyczne odno¶nie oddawania krwi s± dostêpne na stronie internetowej .rckik.walbrzych.pl.
„Chêtnie w³±czamy siê w inicjatywy, które realnie wspieraj± zdrowie i bezpieczeñstwo mieszkañców. Zale¿y nam, aby Galeria ¦widnicka by³a nie tylko miejscem zakupów, ale tak¿e przestrzeni± dzia³añ wa¿nych dla lokalnej spo³eczno¶ci. Oddanie krwi to prosty gest, który mo¿e mieæ ogromne znaczenie – zachêcamy wszystkich, którzy mog±, by do³±czyli do tej akcji” – mówi Alicja Andracka-Oleszek, dyrektor Galerii ¦widnickiej.
Krwiobus bêdzie dostêpny w godzinach 10:00-13:00 przed wej¶ciem do Galerii ¦widnickiej od strony ul. Westerplatte.
30minut.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Co dzi¶ bardziej chroni biznes: dobra obs³uga klienta czy obni¿anie ceny?
Wspó³czesny rynek coraz wyra¼niej pokazuje, ¿e o sukcesie firmy nie decyduje ju¿ wy³±cznie jako¶æ produktu czy konkurencyjna cena. W wielu bran¿ach, szczególnie technicznych i przemys³owych, wa¿nym elementem budowania przewagi staje siê profesjonalna obs³uga klienta oraz d³ugofalowe utrzymywanie relacji z partnerami biznesowymi. To w³a¶nie sprawna komunikacja, skuteczny serwis i realne wsparcie po zakupie w coraz wiêkszym stopniu wp³ywaj± na decyzje zakupowe klientów oraz ich lojalno¶æ wobec marki.
:: Ekonomiczna jazda, turystyka i klasyki. Ruszy³y zapisy na 12. TOYOTA Dolno¶l±ski Rajd o Kropelce
Maksymalnie 75 za³óg, 110 km trasy po Dolnym ¦l±sku i zwrot paliwa dla startuj±cych za³óg. Trwaj± zapisy na 12. TOYOTA Dolno¶l±ski Rajd o Kropelce. Tegoroczna edycja przynosi nowo¶æ dla mi³o¶ników klasycznej motoryzacji. W grupie samochodów historycznych pojawi siê markowa klasa Fiat 126p, przygotowana dla w³a¶cicieli kultowych maluchów. Ju¿ 27 czerwca 2026 poznamy, kto przejedzie trasê na najmniejszej ilo¶ci paliwa?
:: M³odzie¿owe Mistrzostwa ¦wiata "World Kidz Breaking Championship 2026" - ogromny sukces BWA Breakers
W sobotê 23 maja w S³owenii odby³y siê m³odzie¿owe Mistrzostwa ¦wiata "World Kidz Breaking Championship 2026". W zawodach udzia³ wziê³o 275 zawodników z blisko 30 krajów ¶wiata. W¶ród uczestników nie zabrak³o reprezentantów klubu BWA Breakers, którzy rywalizowali z najlepszymi m³odymi zawodnikami breakingu na ¶wiecie.
:: Informacja dla rolników
W dniu 1 czerwca br. rozpoczyna siê badanie statystyczne „Zintegrowane statystyki dotycz±ce gospodarstw rolnych” (formularz R-SGR). Badanie przeprowadzane jest we wszystkich krajach cz³onkowskich Unii Europejskiej w cyklach realizowanych co 3–4 lata, na podstawie rozporz±dzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 2018/1091 z dnia 18 lipca 2018 roku.
:: Na I etapie kompleksowej przebudowy ul. Parkowej w Bielawie rozpoczêto roboty "czyste"
11.III.2026 r. rozpoczêto kompleksow± przebudowê pierwszego fragmentu bielawskiej ul. Parkowej. Tym razem gruntownej modernizacji poddawany jest odcinek drogi od Ronda Parkowego do ul. Gen. S. Grota Roweckiego. W pierwszej kolejno¶ci wykonane zosta³y prace podziemne, w tym modernizacja instalacji wodnej, kanalizacyjnej oraz elektrycznej. Obecnie rozpoczê³a siê faza robót czystych.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Czerwiec 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | | | | | |
|