Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Niedziela 1 Pa¼dziernika 2023 Imieniny: Heloizy, Igora, Remigiusza     os�b on-line [1]


Kowalik Sitta europea to ptak, który potrafi lepiej poruszaæ siê po drzewie ni¿ jakikolwiek inny ptak. Bez problemu schodzi g³ow± w dó³ mimo "³adunku", jaki niesie dla m³odych schowanych w dziupli.
fot. M. Szafirski

infoEXPRESS









poznaj SUDETY

wstecz strona g³ówna
19 Czerwca 2023, 13:22 | Sport

Pó³maraton Sowiogórski i Sowiogórska Dycha ju¿ 1 lipca 2023

Coraz bli¿ej do inauguracji biegowego sezonu w Górach Sowich i Gminie Nowa Ruda. Ludwikowice K³odzkie – dobrze znane biegaczom górskim z ca³ej Polski – zapraszaj± na 10. Pó³maraton Sowiogórski i 5. Sowiogórsk± Dychê. Oba biegi startuj± 1 lipca 2023 r. o 11:00.

W tym roku organizatorzy z Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda proponuj± now±, zmienion± nieco trasê obu biegów i wspólny start. W przeciwieñstwie do poprzednich edycji – oba biegi mamy tego samego dnia. Jedno natomiast siê nie zmienia – zawodnicy i zawodniczki pobiegn± po piêknych i wymagaj±cych trasach, znów bêd± mieli okazjê do zachwytu nad sowiogórskimi ¶cie¿kami oraz pewno¶æ wzorowej organizacji. Z okazji podwójnego jubileuszu zdecydowano siê udostêpniæ biegaczom nowe miejsca, zafundowaæ nowe widoki i nowe wra¿enia. Jednym s³owem – bêd± niespodzianki! Na mapie pó³maratonu zabraknie w tym roku Wielkiej Sowy, ale spora czê¶æ trasy przebiegaæ bêdzie w masywie Gontowej, co gwarantuje, ¿e tegoroczna trasa równie¿ bêdzie wymagaj±ca i pe³na technicznych, biegowych wyzwañ. Sowiogórska Dycha równie¿ – wed³ug zapowiedzi organizatorów – bêdzie trudniejsza ni¿ w latach poprzednich.

Sowiogórskie bieganie podczas pierwszego lipcowego weekendu bêdzie te¿ oczywi¶cie rozgrzewk± przed sztandarow± górsk± imprez± w Ludwikowicach – Biegiem na Wielk± Sowê, który odbêdzie siê 6 sierpnia. Zapisy na Bieg Na Wielk± Sowê na stronie: 14. Bieg na Wielk± Sowê (datasport.pl)

Tymczasem listy startowe na biegi, które odbêd± siê 1 lipca równie¿ coraz szybciej siê zape³niaj±, a rejestracja internetowa wci±¿ jest mo¿liwa pod poni¿szym linkiem: 10. Pó³maraton Sowiogórski, 5. Sowiogórska Dycha (datasport.pl). Przez internet mo¿na siê zg³aszaæ do wtorku 27 czerwca. Potem czekaj± zapisy w biurze zawodów na miejscu startu (Ludwikowice K³odzkie, boisko przy ul. Kasprowicza przy drodze do Sokolca). Warto te¿ dodaæ, ¿e po 27 czerwca wzrasta równie¿ wysoko¶æ op³aty startowej! Wci±¿ ulgowo traktowani bêd± mieszkañcy Gminy Nowa Ruda, a seniorzy 65+ startuj± za darmo!

Biuro zawodów czynne bêdzie w pi±tek od 16:00 do 20:00 i w sobotê od 8:00.

Wiêcej o biegu i pozosta³ych biegach organizowanych przez Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda w Ludwikowicach K³odzkich i Wójta Gminy Nowa Ruda Adriannê Mierzejewsk±:

biegajwgorachsowich.pl

¬ród³o: gmina.nowaruda.pl


Przeczytany [251] Dodaj komentarz


KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.

Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.




Nie Przegap!
OG£OSZENIA


S O N D A
Co s±dzisz o obostrzeniach w zwi±zku z og³oszon± pandemi±?
S± przesadne, a¿ takiego wielkiego zagro¿enia przecie¿ nie ma 100.00%
Uwa¿am, ¿e wprowadzone przepisy s± uzasadnione i ka¿dy powinien siê do nich stosowaæ 0.00%
Nie mam zdania0.00%

Wiadomo¶ci // region

:: Zapraszamy Pañstwa do udzia³u w Festiwalu Uzale¿nionych od ¿ycia!
To wyj±tkowe i niecodzienne wydarzenie odbêdzie siê w dniach 25-26.09.2023 r. w Akademii Nauk Stosowanych Angelusa Silesiusa w Wa³brzychu. Bêdzie to I edycja dwudniowego „Festiwalu Uzale¿nionych od ¯ycia” organizowanego przez Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej.

:: Boisko w Grzmi±cej w budowie
Wie¶ Grzmi±ca rozwija siê. W³a¶nie ruszy³a budowa kompleksu sportowo-rekreacyjnego, który zapewni mieszkañcom aktywny wypoczynek. Obecnie powstaje boisko do koszykówki.

:: W G³uszycy powstanie prawie 30 mieszkañ komunalnych
Z przyjemno¶ci± informujemy Mieszkañców Gminy, ¿e wystartowa³a procedura maj±ca na celu, uzyskanie pozwolenia na budowê Budynku Mieszkalnego Wielorodzinnego przy ulicy Dolnej w G³uszycy.

:: W Kamd¿a Bike Parku zakoñczy³a siê budowa trasy „Pompon”
W Kamd¿a Bike Parku zakoñczy³a siê budowa ³atwej trasy rowerowej „Pompon”. Oficjalnie otwarto j± w minion± sobotê.

:: Srebrne malowanie
Wyj±tkowa wystawa „Srebrne malowanie” odbêdzie siê 20 sierpnia o godzinie 15.00 w Galerii na Piêtrze Wa³brzyskiego O¶rodka Kultury na terenie Starej Kopalni. Ekspozycja jest organizowana z okazji jubileuszu dwudziestolecia istnienia Sudeckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, bêdzie to podró¿ przez dwie dekady artystycznego dorobku uczestników warsztatów malarskich.


Archiwum

Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Pa¼dziernik 2023
Po Wt Sr Cz Pi So Ni
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031


Copyright Twoje Sudety © 2004 | Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie lub jakiekolwiek inne powielanie i wykorzystywanie wszelkich materia³ów zamieszczonych w serwisie - bez zgody redakcji - wzbronione. Kontakt: redakcja@twoje-sudety.pl
Kontakt w sprawie reklam na serwisie

polityka oczami kobiet - doradca biznesowy play - ¶wiece z wosku pszczelego - ceramika Boles³awiec kropka - dom seniora strzegom