Maj± krótkie czu³ki, s± bardzo skoczne i wydaj±ce charakterystyczne d¼wiêki. To koniki polne. Te szarañczaki maja swój urok, jednak ze wzglêdu na swój apetyt uwa¿ane s± za szkodniki upraw. Sfotografowany konik polny przebywa³ na ³±ce miêdzy Wa³brzychem a Szczawnem Zdrój. 
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS






poznaj SUDETY
|
29 Kwietnia 2026, 10:28 | infoEXPRESS
Stop przemocy wobec seniorów!
Przemoc ma wiele twarzy i ka¿da krzywdzi ofiarê w ró¿ny sposób. Osoby starsze z powodu wieku i czêsto pogarszaj±cego siê stanu zdrowia, mog± do¶wiadczaæ zaniedbañ czy dyskryminacji ze strony bliskich. Nie b±d¼my obojêtni na to, co dzieje siê wokó³ nas. Reagujmy na krzywdê ludzk± i pomó¿my osobom skrzywdzonym odzyskaæ g³os i normalne ¿ycie.
Rodzajów przemocy jest wiele. Praktycznie ka¿dy z nas potrafi wymieniæ podstawowe, jak fizyczna, psychiczna, seksualna czy ekonomiczna. Jednak w przypadku osób starszych mamy jeszcze do czynienia z zaniedbaniem czy dyskryminacj±.
Je¶li zauwa¿ysz u osoby starszej poni¿sze symptomy zaniedbania, opuszczenia zy nawet samozaniedbania - nie wahaj siê powiadomiæ odpowiednich s³u¿b. To Twoje zg³oszenie mo¿e wspomóc osobê, która potrzebuje pomocy, a sama nie potrafi o to poprosiæ:
spadek masy cia³a, niedo¿ywienie,
zaniedbania higieny osobistej,
nieleczone problemy zdrowotne,
niew³a¶ciwe warunki ¿ycia,
brak niezbêdnych ¶rodków medycznych,
zaniedbany wygl±d zewnêtrzny – nieodpowiednia odzie¿, odór cia³a, zapach moczu,
ogólny nieporz±dek – zabrudzona po¶ciel, zapach moczu,
depresja, stany lêkowe,
zbieractwo.
Konsekwencje dyskryminacji osoby starszej mog± wygl±daæ tak:
poczucie bezradno¶ci i bezsilno¶ci,
obni¿enie poczucia w³asnej warto¶ci, brak wiary w siebie, przekonanie o w³asnej nieprzydatno¶ci,
smutek, apatia,
poczucie osamotnienia i niezrozumienia,
lêk w kontaktach spo³ecznych,
brak asertywno¶ci, uleg³o¶æ i podporz±dkowanie,
rezygnacja z uczestnictwa w ró¿nych sferach ¿ycia spo³ecznego,
bierno¶æ i postawa rezygnacji.
Osoby starsze nie zg³aszaj± przemocy, która ich dotyka z ró¿nych powodów. Najczêstsze przyczyny to:
Powody emocjonalne – agresorzy to najczê¶ciej osoby bliskie,
Wstyd, poczucie winy, wyparcia,
Niechêæ do bycia postrzeganym przez otoczenie jako osoba s³aba, bezradna,
Strach przed nasileniem przemocy,
Zale¿no¶æ finansowa,
Nieumiejêtno¶æ rozpoznawania symptomów przemocy,
Brak wiary ofiar w skuteczno¶æ dzia³ania organizacji pomocowych i organów ¶cigania,
Brak wiarygodno¶ci - zazwyczaj brak ¶wiadków przemocy,
Niechêæ innych osób do „ wtr±cania siê w czyje¶ ¿ycie rodzinne”.
Przemoc, która pozostaje bez reakcji, eskaluje i staje siê coraz bardziej dotkliwa dla ofiary. Nie b±d¼my obojêtni na to, co dzieje siê wokó³ nas. Reagujmy na krzywdê ludzk± i pomó¿my osobom skrzywdzonym odzyskaæ g³os i normalne ¿ycie.
Je¶li podejrzewasz, ¿e osoba starsza doznaje przemocy w rodzinie, nie czekaj – dzia³aj!
Je¶li chcesz porozmawiaæ o tym, co Ciê spotyka zadzwoñ do Fundacji Projekt Starsi – nr tel. 537 375 505.
Fundacja ta pomaga osobom starszym, ofiarom przemocy. Udziela wsparcia psychologicznego i prawnego poprzez konsultacje. Zg³asza i monitoruje przypadki krzywdzenia starszych. Dzia³alno¶æ telefoniczna obejmuje osoby z ca³ej Polski.
kamienna-gora.policja.gov.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|

Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A

Wiadomo¶ci // region
:: Tego nie ucz± na studiach. Dolno¶l±scy lekarze ucz± siê od Ukrainy
Jak przygotowaæ szpitale na sytuacje ekstremalne – od masowych wypadków po realia wojny? Odpowiedzi na to pytanie dolno¶l±scy lekarze i mened¿erowie ochrony zdrowia szukaj± u tych, którzy z takimi scenariuszami spotykaj± siê ka¿dego dnia. We Wroc³awiu odby³a siê konferencja po¶wiêcona bezpieczeñstwu i funkcjonowaniu podmiotów leczniczych w sytuacjach kryzysowych, oparta na do¶wiadczeniach Ukrainy.
:: Setki poci±gów, miliony pasa¿erów i miliardy z UE - Koleje Dolno¶l±skie bij± kolejne rekordy
Ponad 2,5 miliona pasa¿erów w jednym miesi±cu i dynamiczny rozwój floty – Koleje Dolno¶l±skie notuj± najlepszy wynik w swojej historii, a w tle trwaj± kolejne du¿e inwestycje wspó³finansowane ze ¶rodków unijnych. Samorz±d województwa i przewo¼nik nie kryj± ambicji: kolej ma byæ podstawowym ¶rodkiem transportu w regionie.
:: ¯³obek w Czarnym Borze nagrodzony
Projekt budynku ¿³obka gminnego w Czarnym Borze, autorstwa pracowni ISBA Grupa Projektowa, zosta³ uhonorowany Dolno¶l±sk± Nagrod± Architektoniczn± 2026 w kategorii budynek u¿yteczno¶ci publicznej. To jedno z najwa¿niejszych wyró¿nieñ w regionie, przyznawane przez Dolno¶l±sk± Okrêgow± Izbê Architektów RP oraz Stowarzyszenie Architektów Polskich Oddzia³ Wroc³aw.
:: Julia Bodziony „Absolwentk± Roku” – powód do dumy dla gminy
Z ogromn± rado¶ci± informujemy o sukcesie Julii Bodziony – mieszkanki gminy Czarny Bór, która dziêki swojej pracy, zaanga¿owaniu i pasji osi±gnê³a wyj±tkowe wyniki edukacyjne oraz zdoby³a presti¿owe wyró¿nienia. Julia ukoñczy³a technikum w zawodzie technik handlowiec z innowacj± e-handel, uzyskuj±c bardzo wysok± ¶redni± ocen (4,76), wzorowe zachowanie oraz wyró¿niaj±c siê postaw± prospo³eczn±.
:: Unijne miliony na konkretny fach i pomoc w odbudowie relacji dla m³odych Dolno¶l±zaków
Blisko tysi±c m³odych Dolno¶l±zaków zyska szansê na nowy start dziêki ¶rodkom z Unii Europejskiej. Wojewódzki Urz±d Pracy we Wroc³awiu rozstrzygn±³ konkurs, w ramach którego ponad 8,5 mln z³ dofinansowania trafi na wsparcie wychowanków placówek resocjalizacyjnych i socjoterapeutycznych. W czwartek, 9 kwietnia symbolicznie podpisano umowy na dwa projekty – „Projektujemy Przysz³o¶æ” oraz „Twoja Szansa”. To konkretne narzêdzia, które pomog± m³odzie¿y w reintegracji spo³ecznej i zawodowej.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
| Kwiecieñ 2026 |
| Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | | | |
|