Wierzbówka kiprzyca- pospolita ro¶lina o wysoko¶ci do 100cm. Rozsiewa siê tworz±c ca³e ³any i "opanowuj±c" ³±ki. Ro¶nie miêdzy innymi w okolicy Szczawna Zdroju, gdzie zosta³a sfotografowana. ![](img/s06.gif)
fot. M. Szafirski
infoEXPRESS
![](img/border.gif)
![](img/border.gif)
![](img/border.gif)
![](img/border.gif)
![](img/border.gif)
![](img/border.gif)
poznaj SUDETY
|
19 Czerwca 2023, 13:22 | Sport
Pó³maraton Sowiogórski i Sowiogórska Dycha ju¿ 1 lipca 2023
Coraz bli¿ej do inauguracji biegowego sezonu w Górach Sowich i Gminie Nowa Ruda. Ludwikowice K³odzkie – dobrze znane biegaczom górskim z ca³ej Polski – zapraszaj± na 10. Pó³maraton Sowiogórski i 5. Sowiogórsk± Dychê. Oba biegi startuj± 1 lipca 2023 r. o 11:00.
W tym roku organizatorzy z Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda proponuj± now±, zmienion± nieco trasê obu biegów i wspólny start. W przeciwieñstwie do poprzednich edycji – oba biegi mamy tego samego dnia. Jedno natomiast siê nie zmienia – zawodnicy i zawodniczki pobiegn± po piêknych i wymagaj±cych trasach, znów bêd± mieli okazjê do zachwytu nad sowiogórskimi ¶cie¿kami oraz pewno¶æ wzorowej organizacji. Z okazji podwójnego jubileuszu zdecydowano siê udostêpniæ biegaczom nowe miejsca, zafundowaæ nowe widoki i nowe wra¿enia. Jednym s³owem – bêd± niespodzianki! Na mapie pó³maratonu zabraknie w tym roku Wielkiej Sowy, ale spora czê¶æ trasy przebiegaæ bêdzie w masywie Gontowej, co gwarantuje, ¿e tegoroczna trasa równie¿ bêdzie wymagaj±ca i pe³na technicznych, biegowych wyzwañ. Sowiogórska Dycha równie¿ – wed³ug zapowiedzi organizatorów – bêdzie trudniejsza ni¿ w latach poprzednich.
Sowiogórskie bieganie podczas pierwszego lipcowego weekendu bêdzie te¿ oczywi¶cie rozgrzewk± przed sztandarow± górsk± imprez± w Ludwikowicach – Biegiem na Wielk± Sowê, który odbêdzie siê 6 sierpnia. Zapisy na Bieg Na Wielk± Sowê na stronie: 14. Bieg na Wielk± Sowê (datasport.pl)
Tymczasem listy startowe na biegi, które odbêd± siê 1 lipca równie¿ coraz szybciej siê zape³niaj±, a rejestracja internetowa wci±¿ jest mo¿liwa pod poni¿szym linkiem: 10. Pó³maraton Sowiogórski, 5. Sowiogórska Dycha (datasport.pl). Przez internet mo¿na siê zg³aszaæ do wtorku 27 czerwca. Potem czekaj± zapisy w biurze zawodów na miejscu startu (Ludwikowice K³odzkie, boisko przy ul. Kasprowicza przy drodze do Sokolca). Warto te¿ dodaæ, ¿e po 27 czerwca wzrasta równie¿ wysoko¶æ op³aty startowej! Wci±¿ ulgowo traktowani bêd± mieszkañcy Gminy Nowa Ruda, a seniorzy 65+ startuj± za darmo!
Biuro zawodów czynne bêdzie w pi±tek od 16:00 do 20:00 i w sobotê od 8:00.
Wiêcej o biegu i pozosta³ych biegach organizowanych przez Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda w Ludwikowicach K³odzkich i Wójta Gminy Nowa Ruda Adriannê Mierzejewsk±:
biegajwgorachsowich.pl
¬ród³o: gmina.nowaruda.pl
KOMENTARZE:
Publikowane komentarze s± prywatnymi opiniami u¿ytkowników portalu. Redakcja portalu Twoje Sudety nie ponosi odpowiedzialno¶ci za tre¶æ opinii.
Redakcja portalu zastrzega, ¿e w komentarzach i opiniach nie
mog± znale¼æ siê tre¶ci reklamuj±ce przedsiêbiorców, ich dzia³alno¶æ lub
oferowane przez nich towary i us³ugi; nie mog± siê te¿ znale¼æ tre¶ci
zabronione przez prawo, wulgarne, obra¼liwie, naruszaj±ce zasady wspó³¿ycia
spo³ecznego, naruszaj±ce prawa Redakcji lub innych osób - w przypadku
pojawienia sie takich opinii bêd± one przeredagowane, ich tre¶æ skrócona lub usuniêta.
|
![](img/border.gif)
Nie Przegap!
OG£OSZENIA
S O N D A
Co s±dzisz o obostrzeniach w zwi±zku z og³oszon± pandemi±?
S± przesadne, a¿ takiego wielkiego zagro¿enia przecie¿ nie ma | 100.00% | Uwa¿am, ¿e wprowadzone przepisy s± uzasadnione i ka¿dy powinien siê do nich stosowaæ | 0.00% | Nie mam zdania | 0.00% |
![](img/border.gif)
Wiadomo¶ci // region
:: Polecamy cykl konsultacji dla organizacji pozarz±dowych
Fundacja "Merkury" z Wa³brzycha zaprasza organizacje pozarz±dowe dzia³aj±ce na terenie ziemi dzier¿oniowskiej do udzia³u w cyklu konsultacji po¶wiêconych bie¿±cemu funkcjonowaniu NGO-sów, finansowaniu ich dzia³alno¶ci, pozyskiwaniu i rozliczaniu dotacji czy pomocy w kwestiach prawnych.
:: Miejska Akcja Spo³eczna "Segregujemy bo umiemy" w Wa³brzychu
Konkursu Plastycznego MIEJSKA AKCJA SPO£ECZNA ”SEGREGUJEMY BO UMIEMY”
Drodzy mieszkañcy Wa³brzycha!
Urz±d Miasta Wa³brzycha wraz z Wa³brzysk± Galeri± Sztuki Biuro Wystaw Artystycznych og³aszaj±:
Konkurs Plastyczny MIEJSKA AKCJA SPO£ECZNA ”SEGREGUJEMY BO UMIEMY”
:: WzMOCnij swoje otoczenie
Publiczna Szko³a Podstawowa nr 6 im. M. Kopernika w Boguszowie – Gorcach zosta³a jednym z laureatów kolejnej edycji programu „Wzmocnij swoje otoczenie”. Dziêki przyznanemu przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne S.A grantowi w wysoko¶ci 24 tys. z³otych w naszej szkole zrealizujemy projekt edukacyjny „ Alternatywne ¼ród³a energii – korzystne dla ¶rodowiska i oszczêdne dla portfela” skierowany do uczniów naszej szko³y oraz lokalnej spo³eczno¶ci.
:: Magiczne pokazy multimedialnej fontanny w Parku Zdrojowym
Wakacje to wspania³y czas, pe³en s³oñca, d³ugich dni i niezapomnianych rozrywek. Jedn± z atrakcji tegorocznego lata jest multimedialna fontanna w Parku Zdrojowym w Jedlinie-Zdroju. Zlokalizowana w pobli¿u amfiteatru, zachwyca swoim piêknem i oferuje widowiskowe pokazy przez ca³e lato.
:: Pierwszy turnus letnich pó³kolonii zakoñczony
Zakoñczy³ siê pierwszy turnus pó³kolonii organizowanych przez Centrum Kultury-Miejsk± Bibliotekê Publiczn± w G³uszycy. Warsztaty tematyczne, wycieczki do miejsc wartych odwiedzenia i poznania, spacery po okolicach i przede wszystkim zajêcia integracyjne z rówie¶nikami oraz mnóstwo zabawy - tak min±³ czas pierwszych dwóch tygodni wakacji.
Archiwum
Szukaj w newsach:
Szukaj po czasie emisji:
Lipiec 2024 |
Po |
Wt |
Sr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | | | | |
|