Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Sobota 27 Lipca 2024 Imieniny: Aureliusza, Natalii, Rudolfa     os�b on-line [1]


Wierzbówka kiprzyca- pospolita ro¶lina o wysoko¶ci do 100cm. Rozsiewa siê tworz±c ca³e ³any i "opanowuj±c" ³±ki. Ro¶nie miêdzy innymi w okolicy Szczawna Zdroju, gdzie zosta³a sfotografowana.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
19 Czerwca 2023, 13:22 | Sport

Pó³maraton Sowiogórski i Sowiogórska Dycha ju¿ 1 lipca 2023

Coraz bli¿ej do inauguracji biegowego sezonu w Górach Sowich i Gminie Nowa Ruda. Ludwikowice K³odzkie – dobrze znane biegaczom górskim z ca³ej Polski – zapraszaj± na 10. Pó³maraton Sowiogórski i 5. Sowiogórsk± Dychê. Oba biegi startuj± 1 lipca 2023 r. o 11:00.

W tym roku organizatorzy z Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda proponuj± now±, zmienion± nieco trasê obu biegów i wspólny start. W przeciwieñstwie do poprzednich edycji – oba biegi mamy tego samego dnia. Jedno natomiast siê nie zmienia – zawodnicy i zawodniczki pobiegn± po piêknych i wymagaj±cych trasach, znów bêd± mieli okazjê do zachwytu nad sowiogórskimi ¶cie¿kami oraz pewno¶æ wzorowej organizacji. Z okazji podwójnego jubileuszu zdecydowano siê udostêpniæ biegaczom nowe miejsca, zafundowaæ nowe widoki i nowe wra¿enia. Jednym s³owem – bêd± niespodzianki! Na mapie pó³maratonu zabraknie w tym roku Wielkiej Sowy, ale spora czê¶æ trasy przebiegaæ bêdzie w masywie Gontowej, co gwarantuje, ¿e tegoroczna trasa równie¿ bêdzie wymagaj±ca i pe³na technicznych, biegowych wyzwañ. Sowiogórska Dycha równie¿ – wed³ug zapowiedzi organizatorów – bêdzie trudniejsza ni¿ w latach poprzednich.

Sowiogórskie bieganie podczas pierwszego lipcowego weekendu bêdzie te¿ oczywi¶cie rozgrzewk± przed sztandarow± górsk± imprez± w Ludwikowicach – Biegiem na Wielk± Sowê, który odbêdzie siê 6 sierpnia. Zapisy na Bieg Na Wielk± Sowê na stronie: 14. Bieg na Wielk± Sowê (datasport.pl)

Tymczasem listy startowe na biegi, które odbêd± siê 1 lipca równie¿ coraz szybciej siê zape³niaj±, a rejestracja internetowa wci±¿ jest mo¿liwa pod poni¿szym linkiem: 10. Pó³maraton Sowiogórski, 5. Sowiogórska Dycha (datasport.pl). Przez internet mo¿na siê zg³aszaæ do wtorku 27 czerwca. Potem czekaj± zapisy w biurze zawodów na miejscu startu (Ludwikowice K³odzkie, boisko przy ul. Kasprowicza przy drodze do Sokolca). Warto te¿ dodaæ, ¿e po 27 czerwca wzrasta równie¿ wysoko¶æ op³aty startowej! Wci±¿ ulgowo traktowani bêd± mieszkañcy Gminy Nowa Ruda, a seniorzy 65+ startuj± za darmo!

Biuro zawodów czynne bêdzie w pi±tek od 16:00 do 20:00 i w sobotê od 8:00.

Wiêcej o biegu i pozosta³ych biegach organizowanych przez Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda w Ludwikowicach K³odzkich i Wójta Gminy Nowa Ruda Adriannê Mierzejewsk±:

biegajwgorachsowich.pl

¬ród³o: gmina.nowaruda.pl


Przeczytany [570] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Co s±dzisz o obostrzeniach w zwi±zku z og³oszon± pandemi±?
S± przesadne, a¿ takiego wielkiego zagro¿enia przecie¿ nie ma 100.00%
Uwa¿am, ¿e wprowadzone przepisy s± uzasadnione i ka¿dy powinien siê do nich stosowaæ 0.00%
Nie mam zdania0.00%

Wiadomo¶ci // region

:: Polecamy cykl konsultacji dla organizacji pozarz±dowych
Fundacja "Merkury" z Wa³brzycha zaprasza organizacje pozarz±dowe dzia³aj±ce na terenie ziemi dzier¿oniowskiej do udzia³u w cyklu konsultacji po¶wiêconych bie¿±cemu funkcjonowaniu NGO-sów, finansowaniu ich dzia³alno¶ci, pozyskiwaniu i rozliczaniu dotacji czy pomocy w kwestiach prawnych.

:: Miejska Akcja Spo³eczna "Segregujemy bo umiemy" w Wa³brzychu
Konkursu Plastycznego MIEJSKA AKCJA SPO£ECZNA ”SEGREGUJEMY BO UMIEMY”
Drodzy mieszkañcy Wa³brzycha!
Urz±d Miasta Wa³brzycha wraz z Wa³brzysk± Galeri± Sztuki Biuro Wystaw Artystycznych og³aszaj±:
Konkurs Plastyczny MIEJSKA AKCJA SPO£ECZNA ”SEGREGUJEMY BO UMIEMY”

:: WzMOCnij swoje otoczenie
Publiczna Szko³a Podstawowa nr 6 im. M. Kopernika w Boguszowie – Gorcach zosta³a jednym z laureatów kolejnej edycji programu „Wzmocnij swoje otoczenie”. Dziêki przyznanemu przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne S.A grantowi w wysoko¶ci 24 tys. z³otych w naszej szkole zrealizujemy projekt edukacyjny „ Alternatywne ¼ród³a energii – korzystne dla ¶rodowiska i oszczêdne dla portfela” skierowany do uczniów naszej szko³y oraz lokalnej spo³eczno¶ci.

:: Magiczne pokazy multimedialnej fontanny w Parku Zdrojowym
Wakacje to wspania³y czas, pe³en s³oñca, d³ugich dni i niezapomnianych rozrywek. Jedn± z atrakcji tegorocznego lata jest multimedialna fontanna w Parku Zdrojowym w Jedlinie-Zdroju. Zlokalizowana w pobli¿u amfiteatru, zachwyca swoim piêknem i oferuje widowiskowe pokazy przez ca³e lato.

:: Pierwszy turnus letnich pó³kolonii zakoñczony
Zakoñczy³ siê pierwszy turnus pó³kolonii organizowanych przez Centrum Kultury-Miejsk± Bibliotekê Publiczn± w G³uszycy. Warsztaty tematyczne, wycieczki do miejsc wartych odwiedzenia i poznania, spacery po okolicach i przede wszystkim zajêcia integracyjne z rówie¶nikami oraz mnóstwo zabawy - tak min±³ czas pierwszych dwóch tygodni wakacji.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Lipiec 2024
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1 2 34567
89 10 11121314
15 161718 19 2021
22 23 24 25262728
293031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom - minikoparka Legionowo - przepusty kablowe